DIY nomierinošs acu spilvens, kas palīdzēs atvieglot miegu vai nogurušas acis
Attēla kredīts: Triša asns
Barojiet nogurušās acis ar nosvērtu acu spilvenu, kas uzpūsts ar nomierinošu lavandas smaržu. Linu sēklas nodrošina ērtu saspiešanu un sasilšanas laikā saglabā siltumu, padarot tās par ideālu pildvielu. Žāvēti lavandas pumpuri un ēteriskā eļļa apvieno, lai radītu nomierinošu efektu aromterapija kas atvieglo sajūtas un liek miegam justies kā greznībai. Neatkarīgi no tā, vai sildīts mikroviļņu krāsnī, lai atvieglotu galvassāpes vai spriedzi, vai atdzesēts saldētavā, lai mazinātu elpojošās acis vai deguna blakusdobumus, šis DIY acu spilvens noteikti sniedz gan atvieglojumu, gan komfortu pirms gulētiešanas.
Attēla kredīts: Triša asns
Lietas, kas jums būs vajadzīgas
Lina vai kokvilnas auduma audums, 1/4 pagalma
Šķēres
Taisnas tapas
Adatas un diegi vai šujmašīna
Veseli linu sēklas
Lavandas ēteriskā eļļa
Žāvēti lavandas pumpuri (neobligāti)
1. solis
Izgrieziet divus auduma gabalus, kuru izmērs ir 4 1/2 collas un 11 collas.
Attēla kredīts: Triša asns
2. solis
Novietojiet auduma gabalu labās puses kopā un nostipriniet ar tapām.
Attēla kredīts: Triša asns
3. solis
Šujiet visas četras malas kopā ar 1/4-collu šuvju pielaidi, bet vienā no īsajām pusēm atstājiet vismaz 2 collu atveri.
Attēla kredīts: Triša asns
4. solis
Izmantojot šķēres, satveriet katru stūri, lai spilvens varētu gulēt plakanāk, un pēc tam audumu pagrieziet uz labo pusi uz āru. Lai stūri pilnībā izspiestos, jums, iespējams, būs jāizmanto zīmulis vai irbulīši.
Attēla kredīts: Triša asns
5. solis
Apvienojiet 1 1/2 tases veselu linu sēklu ar 10 līdz 15 pilieniem lavandas ēteriskās eļļas. Pievienotajai smaržai varat pievienot arī 2 ēdamkarotes žāvētu lavandas pumpuru.
Attēla kredīts: Triša asns
6. solis
Ar karoti maisījuma ielieciet spilvena atverē, piepildot to līdz trīs ceturtdaļas no ceļa.
Attēla kredīts: Triša asns
7. solis
Salieciet 1/4 collu neapstrādātu malu gar auduma atveri un šujiet to aizvērtu.
Attēla kredīts: Triša asns
Jūs esat gatavs sākt atpūsties, izmantojot jaunā acu spilvena spa līdzīgās vibrācijas!
Attēla kredīts: Triša asns
Attēla kredīts: Triša asns