Deze prachtige DIY-badzout zijn ideale geschenken (zorg er ook voor dat u er een voor u maakt!)

Weinig ervaringen zijn vergelijkbaar met a lang genieten in een warm bad na een stressvolle dag. Met een paar basisingrediënten zoals Epsom-zout en zuiveringszout is het gemakkelijk en goedkoop om je eigen badzout te maken. Uw lichaam kan genieten van de helende mineralen van de zouten terwijl u van de ontspanning geniet. Verpak de zoutmengsels in glazen potten voor eenvoudige zelfgemaakte cadeaus die perfect zijn voor de feestdagen of op elk moment van het jaar. Voor deze zelfstudie laten we u zien hoe u stressverlichtende rozenbadzout en ontspannende lavendelbadzout maakt.

Dingen die je nodig hebt

• 1 kopje Epsom-zout

• 1 kopje Himalaya roze zout,Dode Zeezoutof koosjer zout
  

• 1/2 kopje zuiveringszout

• 15 druppels etherische olie van rozenof 15 druppels essentiële olie van lavendel

• 2 eetlepels rozenblaadjesof 2 eetlepels gedroogde lavendel

• Glazen potten
  

Een eenvoudig badzout voor alle doeleinden is twee delen Epsom-zout, twee delen ander zout (Himalaya, Dode Zee of koosjer zout) en een deel zuiveringszout.

Epsom-zout: Verhoogt het magnesiumgehalte van het lichaam - het mineraal kan tijdens het weken in de huid worden opgenomen.

Bakpoeder: Verzacht de huid en helpt bij het ontgiften.

Himalayazout: Elimineert gifstoffen, brengt de pH-waarden van de huid in evenwicht en vermindert ontstekingen.

Kosjer zout of Dode Zeezout: Levert extra mineralen die het lichaam helpen ontspannen en de huid reinigen.

Gooi in een mengkom het Epsom-zout en bakpoeder samen met de Himalaya, de Dode Zee of het koosjer zout.

Bestrooi het mengsel met de lavendel of rozen etherische oliedruppels en meng goed. Meng het mengsel om klontjes zuiveringszout te breken en verzadig de zoutkorrels met aroma.

Je kunt niet fout gaan met de kalmerende, ontspannende geur van lavendel. De etherische olie heeft veel genezende toepassingen, waaronder het verlichten van hoofdpijn en het veroorzaken van slaap. In de olie weken terwijl je in bad zit, kan ook een mild analgetisch effect hebben om pijn en krampen in het lichaam te verlichten.

Rose is een andere favoriete essentiële olie voor in bad. De rustgevende geur is vooral handig als je gestrest bent of PMS ervaart.

Voeg twee eetlepels kruiden-add-ins toe, zoals gedroogde rozen of lavendel. Je kunt ook gedroogde kruiden proberen, zoals verkwikkende munt of rozemarijn die de verstopping verhelpt. Gebruik geen gedroogde kamille-toppen; ze hebben de neiging om uit elkaar te vallen in het bad, waardoor een papperige puinhoop ontstaat die moeilijk op te ruimen is.

Breng na het roeren het zoutmengsel over in een pot met brede mond. Elk van de bovenstaande recepten maakt ongeveer twee kopjes badzout per volume, waarmee vier potten van vier ons worden gevuld.

Labels worden ten zeerste aanbevolen voor elk doe-het-zelf-project, maar vooral als u het badzout cadeau doet. Bevestig een eenvoudig label en je zelfgemaakte cadeau is klaar om te gaan.

Om te gebruiken, los 2 tot 3 eetlepels badzout op in een warm bad en laat het minstens 20 minuten weken.