Jak zaprojektować oświetlenie do domowego biura

Przez 14 września 2022 r Zrecenzowany przez

Biuro jest strategicznie oświetlone lampami i naturalnym światłem wpadającym przez okno; ściany są zielone i pokryte galerią ścienną

Źródło obrazu: Paul Anderson za Hunkera

Zobacz więcej zdjęć

Dopóki nie spełni się Twoje marzenie o wcześniejszym przejściu na emeryturę, potrzebujesz funkcjonalnej przestrzeni biurowej, w której będziesz mógł wypełniać swoje obowiązki zawodowe. Optymalny oświetlenie biura domowego jest ważną kwestią, czy potrzebujesz uaktualnić swój istniejący domowe biuro lub tworzysz od podstaw. Warstwowe źródła światła przy użyciu odpowiednich rodzajów opraw pomaga zwiększyć produktywność dnia pracy.

Reklama

Chcesz zoptymalizować oświetlenie swojego domowego biura? Oto pięć pouczających wskazówek:

Wideo dnia

1. Układaj różne rodzaje oświetlenia

Mała przestrzeń biurowa z lampą wiszącą, lampkami w puszkach powyżej i otwartymi półkami po obu stronach biurka

Źródło obrazu: Stephen Paul dla Hunkera

Zobacz więcej zdjęć

Podejście warstwowe pomaga tworzyć skupiska światła tam, gdzie ich potrzebujesz, z dobrym oświetleniem ogólnym. Innymi słowy: jeden rodzaj światła nie nadaje się do każdej czynności w domowym biurze. Chcesz, aby oprawy oświetleniowe Twojego biura domowego bezproblemowo pasowały do ​​Twojego stanowiska pracy, zwłaszcza jeśli Twoje biuro znajduje się w otwartej przestrzeni, takiej jak salon. Ale ważniejsze jest to, jak dobrze oprawa działa jako źródło światła na biurku i innych miejscach pracy.

Reklama

Oto różne rodzaje oświetlenia, które powinny znaleźć się w Twoim domowym biurze:

Otaczające światło

Słoneczne biuro z drewnianymi meblami, roślinami doniczkowymi, kolorowym dywanikiem i geometryczną lampą wiszącą.
Źródło obrazu: Stephen Paul dla Hunkera
Zobacz więcej zdjęć

Światło otoczenia to ogólne oświetlenie, które ogólnie rozjaśnia pomieszczenie. Uzupełnia naturalne światło w ciemne dni lub podczas pracy do wieczora. Ogólnie rzecz biorąc, podczas tworzenia oświetlenia otoczenia należy dążyć do 20 lumenów na stopę kwadratową. Poleganie wyłącznie na oświetleniu otoczenia może powodować ostre światło z odblaskami, co nie jest idealne w warunkach biurowych.

Reklama

Lampy sufitowe zwykle zapewniają oświetlenie otoczenia i mogą być oprawy podtynkowe, żyrandole lub oświetlenie wiszące. Lampa podłogowa może również zapewnić oświetlenie ogólne. Niektóre lampy podłogowe zawierają mniej żarówek, które kierują światło w dół, co może działać jako oświetlenie zadaniowe, gdy jest skierowane w stronę biurka.

Reklama

Co to jest lumen?

Lumen to standardowa jednostka miary jasności źródła światła lub strumienia świetlnego. 60-watowa żarówka i 8-watowa żarówka LED wytwarzają około 800 lumenów światła. Lumeny są podane na opakowaniu żarówki.

Oświetlenie zadań

Kącik do domowego biura z białym biurkiem przy oknie, zaakcentowanym lampą, wazonem z sadzonek liści i kubkiem
Źródło obrazu: Trisha Sprouse dla Hunkera
Zobacz więcej zdjęć

Oświetlenie zadaniowe obejmuje całe skupione światło, które świeci bezpośrednio na miejsce pracy. Jest przeznaczony do oświetlania obszaru, aby pomóc Ci wykonać określone zadanie, zamiast oświetlać całe pomieszczenie. Oświetlenie zadania powinno być jaśniejsze niż oświetlenie otoczenia. Ogólną wskazówką jest pomnożenie powierzchni obszaru zadania przez 50, aby określić potrzebne lumeny.

Reklama

Na przykład, aby zapewnić oświetlenie zadaniowe dla biurka o wymiarach 2 stopy na 4 stopy:

  • 2 x 4 = 8 stóp kwadratowych
  • 8 x 50 = 400 lumenów

W domowym biurze oświetlenie zadaniowe zwykle uzyskuje się za pomocą lampy biurkowej. Możesz jednak również użyć lampy stołowej w pobliżu biurka lub serii lampy wiszące które wiszą blisko twojego biurka. Tylko upewnij się, że twoje ciało nie znajdzie się między światłem a twoją pracą, inaczej będziesz pracować w cieniu.

Reklama

Oświetlenie akcentujące

Wnętrze współczesnego biura domowego

Źródło obrazu: Laurie Rubin/Stone/GettyImages

Zobacz więcej zdjęć

Oświetlenie akcentujące może wykończyć przestrzeń biurową, podkreślając pewne cechy i dodając ogólnego blasku. Zwykle powinno być około trzy razy jaśniejsze niż oświetlenie otoczenia w biurze. Przykładami dobrego oświetlenia akcentującego byłyby oświetlenie podszafkowe pod szafką nad biurkiem lub Oświetlenie taśmą LED wzdłuż regałów z książkami. Jeśli masz dzieła sztuki na ścianach swojego biura, a światło obrazu wiszące nad nim służy jako oświetlenie akcentujące.

Reklama

Reklama

2. Wzmocnij naturalne światło

proste biurko wykonane z drewnianych desek stoi obok drewnianej szafki na akta i skórzanego krzesła biurowego
Źródło obrazu: Piotra Schweitzera
Zobacz więcej zdjęć

Naturalne światło zapewnia wysokiej jakości oświetlenie biurowe bez elektryczności, więc wykorzystaj okna, świetliki i drzwi ze szklanymi panelami w swojej przestrzeni biurowej. Nazywane światłem dziennym, wykorzystanie naturalnego światła słonecznego zmniejsza zależność od sztucznego oświetlenia.

Reklama

Aby uzyskać jak najbardziej naturalne światło w biurze, spróbuj:

  • Ustawienie biurka w taki sposób, aby zmaksymalizować naturalne światło, które na nie pada
  • Przesuwanie innych dużych mebli z dala od światła słonecznego
  • Pozbywając się osłony okienne lub instalowanie nowych zasłon okiennych, które otwierają się całkowicie bez blokowania dużych części okien
  • Montaż dodatkowych okien lub świetlików
  • Malowanie ścian biura na jaśniejszy lub bardziej odblaskowy kolor
  • Instalowanie luster odbijających naturalne światło
  • Dodanie innych odblaskowych powierzchni do wystroju biura, takich jak metaliczne akcenty lub wykończenia z błyszczącego drewna

Reklama

Wskazówka

Okna wychodzące na północ mogą zapewnić idealne oświetlenie biura, ponieważ nie powodują silnego olśnienia, a światło jest równomierne. Okna po wschodniej i zachodniej stronie domu często powodują odblaski, więc być może będziesz musiał pobawić się ustawieniem biurka domowego, aby zredukować odblaski. Zasłony lub żaluzje filtrujące światło mogą ograniczyć odblaski w czasie, gdy światło słoneczne wpada bezpośrednio w okno.

3. Wybierz odpowiednie żarówki

Biuro domowe bez ludzi

Źródło obrazu: Ivan Pantic/iStock/GettyImages

Zobacz więcej zdjęć

Światła LED idealnie nadają się do przestrzeni domowego biura, ponieważ można je dowolnie wybierać temperatura koloru a jako bonus są energooszczędne. Temperatura barwowa światła odnosi się do jego jasności i postrzeganego ciepła. Jest mierzony w stopniach Kelvina (K). Żarówki o niższych wartościach Kelvina — zwykle około 2200 K do 2700 K — wytwarzają ciepłe światło, które lepiej nadaje się do oświetlenia otoczenia.

Reklama

Reklama

Do oświetlenia zadań w domowym biurze idealne jest jasne białe światło o temperaturze od 4000 K do 4500 K. To dokładniej odwzorowuje naturalne światło dzienne i zapewnia wyraźne światło, które pozwala wyraźnie widzieć, a nawet pomaga zachować czujność. Cieplejsze kolory z nieco niższą liczbą Kelvinów mogą być lepsze do czytania materiałów drukowanych lub w pomieszczeniu z dużą ilością naturalnego światła. Za pomocą przestrajalne żarówki LED umożliwia zmianę temperatury barwowej w zależności od czynności lub pory dnia, aby uzyskać rodzaj światła, który najlepiej pasuje do danej czynności.

Reklama

4. Umieść urządzenia poprawnie

Drewniane biurko z komputerem i industrialną lampą. Szare krzesło o organicznym kształcie. Duże okno z czarną szybą.
Źródło obrazu: Stefan Suchanec dla Rory Creative
Zobacz więcej zdjęć

Sufitowe oprawy oświetleniowe zazwyczaj znajdują się blisko środka pomieszczenia, więc nie masz dużej kontroli nad ich rozmieszczeniem, chyba że dodasz nowe oprawy napowietrzne. Możesz jednak dostosować położenie biurka. Idealną pozycją jest umieszczenie górnego światła nieco przed biurkiem, aby nie powodowało odblasków na ekranie komputera i aby uniknąć cieni padających na głowę.

W przypadku lamp biurkowych wybierz miejsce, w którym oświetlają powierzchnię roboczą bez świecenia bezpośrednio na ekran komputera, aby uniknąć odblasków. Umiejscowienie powinno również unikać cieni — jeśli jesteś praworęczny, umieszczenie lampy po lewej stronie zapobiegnie rzucaniu cienia na twoją pracę. Unikaj umieszczania go tam, gdzie rzeczy takie jak ekran komputera również będą tworzyć cienie. Staraj się, aby dolna część klosza lampy biurkowej znajdowała się około 15 cali nad powierzchnią biurka.

5. Pozwól na korekty

Ściana galerii w domowym biurze
Źródło obrazu: Chloé Berk
Zobacz więcej zdjęć

Możliwość dostosowania jasności i położenia oświetlenia domowego biura pozwala dostosować je do różnych sytuacji. Oświetlenie biurka, które można obracać lub podnosić i opuszczać, pozwala ustawić lampę tak, aby świeciła w odpowiednim miejscu.

Reklama

Ściemnialne oświetlenie sprawdza się również w domowym biurze. Możesz użyć wyłącznik ściemniacza aby zmniejszyć lub zwiększyć jasność podczas różnych czynności. Na przykład, gdy pracujesz na komputerze, możesz chcieć przyciemnić światło, aby zredukować odblaski. Kiedy czytasz dokumenty lub książki, możesz potrzebować jaśniejszego światła, aby wydruk był wyraźnie widoczny.

Oświetlenie dla wirtualnych spotkań

Jeśli Twoja praca wymaga częstego wskakiwania na rozmowy Zoom, możesz skorzystać z dodatkowego oświetlenia. Aby uzyskać najlepsze oświetlenie podczas wirtualnych spotkań, postępuj zgodnie z tymi wskazówkami:

  • Podczas wirtualnych spotkań ustaw się twarzą do okna. Naturalne światło zapewnia pochlebny wygląd w aparacie.
  • Skieruj swój ulubiony wpływ na media społecznościowe za pomocą światło pierścieniowe Lub światło panelu podczas spotkań na Zoomie. Rzucają na ciebie równomierne światło i często możesz dostosować temperaturę i jasność światła.
  • Jeśli to możliwe, używaj świateł z żarówkami LED o świetle dziennym. Daje to najlepszą kolorystykę w aparacie.
  • Umieść dodatkowe światła nieco nad sobą, aby nie były zbyt ostre.
  • Pobaw się oświetleniem przed rozpoczęciem spotkania, aby zobaczyć, jak wygląda na ekranie.

Znaczenie oświetlenia domowego biura

Podczas dnia pracy przyswajasz wiele informacji, od czytania drukowanych raportów po sprawdzanie, co piszesz na ekranie komputera. Niektóre prace obejmują również zadania ręczne, takie jak szkicowanie planów, składanie produktów lub pakowanie zamówień. Odpowiednie oświetlenie ułatwia wykonywanie wszystkich zadań wykonywanych w ciągu dnia pracy, zwiększając produktywność.

Odpowiednie oświetlenie biura domowego zapewnia również komfort. Blask, cienie i słabe oświetlenie mogą powodować zmęczenie oczu i bóle głowy, które sprawiają, że czujesz się nieswojo. Może to zmniejszyć Twoją produktywność. Podczas gdy biura domowe są generalnie bezpieczne, jasne oświetlenie może zapobiec drobnym incydentom, takim jak potknięcie się o przewód komputerowy lub opakowanie produktu na podłodze.

Idealne oświetlenie do domowego biura

Jeśli kiedykolwiek pracowałeś w biurze z migoczącymi, brzęczącymi lampami fluorescencyjnymi nad głową, wiesz, czego nie chcesz w oświetleniu domowego biura. Odpowiednie oświetlenie do domowego biura obejmuje połączenie oświetlenia górnego, oświetlenia zadaniowego i oświetlenia akcentującego. Musi być wystarczająco jasny, aby wyraźnie widzieć ekran komputera i drukowane strony, ale nie jest tak jasny, że powoduje odblaski lub rani oczy. Chcesz także uniknąć cieni na powierzchni roboczej przy równomiernym oświetleniu.

Reklama

Reklama