Din favoritt frokostblanding kan ikke lenger være "sunn", ifølge FDA

Det er ingen hemmelighet at noen av våre favoritt frokostblandinger fra barndommen inneholder mer sukker enn dessert, og det er grunnen til at mange av oss har lagt kakaopuffene, fruktige småsteinene og frootløkkene i hyllene. Med frokostblanding fortsatt en valgfri frokost, har folk valgt bokser som antas å være "sunne" som Special K, Rosinkli, og til og med honningnøtt-cheerios som erstatning, men disse frokostblandingene er kanskje ikke så næringsrike som du tror.

Food and Drug Administration (FDA) kunngjorde nylig at de foreslår endringer i definisjonen av ordet "sunn" for å hjelpe den større befolkningen til å gjøre smartere frokostvalg. FDAs forklaring av begrepet har ikke blitt endret siden 1994, så for å si at vi er på vei til en oppgradering ville være en underdrivelse, da vi har mye mer kunnskap om hvordan et sunt kosthold ser ut i dag.

I henhold til den nye definisjonen, for å bruke "sunn"-etiketten på matemballasje, må matvarer inneholde en solid mengde ingredienser fra minst én av matvaregruppene som frukt, grønnsaker og meieri, som anbefalt ved

Mens denne nye etiketten gjelder alle matvarer, ble frokostblandinger kastet rundt i maten foreslått regel og i FDAs offisielle kunngjøring, på grunn av mengdene tilsatt sukker.

Som nevnt tidligere, vil Special K, Raisin Bran og Honey Nut Cheerios bli fratatt sin sunne etikett, men listen fortsetter over kjente navn som vil få merket sitt fjernet. Dette inkluderer honningbunter med havre, frostet minihvete, liv og kornflak.

Forhåpentligvis vil denne nye endringen tjene som opplæring til flere amerikanere om hva som er "sunt" og kanskje føre til bedre beslutninger i dagligvarebutikken.