Den beste pyjamasen for en god natts søvn

For mange mennesker kan søvn føles som en mangelvare. Hvis du sliter med søvn, vet at du ikke er alene. The Sleep Foundation sier at omtrent 35 % av amerikanerne rapporterer får ikke nok søvn, og nesten halvparten rapporterer å føle seg trøtt gjennom uken. Det anbefales at voksne mellom 18 og 64 år får mellom syv og ni timers søvn hver natt, så hvis du ikke klarer det, kan det være på tide å gjøre noen justeringer.

Flere aspekter ved leggetidsrutinen din og sovemiljøet ditt, også kjent som søvnhygiene, kan spille en stor faktor for hvor godt du sover. Det glass vin før sengetid, den temperaturen på soverommet ditt, og ja, selv de pyjamasene, kan alle spille en faktor i hvor lenge og hvor dypt du sover.

Når det kommer til pyjamas, er det nøkkelen å sørge for at du finner det søte stedet med materiale som ikke får deg til å føle deg for varm eller for kald. Å finne stoff som er løstsittende, ikke er klumpete og ikke samler seg, kan også gi deg noen ekstra zzzs. Heldigvis har vi gjort litt benarbeid og har samlet 13 av favorittpysjamasene våre for å hjelpe deg med å få hvilen du fortjener.

1. Boxy sateng todelt pysjamassett, $69

Dette todelte satengpysjamassettet fra Nordstrom kommer i et vakkert oransje abstrakt trykk, et stripete mønster og et blomstertrykk. Fordi dette settet delvis er laget av resirkulerte materialer, kan du føle deg bra med å hjelpe miljøet mens du går avgårde til søt, søt søvn.

2. Olivia Wendel for Anthropologie Sleep Set, $130

Dette lille nummeret fra designeren Olivia Wendel har hennes karakteristiske fargerike tegninger for et dristig og kreativt utseende. Laget av bomull, er shortsen og toppen pustende og koselige på samme tid.

3. Doen Lovisa Nattkjole, 218 dollar

Noen ganger handler det å ta tak i noen kvalitetszzzer mer om å føle seg som en eventyrprinsesse når du klatrer opp i sengen enn noe annet. Denne romantiske nattkjolen i bomull vil definitivt transportere deg til Taylor Swift-musikkvideoen du drømmer om.

4. GYS 2-delt bambus pyjamassett, $32,99

Dette bedårende PJ-settet er laget av fukttransporterende stoff for å holde deg tørr og kjølig hele natten. Stoffet er laget av bambus, som er ultralett og mykt. Settet har også en myk satengkant for litt ekstra glam.

5. La Ligne Bonne Nuit skjortekjole, $150

Sovende som leter etter en luftig, frigjort pyjamasopplevelse bør gå for en skjortekjole som dette La Ligne-nummeret som er laget av behagelig t-skjortebomull. Fri for linninger og bukseben kan du hvile fritt.

6. SoftStretch kortermet t-skjorte, $40

Denne t-skjorten fra merket Sijo er laget av deres varemerkebeskyttede TENCEL™ Lyocell-fiber, som er hentet fra eukalyptus. Bortsett fra å være bærekraftig hentet, er stoffet mykt å ta på og gir en naturlig kjølende effekt for å holde kroppstemperaturen balansert gjennom hele natten. Pass på å ta tak i matchingen bukser for å fullføre settet.

7. L.L. Bean Scotch Pledd Flanell pyjamas for kvinner, $79

Dette vinterlige settet med portugisisk flanellpyjamas i bomull er ideell for å holde kaldsviller varme og velsmakende året rundt. Den kommer i seks forskjellige rutete mønstre, hver fantastisk festlig på sin egen måte.

8. Goodnight Slip Sleep Dress, $51,95

Denne LBD fra Boody er både komfortabel og smigrende. Den er laget av bærekraftig høstet og ultramyk bambusviskose, noe som gjør den svært pustende og kjølig å sove i.

9. Fishers Finery Silke Nattkjole for kvinner, $99,99

Hvis det å skli inn i noe silke høres ut som en god måte å slappe av for dagen på, vil dette nydelige nummeret være din nye favoritt. Denne nattkjolen er laget av 100 % Mulberry Silk, som er myk og glatt å ta på og vil ikke rives når du beveger deg i søvne. Den kommer i seks forskjellige farger, inkludert en salviegrønn og en fet rød.

10. HAH Eco PJ-sett, $248

Dette besvimelsesverdige og høyt rangerte settet med pyjamas er laget av resirkulert garn og PET-flasker av plast, og er silkemyk å ta på. Den har et nydelig naturinspirert trykk i myke toner av blått, rødt og grønt, og kommer også i en mørk rød versjon med svart kant.

11. Cool Nights Soft Support Chemise, $85,80

Denne kjolen fra Soma er laget av det proprietære navnebror-stoffet som holder deg kjølig og ikke fester seg til kroppen din. Hvis du trenger ekstra støtte i bysteområdet, har denne slipsen deg dekket med sin myke blondestøtte.

12. Homebodii Rebecca Ruffle Camisole & Shorts Pyjamas, $129,95

Hvis du leter etter noe som er både søtt og behagelig, ta dette settet, stat. Laget av ultra-pustende linstoff, har dette settet fra Homebodii en topp med volangere stropper og komfortable og luftige shorts for å fullføre utseendet.

13. Gisele Shortie Short PJ-sett, $118

Det ultimate settet for varme sovende, Eberjeys korte pyjamas er laget med bærekraftig TENCEL™ Modal. Det draperte, temperaturregulerende strikkestoffet kjøler ikke bare ned kroppen hele natten, men er også antipilling og kan vaskes i maskin.