Hvordan lage dine egne møbler løftestropper
Advarsel
Mens løftestroppene vil gjøre tunge gjenstander lettere å bevege seg, ikke bruk dem hvis du har en helsetilstand som kan bli forverret av stress. Å bevege seg kan fremdeles være stressende for kroppen din, og du bør være forsiktig med hvordan kroppen din reagerer.
Vurder å lage løftestropper for å bevege tunge gjenstander.
Å bevege seg kan være stressende, spesielt når du prøver å løfte tunge gjenstander. Å lage møbel løftestropper kan bidra til å lette stresset ved å bevege store, tunge stykker og vil være bedre for kroppen din. Å bøye seg for å hente en tunge gjenstand, gjør at stress på ryggen, hendene og håndleddene blir angre. Ved å bruke løftestropper til møbler kan du og en venn bære vekten i bena og underarmene i stedet, slik at gjenstanden virker lysere.
Trinn 1
Gå til en jernvare- eller bildelerbutikk for å kjøpe en nylonrem. Finn stropper med løkker på enden og helst uten maskinvare. Disse stroppene er vanligvis designet for å holde last på lastebiler eller løfte tunge gjenstander, som båter.
Steg 2
Plasser midten av hver stropp under den ene enden av stykket som skal flyttes. Du trenger en partner for dette, og hun skal være på motsatt side av deg.
Trinn 3
Stå ved siden av din side og trekk stroppene foran deg. Hvis stroppen går høyere enn albuene, må partneren din komme bort og knytte en løkke på hver side av stroppen omtrent der albuene er. Gjør det samme for partneren din.
Trinn 4
Sett en arm i løkken slik at den hviler på underarmen 1 tomme fra albuen. Bruk den andre hånden din til å stramme knuten. Gjør det samme på den andre siden. La partneren din gjøre det samme på armene.
Trinn 5
Løft møblene med underarmene og legg håndflatene flatt på gjenstanden hvis det er like høyt som armene. Synkroniser dette med partneren din slik at lik vekt legges på dere begge. Stykket vil fortsatt ha vekt, men vil føles mye lettere enn bare å plukke det opp.