Hier om te helpen: hoe ik van mijn kleine slaapkamer in een ontspannend toevluchtsoord veranderde

Toen ik een paar jaar geleden mijn appartement betrok, veranderde ik de kleinste van de twee kamers in mijn slaapkamer. Ik ben blij dat ik dat gedaan heb, maar het betekende dat mijn slaapkamer nauwelijks een ontspannende plek was om tot rust te komen. In de loop van de tijd heb ik enkele kleine verbeteringen aangebracht die een groot verschil hebben gemaakt.

VOEG WAT LUCHT TOE (OF ENKEL WIT GELUID). Ik ben iemand die een beetje omgevingsgeluid nodig heeft om goed te slapen. Meestal doet een ventilator het, en het beweegt ook wat lucht over mijn gezicht waardoor ik me comfortabel voel terwijl ik slaap.

Als het niet uw zorg is om lucht te verplaatsen of uw slaapkamer koel te houden, probeer dan een machine met witte ruis. Wirecutter (een New York Times-bedrijf) beveelt de Lectro-Fan aan, die ik ook leuk vind.

VERZACHT UW BEREIKEN IN VERWARMDE LUXE. Een van de meest luxueuze aankopen die ik heb gedaan, was een verwarmd matras. Ik wendde me opnieuw tot Wirecutter-experts en ik werd niet teleurgesteld. Ze suggereren de Sunbeam Premium Quilted-pad en er is een niet-gewatteerde versie voor ongeveer de helft van de prijs als je de donzige textuur er bovenop niet nodig hebt.

Bovendien hebben de meeste modellen dubbele bediening, zodat u de ene kant van het bed onafhankelijk van de andere kunt opzetten. Als je partner het liever warmer of koeler heeft dan jij, is dat geen probleem.

INVESTEREN IN GOEDE GEUREN EN GELUKKIGE SINUSSEN. De lucht kan behoorlijk droog worden in mijn appartement, wat betekent dat een kleine luchtbevochtiger een lange weg kan gaan naar een comfortabele nachtrust. Ik wist dat ik een kleine, ultrasone luchtbevochtiger wilde voor mijn slaapkamer, maar nadat ik verschillende modellen had bekeken, besloot ik er een te kopen die dubbel dienst deed als geurverspreider. Wanneer u een paar druppels etherische olie aan het water toevoegt nadat u de diffuser heeft gevuld, zal deze zowel de kamer bevochtigen als een aangename geur op de mist verspreiden.

HOUD DE LUCHT SCHOON EN DUIDELIJK. Een van de beste aankopen die ik heb gedaan voor een ontspannende, luxueuze slaapkamer is er een die misschien buitengewoon lijkt: een luchtreiniger. Ik dacht er niet veel over na tot ik mezelf betrapte op het stofzuigen van veel stof van een plek die ik onlangs had schoongemaakt, en dacht dat een luchtreiniger zou kunnen voorkomen dat een deel van dat stof in mijn longen terechtkomt. Ik heb Wirecutter's budgetvriendelijke aanbeveling, theGermGuardian, opgepikt.

© 2018 DE NEW YORK TIJDEN.