7 książek, które pomogą ci uporządkować przestrzeń na nowy rok

Dla tych, którzy się cieszą odkurzanie i porządkowanie, nowy rok to idealny czas na to otwórz te szafy i szafki i uporządkuj swoje życie. Zmniejszenie rozmiaru i uproszczenie nie tylko sprawią, że Twój dom będzie wyglądał na czystszy. Działania te mogą być również wyzwalające emocjonalnie, pomagając zmniejszyć stres i niepokój, poprawiając koncentrację i robiąc miejsce na to, co najważniejsze.

Jedną z największych przeszkód w sprzątaniu jest ustalenie, od czego zacząć. Niezależnie od tego, czy zmagasz się z zagraconym bałaganem, czy po prostu starasz się przejrzeć pudła z sentymentalnymi przedmiotami, czasami potrzebujesz tylko niewielkiej pomocy. Stąd biorą się te książki. Napisane przez profesjonalnych organizatorów i innych ekspertów, każdy z nich oferuje praktyczne wskazówki, jak skonfrontować swoje rzeczy i zamienić dom w miejsce, w którym czujesz się dobrze. (I

Oto niektóre z najlepszych książek do porządkowania, które pomogą Ci rozpocząć nowy rok z poczuciem świeżości i odnowienia.

7 książek o porządkowaniu

Guru sprzątania Maria Kondo wydała kilka książek w języku angielskim (i wystąpiła w dwóch programach Netflix) od swojego kultowego debiutu w 2014 roku,Zmieniająca życie magia sprzątania‌. Ale co sprawiaKurashi w domuWyjątkowe jest to, że jest to pierwsza z jej książek, która zawiera zdjęcia, dzięki czemu jest idealna dla tych, którzy lubią wizualne inspiracje. Czytelnicy mogą spodziewać się szybkiego odświeżenia patentu Kondo Metoda KonMariego, a następnie wskazówki dotyczące poszczególnych pomieszczeń oraz kilka rozdziałów o porządkowaniu codziennej rutyny, aby znaleźć czas na czynności, które dają radość. Zawiera nawet garść przepisów, od gulaszu ze skrzydełek kurczaka z czarnego octu po domową pastę miso, które możesz wypróbować w świeżo uporządkowanej kuchni.

Dla tych, którzy potrzebują praktycznego, rozsądnego przewodnika, jest to książka dla ciebie. Napisana przez eksperta od porządkowania i samozwańczego, powracającego do zdrowia niechlujstwa, Danę K. BiałyOrganizowanie dla reszty z naszapewnia krótkie strategie, które obiecują być przystępne nawet dla tych, którzy nie lubią się organizować. Książka nie tylko obejmuje decluttering, ale także organizacja domu I czyszczenie — co White nazywa „trzema warstwami” czystego domu. Aby zapoznać się z jej podejściem, możesz sprawdzić jej podcast ‌Slob przychodzi czysty‌, który został pobrany ponad 10 milionów razy.

Posiadanie całkowicie wolnego od bałaganu domu nie zawsze jest możliwe — zwłaszcza gdy masz do czynienia z prawdziwymi wyzwaniami życiowymi, takimi jak depresja, lęk, ADHD lub brak wsparcia. W tej książce terapeuta KC Davis omawia sprzątanie przez pryzmat współczucia dla siebie. Podkreśla, że ​​bałagan nie jest wadą moralną, a „zadania związane z opieką”, takie jak sprzątanie, gotowanie i inne pranie to czynności złożone — innymi słowy, jeśli uważasz je za trudne, nie oznacza to, że takie są leniwy. Książka zawiera strategie, jak to zrobić dostosować obowiązki do ograniczonego czasu i energii i ponownie znaleźć szczęście w swoim domu.

Ta książka dotyczy nie tylko porządkowania, ale przede wszystkim tego, jak przestać gromadzić. Autorka Tara Button pracowała wcześniej w reklamie, zanim rozczarowała się tą dziedziną i założyła własną firmę Buy Me Once, która podkreśla kwestie związane z ochroną środowiska zrównoważone produkty wykonane na całe życie lub tak blisko, jak to możliwe. WŻycie bez wyrzucenia‌ prowadzi czytelnika przez sztuczki stosowane przez marketerów do napędzania konsumpcjonizmu, a także pokazuje, jak podsumować to, co masz i czego potrzebujesz, oraz inne sposoby na znalezienie wewnętrzny spokój, oprócz zakupów. Jeśli lubisz zajęcia i listy kontrolne, ta książka sprawi ci wiele radości.

Chociaż nie jest to książka stricte uporządkowana, ‌Nawyki atomowedociera do sedna problemu — jak chcesz żyć i jak przybliżyć swoją rzeczywistość do swoich celów. Niezależnie od tego, czy jesteś zbieraczem z pogranicza, czy po prostu chcesz, aby Twój dom lepiej wspierał Twoje codzienne czynności, Autor James Clear przedstawia przewodnik krok po kroku, jak powoli dostosowywać swoje nawyki, aby je zmienić życie. Najistotniejsza dla procesu oczyszczania jest koncepcja projektowanie swojego otoczenia — na przykład, jeśli starasz się prowadzić minimalistyczny styl życia, rozważ przydzielenie osobnego domu dla każdego ze swoich przedmiotów i odłóż je na bok 15 minut tygodniowo na szybkie sprzątanie.

WCzysty‌, profesjonalna organizatorka Lisa Giesler dzieli się swoją osobistą podróżą pokonywania dezorganizacji w celu stworzenia czegoś więcej spokojne i satysfakcjonujące życie. Jako ktoś, kto doświadczył, jak zagracone środowisko może wpływać psychiczne samopoczucie, zachęca czytelników do ćwiczenia samowspółczucia i akceptacji. Daje wskazówki dotyczące organizacji domu i harmonogramu, dzięki czemu możesz uprościć swoje życie i stworzyć rutynę, która Ci odpowiada.

Podczas sprzątania domu z dzieciństwa po śmierci rodziców, profesjonalny organizator Peter Walsh przekonał się, jak przytłaczające może być uporządkowanie i pozbycie się sentymentalnych przedmiotów. WOdpuść sobie‌ przedstawia na nowo niektóre z najczęstszych obaw związanych z redukcją zatrudnienia, w tym obawy przed „utratą czegoś” i stawienie czoła bólowi emocjonalnemu. Walsha praktyczne wskazówki, a także jego szczera i wrażliwa opowieść, zainspiruje każdego, kto próbuje zmienić swoje życie w obliczu śmierci.