Inas Gārtenas ikdienas paradumi

Ja vēlaties ēst kā Ina Gartena, vienkārši izmēģiniet kādu no viņas daudzas receptes. Bet ko darīt, ja vēlatiestiešraidekāBaskāja Contessasaimnieks? Tagad jūs varat viegli pārņemt vairāk pavārgrāmatu autores ikdienas paradumu, pateicoties Gārtenas komentāram par neseno Rīsas Viterspūnas ziņu.

Ieslēgts Instagram, Viterspūns rakstīja: "Parunāsim par ieradumiem! Vai ir kādas lietas, kas ir uzlabojušas jūsu ikdienas dzīvi?" Pēc tam viņa dalās četrās praksēs, pie kurām viņa pašlaik strādā: sāciet dienu ar lielu glāzi ūdens, 10 minūtes āra apgaismojuma, 30–60 minūtes pavadot lasīšanai bez uzmanības un iekāpjot gultā līdz pulksten 22:00. bez ēšanas vēlu vakarā TV.

Atbildot uz to, Gārtens sacīja: "Citējot @reesewitherspoon - tas izklausās lieliski, bet es, iespējams, nedaru nevienu no šīm lietām! LOL!!" Viņa tam sekoja ar savu personīgo "formulu":

1. Dzeriet vairāk liela kosmosa. (Skatiet receptes video, ko viņa filmēja karantīnas sākumā šeit.)
2. Neuztraucieties, skatoties aizraujošus straumēšanas seriālus.
3. No rīta palieciet gultā, spēlējot Sudoku, nevis lasiet labu grāmatu.
4. Pavadiet vairāk laika (droši) ar cilvēkiem, kurus mīlat. "Pandēmijas laikā es daru, ko varu!" viņa piebilst.

Skaidrs, ka Gārtenas mērķis ir aptvert to, kas viņai sagādā prieku, un tas noteikti ir kaut kas, no kā mēs varam atpalikt — it īpaši, ja tas ir saistīts ar komiski lielu kosmosu.

Kas attiecas uz mums, mēs izmantosim gan Garten, gan Viterspūna ikdienas paradumus kā iedvesmu mūsu pašu 2022. gadā. Galu galā dzīve ir saistīta ar līdzsvaru.