Du kan fryse denne Easy Air Fryer-frokosten til et måltid på forespørsel

Til venstre er french toast-pinner kledd i en airfryer. Til høyre er en kvinne i en blomsterblå topp som holder en tallerken med arme riddere.
Bildekreditt: brunsj med babs/Instagram
Se flere bilder

Mens frokost er dagens viktigste måltid, spiser de fleste av oss ikke nok av det. Enten det er å ta en banan- eller granolabar på vei ut døren, det vi alle virkelig trenger er drivstoff for å få dagen i gang på en produktiv (og sunn) måte. Heldigvis, @brunchwithbabs kom opp med en deilig ide til frokost som du enkelt kan tilberede måltidet på forhånd — slik at du ikke trenger å bekymre deg for hva du skal lage før du har tatt morgenkaffen.

Annonse

Dagens video

Du kjenner kanskje denne influenceren for deres geni vinkork hack å bli kvitt fruktfluer, deres eggesalat uten skrell, eller til og med deres ark pannequesadillaoppskrift, og nå er Babs tilbake med en annen genial idé: airfryer arme riddere.

Til venstre er en hånd som visper arme riddere. I midten er hender som skjærer Texas-toast i tredjedeler. Til høyre er en hånd som bruker en tang til å dyppe brødet i arme riddere.
Bildekreditt: brunsj med babs/Instagram
Se flere bilder

Fransk toastpinner, eller til og med bare arme riddere, kan være en smerte og rot å lage mens du står over pannen, men i dette tilfellet gjør luftfrityreren alt matlagingsarbeidet for deg.

Annonse

Begynn med å lage røren ved å visp fire egg med en kopp tykk krem. Tilsett to 1/2 ts malt kanel, en spiseskje brunt sukker og en spiseskje smeltet smør mens du fortsetter å røre.

Babs anbefaler Texas-toast, men challah eller annet tykt, absorberende brød vil gjøre det. Del hver brødbit i tre staver før du legger i røren.

Annonse

Etter å ha forvarmet airfryeren til 375 grader Fahrenheit, spray brettet med non-stick spray før du legger arme riddere inn. Luftstek i tre minutter før du snur dem, og stek deretter i ytterligere tre minutter.

Nå har du søte arme riddere for en velsmakende og solid frokost. Det beste er at du kan fryse disse og bare varme dem opp når du trenger et raskt måltid for å starte dagen.

Babs har gjort det igjen!

Annonse