Jeg prøvde en spillinspirert romaskin hjemme - her tenkte jeg

Som en heltidsarbeidende mamma blir dagene og nettene mine talt for -alledag,hverdag. Jeg må være effektiv med hver time, og det inkluderer når jeg får tid til å trene. Jeg tilhører ikke treningsstudioer eller studioer fordi jeg helt ærlig ikke har lyst til å kjøre (L.A.-trafikk er ingen vits), og også kostnadene ved klasser legger opp. Mens jeg elsker å gå på tur i nabolaget mitt, har jeg nylig funnet ut at jeg vil ha mer trening. Jeg vil svette, men jeg vil svette effektivt. Jeg snakker 20 til 30 minutter topper, for livet er travelt. Da jeg fikk muligheten til å prøve ut ErgattaroerJeg hoppet på den fordi jeg har hørt om hvor fantastisk roing er for vår generelle helse. Nedenfor er her tankene mine om hva jeg tror du trenger å viteoghva du kanskje vil vite om Ergatta.

​(Mens jeg mottok Ergatta i bytte for en ærlig gjennomgang, alt av det følgende​ ​tanker​ ​og meningene som er uttrykt nedenfor er mine egne og påvirkes ikke på noen måte av Ergatta.)​

Spesifikasjonene

• Ergatta har en 17,3-tommers HD-berøringsskjerm som gir deg. tilgang til Ergattas digitale innhold - en rekke spillbasert kondisjon. trening. Så det føles som å spille en sport eller prøve en utfordring, for eksempel. head-to-head løp eller å treffe personlige mål.
  

• For tilgang til det digitale innholdet trenger du en Ergatta. medlemskap, som selges separat. Det er $ 29 / måned eller $ 299 / år.

• Skjermen er Bluetooth-aktivert, slik at du kan koble til din. hodetelefoner eller høyttalere og pulsmåler.

• Naturlig motstand er skapt av vannets svinghjul, som tilbyr. en jevn, lett på ryggen og vennlig følelse på leddene.

• Når det gjelder størrelsen på roeren, er målene 23. inches med 40 inches med 86 inches, og veier 76 ½ pund (103 pund med. vann).

• For å lagre brettes Ergatta og står oppreist (med fotavtrykk. 23 inches x 22 ½ inches), og kommer med hjul for når du trenger å bevege deg. den.

Fortell meg mer

For å bruke roeren må du først sette opp et betalt medlemskap. Når du har gjort det, sender Ergatta deg en serie velkomst-e-poster for å få deg opp og roing, inkludert nyttige tips og triks å prøve. For å begynne å bruke må du sette opp en personlig profil slik at roeren vet hvem du hver gang du setter deg ned - den er kalibrert til treningsnivået ditt og overvåker hver gang du bruker maskinen. Hvis du bor sammen med familie eller venner, inkluderer ett medlemskap ubegrensede profiler. Så i mitt tilfelle opprettet mannen min, sønnen min og jeg hver sin profil. På denne måten kan våre personlige dashbord overvåke historikken vår og fremgang hver gang vi ror.

Du kan prøve push-programmer (jobbe mot et bestemt mål), intervalltrening (som HIIT eller utholdenhet), løpstrening (head-to-head-løp) og åpen rad.

Ergatta har også et sosialt element, så hvis vennene dine tilfeldigvis har denne roeren, kan du invitere dem til private utfordringer. Vet du ikke om noen (ennå) som eier en? Du kan ganske enkelt legge til nylige konkurrenter som venner. Og på denne måten kan du holde et øye med folk i roverdenen din, og se hvilken trening de gjør slik at du også kan prøve dem. Jeg har personlig ikke fordypet meg i det sosiale aspektet ved Ergatta, da jeg pleier å holde treningen min solo / privat, men for de som liker et treningssamfunn, er dette noe å vurdere.

PROS

Hvis du liker dekor som er håndlaget og designvennlig, vil du elske utseendet til Ergatta. Det håndlagde førsteklasses amerikanske kirsebærtreet har en moderne og naturlig følelse og vil matche innredningen din mer enn mange treningsutstyr. Hvis plass er et problem, kan Ergatta lagres vertikalt og kompakt. Jeg personlig holder roeren min lagt flatt på bakken, i klar posisjon. Så selv om jeg ennå ikke har lagret det oppreist, setter jeg pris på det alternativet - det er en gjennomtenkt funksjon, spesielt for byboere eller de av oss med mindre mellomrom. (Selv om jeg forestiller meg at du må være veldig forsiktig med berøringsskjermen når du lagrer den på denne måten.)

Jeg liker veldig godt hvordan vannet skaper en mild "swooshing" lyd, og skaper en fin meditativ stemning. Som om du er ute på vannet. Mannen min som hadde operert foten kunne bruke maskinen når han fikk klarsignal fra legen sin, og han sa at det ikke skadet føttene i det hele tatt. Han ønsket å komme tilbake i trening, men visste at det ville være en dårlig idé å slå tennisbanene, så han ble positivt overrasket over å få en helkroppstrening uten smerter i føttene.

En siste bonus: de frigjør nye treningsøkter og programmering hver uke for å holde ting friskt, og forbedringer av programvaren hver måned.

ULEMPER

For å fylle opp tanken med vann, kommer Ergatta med en liten håndpumpe. Jeg prøvde å fylle den på denne måten først, men skjønte at det kom til å ta meg lang tid å få den fullstendig fylt opp. Så jeg endelig trakk en slange inn i huset mitt ognøyefylte den på den måten. Rotete og upraktiske? Ja, men det gjorde susen.

Jeg har roeren min på et gulv i betongstil, og det ser ut til å skli litt når jeg roer frem og tilbake. Ikke så mye for meg, men for mannen min som pleier å ro raskere. En sklisikker matte vil være nyttig.

Dommen

Her på Hunker setter vi pris på god design, og Ergatta er et kjekt stykke treningsutstyr som vil se bra ut i alle rom. Viktigst, det er enkelt å bruke. Hvis du liker ideen om å få treningsøktene dine til å føles som et spill (og ikke trenger eller vil ha en instruktør som roper veibeskrivelse), passer Ergatta riktig for deg. De fleste av oss har ikke muligheten til å komme på faktisk vann for å ro, så hvis du er interessert i å legge til denne treningsstilen i rutinen din, og å sette opp en roer er perfekt for dine egne sunne hjem.

Kjøp nå: Ergatta Rower, $ 2 199; Medlemskap: $ 29 / måned eller $ 290 / år