Op welke manier moet je bed het beste slapen?

Man slapen in bed, close-up

Goede nachtrust

Afbeelding tegoed: Tom Le Goff / Digital Vision / Getty Images

Hoewel sommige mensen sceptisch staan ​​tegenover Feng Shui, kan niemand de diepe voldoening van een goede nachtrust betwisten, en vaak maakt of breekt een aantal solide ZZZ's hoe je slaapkamer is ingericht. Te veel licht, te veel zoemende elektronica of de positie van uw bed kan de kwaliteit van uw slaap beïnvloeden.

Feng Shui Basics

Vrouw in bed

Feng Shui slaapkamer

Afbeelding tegoed: Brand X Pictures / Brand X Pictures / Getty Images

Feng Shui is een oud Chinees systeem van esthetiek dat de energie van de ruimte en van de mensen gebruikt en dingen in die ruimte om positieve chi (energie) aan te moedigen om te stromen, waardoor harmonie en goed ontstaat fortuin. En Feng Shui is niet alleen oude Aziatische mumbo-jumbo. Quantumfysica is de studie van materie en energie op moleculair, atomair en nucleair niveau dat zegt alles, van mens tot bloem tot auto, bestaat uit energie en wordt daardoor beïnvloed door andere golven van energie.

Je bed

Bijgesneden matras

Nieuwe matras

Afbeelding tegoed: Jupiterimages / Photos.com / Getty Images

Aangezien je een derde van je leven slaapt, is een goed bed essentieel. En hoe beter je slaapt, hoe beter je algehele gezondheid. Uw bed moet nieuw worden gekocht, indien mogelijk nooit gebruikt, omdat negatieve energie van de laatste eigenaar er nog steeds aan vast kan zitten en uw energie zal beïnvloeden. Het bed moet een stevig hoofdeinde hebben, bij voorkeur van hout, om je hoofd te beschermen terwijl je slaapt. Verwijder de rommel van onder je bed, inclusief stofballen, want de negatieve energie van chaos zal je binnendringen terwijl je slaapt.

Bed positie

Vrouwen maken bed

Meubels verplaatsen

Afbeelding tegoed: Jupiterimages / BananaStock / Getty Images

Over het algemeen moet u uw bed op een plaats plaatsen waar het niet direct in lijn is met de deur, en de voet van uw bed mag niet naar de deur wijzen. Het hoofdeinde van uw bed moet tegen een muur staan, maar mag geen muur (aan beide kanten) delen met elektronica of de badkamer. Het in evenwicht brengen van energie aan beide kanten moet worden aangemoedigd door er bijvoorbeeld bijpassende nachtkastjes te plaatsen en er mogen geen scherpe hoeken naar het bed wijzen.

Om meer gepersonaliseerde instructies te krijgen, gebruikt u de Eight Mansions-richtlijn, een populaire methode om de goede en slechte locaties van uw meubels vast te stellen (zie bronnen). Met deze methode passen mensen in een van de twee groepen - het East Life of het West Life - die wordt verkregen vanaf hun geboortejaar. East Life-mensen geven de voorkeur aan de richting van het noorden, zuiden, oosten en zuidoosten voor hun bed, terwijl de West Life-groep het tegenovergestelde voorstaat.

Tips

Elegante slaapkamer

Slaapkamer

Afbeelding tegoed: NA / AbleStock.com / Getty Images

Een spiegel tegenover het bed is een groot nee-nee.

Er mogen geen balken, plafondventilatoren of kroonluchters boven uw bed staan.

Het bed mag niet onder een raam of een schuin plafond worden geplaatst.

Het bed moet van beide kanten toegankelijk zijn.

Heb geen water, van aquariums tot foto's, in de slaapkamer.