De beste matrassen voor rugslapers

Heb je moeite om zzz's in te halen na zomertijd? Slaapweek is hier om te helpen. Van door de redacteur getest beddengoed en sluimervriendelijke producten tot bedreinigingshacks, we hebben alles wat u nodig heeft om uw slaapgame te verbeteren. Gelukkig snoozen.

Als je een van de 8% van de mensen die op hun rug slaapt, beschouw jezelf dan als een geluksvogel. Veel experts zijn van mening dat slapen op je rug de beste houding is voor pijnbestrijding, omdat het je lichaam in een neutrale positie laat rusten. De positie kan ook brandend maagzuur verminderen, omdat het je hoofd boven je borst houdt.

Maar er is absoluut een goede en verkeerde manier om in deze houding te slapen, afhankelijk van je lichaam. U wilt er bijvoorbeeld zeker van zijn dat de dikte van uw kussen uw hoofd op één lijn houdt met de rest van uw lichaam. Als uw kussen uw hoofd te hoog steunt of te laag laat zakken, kan dit nek- en schouderpijn veroorzaken.

Bovendien speelt uw matras een sleutelrol bij het maximaliseren van de voordelen van het slapen tijdens het slapen. Gewoonlijk moeten rugslapers matrassen zoeken op het stevigere uiteinde van de zacht-stevige schaal om te voorzien voldoende rugondersteuning, maar het moet ook zacht genoeg zijn om zich aan te passen aan de natuurlijke rondingen van uw lichaam lichaam.

Hieronder behandelen we de allerbeste matrassen voor elk type rugslaper om u te helpen het meeste uit uw nachtelijke Zs te halen.

De Brooklyn Signature Hybrid biedt drie niveaus van stevigheid - zacht, medium en stevig - waarbij medium en stevig waarschijnlijk uw beste opties zijn als u op uw rug slaapt. De matras is voorzien van een 6-inch laag van bijna 1.000 individueel omhulde spoelen die voldoende rugondersteuning bieden, terwijl een 2-inch overgangsschuimlaag erboven compressie-ondersteuning biedt. Bovendien krijg je nog een 2-inch schuimlaag bestaande uit gepatenteerd TitanFlex-schuim, dat reageert op de contouren van je lichaam om overmatige druk te verlichten. Bovendien wordt de matras geleverd met een risicovrije proefperiode van 120 nachten en een garantie van 10 jaar, zodat u extra zeker kunt zijn van uw aankoop.

Als je een rugslaper bent maar bang bent dat een stevig matras te veel druk op je lichaam zal uitoefenen, dan zul je het WinkBed geweldig vinden. De basis van de matras is voorzien van een individueel verpakt spiraalondersteuningssysteem dat uw wervelkolom voldoende ondersteuning geeft, terwijl twee lagen met gel doordrenkt, gewatteerd schuim bovenop de basis voldoende comfortabele zachtheid bieden om druk te voorkomen punten. De matras is ook bedekt met een Tencel-hoes die je de hele nacht comfortabel koel houdt, en het Extra Edge-ondersteuningssysteem zorgt ervoor dat je niet het gevoel hebt dat je op het punt staat van het bed te rollen. Bovendien betekent de WinkBed's proefperiode van 120 nachten en levenslange volledige vervangingsgarantie dat u volledig risicoloos in het bed kunt investeren.

De TEMPUR-ProAdapt-serie heeft een hogere prijs dan de andere, maar biedt alles wat u zich maar kunt wensen in een luxe matras. Met vier verschillende niveaus van stevigheid is het gemakkelijk om de perfecte pasvorm voor uw lichaam te vinden, maar de Medium-Hybrid-optie is waarschijnlijk het beste voor de meeste rugslapers. De matras heeft een basis die bestaat uit meer dan 1.000 springveren met daarop een ruggengraat-ondersteunende schuimlaag en een drukverlagende comfortlaag gemaakt van door NASA ontwikkeld materiaal. Het wordt ook geleverd met een SmartClimate Dual Cover-systeem om u de hele nacht op een comfortabele temperatuur te houden. U kunt de matras 90 nachten gratis uitproberen om er zeker van te zijn dat hij goed past, en met de garantie van 10 jaar kunt u er jarenlang van genieten.

Als u op zoek bent naar een kwaliteitsmatras dat gemakkelijk is voor uw budget, dan kunt u niet fout gaan met de Tuft & Needle Original. De matras is gemaakt van twee lagen van het gepatenteerde adaptieve schuim van het merk, met een ademende, ontwerp met open cellen doordrenkt met grafiet en keramische koelgel om ervoor te zorgen dat u tijdens de behandeling niet oververhit raakt nacht. De onderste ondersteunende laag houdt je ruggengraat blij, terwijl de bovenste laag net genoeg zachtheid toevoegt om je dat knusse gevoel in het bed te geven. Ondertussen kunt u met de risicovrije proefperiode van 100 nachten het proberen voordat u het koopt en de beperkte periode van 10 jaar garantie betekent dat u een kwaliteitsvol, duurzaam matras krijgt voor een veel lagere prijs dan de andere lijst.