8 kornbolleoppskrifter for å legge til bokmerke for sommeren

Korn er en stift i de fleste næringsrike måltider, men å komme opp med smakfulle oppskrifter kan raskt løpe. Hvis du er klar for ny sommerskålinspirasjon, har vi dekket deg. Det er uendelige kombinasjoner av oppskrifter som kan pusse opp kornrutinen din.

Her er åtte som endrer kjøkkenspillet vårt.

1. Zest My Lemon Sweet Potato, Black Bean, Kale og Quinoa Bowl

Leter du etter et mettende måltid med mye protein? Dette er et flott alternativ.

Få hele oppskriften her.

2. Rainbows n Spice Nourish Bowl

Denne oppskriften er sikleverdig smak med minimal prep.

Få hele oppskriften her.

3. Blue House Kitchen DC Veggie Grain Bowl

Dette er den perfekte oppskriften når du trenger å spise mer grønnsaker. Pluss grønn harissasaus? Ikke si noe mer.

Få hele oppskriften her.

4. Spiller godt med smørglødeskål

Quinoa, urter, karri-vinaigrette og grønnsaker høres ut som en flott kombinasjon. Vi får skjærebrettet ut.

Få hele oppskriften her.

5. Kale Me Maybe Farro Salat with Golden Beets & Halloumi

Denne søte og pittoreske middelhavsskålen krever bare lett prep og er perfekt for varmt vær.

Få hele oppskriften her.

6. A Happy Little Bean Millet Beet & Kale Risotto

Denne oppskriften inneholder kraftig smak og er også helt fleksibel - slik at du kan bruke favorittkornet ditt.

Få hele oppskriften her.

7. Natureal Cooking Quinoa-bolle med feta, avokado, cashewnøtter og stekt sesam

Har du 20 minutter eller så? God. Denne bollen er verdt det.

Selv om det ikke er noen full oppskrift, kan du se ingredienslisten her.

8. Root 24 Farms Organic Grain Bowl med Blåbær, Farro, Edamame, Yams, Mais, Garbanzos og Agurk

Vi elsker de søte antioksidantene og fargene i denne bollen. Vi lager dette igjen og igjen.

Få hele oppskriften her.