7 boeken die u zullen helpen uw ruimte voor het nieuwe jaar op te ruimen

Voor wie geniet opruimen en opruimen, het nieuwe jaar is het perfecte moment om open die kasten en kasten en organiseer je leven. Verkleinen en vereenvoudigen zorgen er niet alleen voor dat uw huis er schoner uitziet. Deze activiteiten kunnen ook emotioneel bevrijdend zijn, helpen stress en angst te verminderen, de focus te verbeteren en ruimte te maken voor wat het belangrijkst is.

Een van de grootste obstakels bij het opruimen is uitzoeken waar te beginnen. Of je nu een rommelige puinhoop onder ogen ziet of gewoon moeite hebt om door dozen met sentimentele items te kijken, soms heb je gewoon een beetje hulp nodig. Dat is waar deze boeken om de hoek komen kijken. Ze zijn geschreven door professional organizers en andere experts en bieden stuk voor stuk praktische tips om je bezittingen onder ogen te zien en van je huis een feelgoodruimte te maken. (En

Hier zijn enkele van de beste opruimboeken om u te helpen het nieuwe jaar fris en vernieuwd te beginnen.

7 boeken over opruimen

Opruimgoeroe Marie Kondo heeft verschillende boeken in het Engels uitgebracht (en speelde in twee Netflix-shows) sinds haar iconische debuut in 2014, ‌De levensveranderende magie van opruimen‌. Maar wat maakt ‌Kurashi thuisUniek is dat het het eerste van haar boeken is met foto's, waardoor het perfect is voor mensen die van visuele inspiratie houden. Lezers kunnen een snelle opfrissing verwachten van Kondo's gepatenteerde KonMari-methode, gevolgd door kamer-voor-kamer tips, plus een paar hoofdstukken over het opruimen van je dagelijkse routine om tijd te maken voor activiteiten die vreugde opwekken. Het bevat zelfs een handvol recepten, van stoofpotje met kippenvleugels met zwarte azijn tot zelfgemaakte misopasta, die je kunt uitproberen in je net opgeruimde keuken.

Voor degenen die een nuchtere, no-nonsense gids nodig hebben, is dit het boek voor jou. Geschreven door opruimexpert en zelfverklaarde herstellende sloddervos Dana K. WitOrganiseren voor de rest van onsbiedt hapklare strategieën die beloven benaderbaar te zijn, zelfs voor degenen die niet van organiseren houden. Het boek behandelt niet alleen opruimen, maar ook thuis organisatie En schoonmaak - wat White de "drie lagen" van een schoon huis noemt. Voor een voorproefje van haar aanpak kun je haar podcast bekijken, ‌Een slob komt schoon‌, die meer dan 10 miljoen keer is gedownload.

Een volledig opgeruimd huis hebben is niet altijd mogelijk, vooral als je te maken hebt met echte uitdagingen zoals depressie, angst, ADHD of een gebrek aan ondersteuning. In dit boek bespreekt therapeut KC Davis opruimen door een lens van zelfcompassie. Ze benadrukt dat rommeligheid geen morele tekortkoming is, en dat 'zorgtaken', zoals schoonmaken, koken en wasgoed zijn complexe activiteiten - met andere woorden, als u ze moeilijk vindt, betekent dat niet dat u dat ook bent lui. Het boek geeft strategieën voor hoe pas klusjes aan aan de beperkte tijd en energie en vind het geluk weer in je huis.

Dit boek behandelt niet alleen opruimen, maar ook hoe je in de eerste plaats kunt stoppen met accumuleren. Auteur Tara Button werkte eerder in de reclame, voordat ze gedesillusioneerd raakte in het veld en haar eigen bedrijf oprichtte, Buy Me Once, dat de nadruk legt op milieuvriendelijke duurzame producten gemaakt om een ​​leven lang mee te gaan, of zo dichtbij mogelijk. InEen leven minder wegwerp‌, leidt ze de lezer door trucs die marketeers gebruiken om consumentisme aan te wakkeren, en hoe ze de balans kunnen opmaken van wat je hebt en nodig hebt, en andere manieren om innerlijke rust, naast winkelen. Als je van activiteiten en checklists houdt, zul je veel plezier beleven aan dit boek.

Hoewel het niet strikt een opschonend boek is, ‌Atomaire gewoonten‌ raakt de kern van het probleem: hoe u uw leven wilt leiden en hoe u uw realiteit een beetje dichter bij uw doelen kunt brengen. Of u nu een borderline-hoarder bent of gewoon wilt dat uw huis uw dagelijkse activiteiten beter ondersteunt, auteur James Clear presenteert een stapsgewijze handleiding om uw gewoonten langzaam aan te passen om uw gewoontes te veranderen leven. Het meest relevant voor de ontsleutelingsreis is het concept van het ontwerpen van uw omgeving - als u bijvoorbeeld een minimalistische levensstijl probeert vol te houden, overweeg dan om voor elk van uw objecten een eigen huis toe te wijzen en opzij te zetten 15 minuten per week voor een snelle opruiming.

InOverzichtelijk‌, professionele organisator Lisa Giesler deelt haar persoonlijke reis van het overwinnen van desorganisatie om een ​​meer te creëren vredig en bevredigend leven. Als iemand die heeft ervaren hoe een rommelige omgeving van invloed kan zijn mentale gezondheidmoedigt ze lezers aan om zelfcompassie en acceptatie te oefenen. Ze geeft tips voor het organiseren van zowel je huis als je agenda, zodat je je leven kunt vereenvoudigen en een routine kunt creëren die voor jou werkt.

Tijdens het opruimen van zijn ouderlijk huis na de dood van zijn ouders, ervoer professioneel organisator Peter Walsh hoe overweldigend het kan zijn om sentimentele spullen te sorteren en los te laten. InLaat het gaan‌, herformuleert hij enkele van de meest voorkomende angsten over inkrimping, inclusief angst om "iets te verliezen" en emotionele pijn onder ogen te zien. van Walsh praktische tips, evenals zijn eerlijke en kwetsbare verhalen, zal iedereen inspireren die probeert zijn leven te veranderen in het aangezicht van de dood.