Kā iegūt eļļu no rozmarīna
Lietas, kas jums būs vajadzīgas
Žāvēta vai svaiga rozmarīna, divas līdz trīs unces
Vīnogu kauliņu eļļa, 2 tases
Nereaģējošs divkāršs katls (izgatavots no nerūsējoša tērauda, emaljas vai stikla) vai
Crockpot
Padoms
Pirms lietošanas visas ēteriskās eļļas tiek atšķaidītas ar nesēj eļļām. Vīnogu kauliņu eļļa ir ideāla nesējviela rozmarīna ekstrakcijai, jo tai ir neitrāla smarža, viegla un viegli uzsūcas ādā. Tomēr aprikožu kauliņu eļļa un mandeļu eļļa ir piemēroti aizstājēji, jo tie ir vairāk specializēti lietošanai uz ādas un kosmētikā.
Brīdinājums
Kaut arī rozmarīna garšvielas vienmēr ir droši lietot, vienmēr pastāv iespēja, ka herb indivīdiem var izraisīt alerģisku reakciju.
Tā kā rozmarīna ēteriskā eļļa norijot var būt toksiska, tā jālieto tikai lokāli. Jāizvairās arī no saskares ar acīm un atvērtām brūcēm.
Rozmarīns ir paredzēts arī stimulēt asins plūsmu un palielināt asinsriti. Lai gan šī iedarbība nav zinātniski apstiprināta, grūtniecēm jābūt īpaši piesardzīgām un jāizvairās no herb. Tā kā rozmarīns var kavēt asins sarecēšanu, tas, iespējams, var traucēt antikoagulantu terapiju.
Tā kā rozmarīna un tā sastāvdaļu ārstnieciskā iedarbība nav pētīta bērniem, to vajadzētu lietot tikai kā terapeitisku ārstēšanu pieaugušajiem.
Papildus tam, ka rozmarīns ir izslavēts garšīgu garšvielu piedevām, tam ir sen ievērotas tradīcijas medicīnā un ārstniecībā. Gadsimtiem ilgi tas tika izmantots, lai uzlabotu atmiņu, veicinātu matu augšanu un mazinātu sāpes un spriedzi. Kaut arī neviens no tā atzītajiem veselības ieguvumiem nav zinātniski pierādīts, pētījumi apstiprina, ka rozmarīns ir bagāts ar antioksidantiem un satur dabiskas pretmikrobu īpašības. (Skatīt 1. atsauci)
Rozmarīna ēteriskā eļļa tiek populāri izmantota aromterapijā un masāžas procedūrās, jo tiek uzskatīts, ka tā mazina stresu un uzlabo koncentrēšanās spējas. Aukstā presēšana un destilācija ar tvaiku ir izplatītas metodes, ko izmanto ēterisko eļļu iegūšanai no augiem, piemēram, rozmarīna. Tomēr šīm metodēm parasti ir nepieciešama liela pieredze un sarežģītu ierīču izmantošana. Zemāk ir aprakstīta vienkārša plīts virsmas metode, kurā rozmarīna ēteriskās eļļas izmantošanai izmanto zemu siltumu un vīnogu kauliņu eļļas pamatni.
Izņem rozmarīna eļļu
1. solis
Ja strādājat ar svaigu rozmarīnu, ļaujiet tam vairākas stundas nožūt siltā, tumšā vietā. Pārliecinieties, ka garšaugs ir zaudējis lielāko daļu mitruma, pretējā gadījumā ēteriskā eļļa var tikt piesārņota ar pelējumu un sabojāt.
2. solis
Noņemiet lapas no žāvētas rozmarīna koka kātiem.
3. solis
Ja izmantojat dubultā katlu, apakšējo katlu piepildiet ar ūdeni un augšējā traukā pievienojiet divas līdz trīs unces rozmarīna lapu. Pārklājiet ar divām tasēm vīnogu kauliņu eļļas. Trīs stundas vāra uz lēnas uguns. Ja izmantojat krokotu, apvienojiet rozmarīna lapas ar vīnogu kauliņu eļļu un trīs stundas karsējiet uz zemākā iestatījuma.
4. solis
Izkāš eļļu tīrā, sterilizētā stikla burkā. Aizzīmogojiet un atlieciet vēsā, tumšā vietā.