Najlepsza piżama na dobry sen

Dla wielu osób sen może wydawać się towarem deficytowym. Jeśli zmagasz się ze snem, wiedz, że nie jesteś sam. Fundacja Sen mówi, że zgłasza się około 35% Amerykanów za mało snu, a prawie połowa zgłasza uczucie senności przez cały tydzień. Zaleca się, aby osoby dorosłe w wieku od 18 do 64 lat spały od siedmiu do dziewięciu godzin każdej nocy, więc jeśli ci to nie wystarcza, być może nadszedł czas na wprowadzenie pewnych zmian.

Kilka aspektów rutyny przed snem i środowiska, w którym śpisz, zwanych również higieną snu, może odgrywać ogromną rolę w tym, jak dobrze śpisz. Ten kieliszek wina przed snem, temperaturę w twojej sypialnii tak, nawet te piżamy mogą odgrywać rolę w tym, jak długo i jak głęboko śpisz.

Jeśli chodzi o piżamy, kluczem jest upewnienie się, że znajdziesz odpowiedni materiał z materiałem, który nie powoduje, że czujesz się za gorąco lub za zimno. Ponadto znalezienie luźnego materiału, który nie jest nieporęczny i nie marszczy się, może również przynieść dodatkowe korzyści. Na szczęście wykonaliśmy trochę pracy nóg i zebraliśmy 13 naszych ulubionych piżam, aby pomóc Ci odpocząć, na który zasługujesz.

1. Pudełkowa satynowa dwuczęściowa piżama, 69 USD

Ta dwuczęściowa satynowa piżama firmy Nordstrom ma piękny pomarańczowy abstrakcyjny nadruk, wzór w paski i kwiatowy nadruk. Ponieważ ten zestaw jest częściowo wykonany z materiałów pochodzących z recyklingu, możesz czuć się dobrze, pomagając środowisku, gdy odpływasz w słodki, słodki sen.

2. Olivia Wendel za zestaw do spania Anthropologie, 130 USD

Ten mały numer od projektantki Olivii Wendel zawiera jej charakterystyczne kolorowe rysunki, które zapewniają odważny i kreatywny wygląd. Wykonane z bawełny szorty i top są jednocześnie przewiewne i przytulne.

3. Koszula nocna Doen Lovisa, 218 USD

Czasami złapanie wysokiej jakości Zzzs polega bardziej na poczuciu się jak księżniczka z bajki, kiedy wchodzisz do łóżka, niż na czymkolwiek innym. Ta romantyczna, przezroczysta bawełniana koszula nocna z pewnością przeniesie Cię do wymarzonego teledysku Taylor Swift.

4. Dwuczęściowy zestaw piżamy bambusowej GYS, 32,99 USD

Ta urocza piżama jest wykonana z odprowadzającego wilgoć materiału, który zapewnia suchość i chłód przez całą noc. Tkanina wykonana jest z bambusa, który jest ultralekki i miękki. Zestaw posiada również miękkie satynowe wykończenia, które dodają mu dodatkowego blasku.

5. Sukienka koszulowa La Ligne Bonne Nuit, 150 USD

Osoby, które chcą spać w przewiewnej, swobodnej piżamie, powinny wybrać sukienkę koszulową, taką jak ten numer La Ligne, wykonaną z wygodnej bawełnianej koszulki. Wolne od pasków i nogawek, możesz swobodnie odpoczywać.

6. Koszulka z krótkim rękawem SoftStretch, 40 USD

Ta koszulka marki Sijo jest wykonana z zastrzeżonego włókna TENCEL™ Lyocell, które pochodzi z eukaliptusa. Oprócz tego, że pochodzi ze zrównoważonych źródeł, tkanina jest miękka w dotyku i zapewnia naturalny efekt chłodzenia, aby utrzymać równowagę temperatury ciała przez całą noc. Pamiętaj, aby chwycić pasujące spodnie aby skompletować zestaw.

7. Damska flanelowa piżama w szkocką kratę L.L. Bean, 79 USD

Ten zimowy zestaw flanelowej piżamy z portugalskiej bawełny jest idealny, aby zapewnić ciepło i ciepło osobom, które śpią przez cały rok. Występuje w sześciu różnych wzorach kratki, z których każdy jest na swój sposób cudownie świąteczny.

8. Sukienka do spania Goodnight Slip, 51,95 USD

Ten LBD od Boody jest zarówno wygodny, jak i pochlebny. Jest uszyta z wyjątkowo miękkiej wiskozy bambusowej pozyskiwanej w zrównoważony sposób, dzięki czemu jest wysoce przewiewna i chłodna podczas snu.

9. Damska jedwabna koszula nocna Fishers Finery, 99,99 USD

Jeśli wślizgnięcie się w coś jedwabnego brzmi jak dobry sposób na wyciszenie się na cały dzień, ten wspaniały numer będzie Twoim nowym wyborem. Ta koszula nocna jest wykonana w 100% z jedwabiu morwowego, który jest miękki i gładki w dotyku i nie rozdziera się podczas poruszania się podczas snu. Występuje w sześciu różnych kolorach, w tym szałwiowej zieleni i odważnej czerwieni.

10. Zestaw piżamy HAH Eco, 248 USD

Ten godny omdlenia i wysoko oceniany zestaw piżam jest wykonany z przędzy pochodzącej z recyklingu i plastikowych butelek PET i jest jedwabiście miękki w dotyku. Ma wspaniały nadruk inspirowany naturą w delikatnych odcieniach niebieskiego, czerwonego i zielonego, a także jest dostępny w ciemnoczerwonej wersji z czarnymi wykończeniami.

11. Koszulka Cool Nights Soft Support, 85,80 USD

Ten strój od Soma jest wykonany z zastrzeżonego materiału o tej samej nazwie, który zapewnia chłód i nie przykleja się do ciała. Jeśli potrzebujesz dodatkowego wsparcia w okolicy biustu, ta halka zakryje Cię miękkim koronkowym topem podtrzymującym.

12. Piżama Homebodii Rebecca Ruffle Camisole & Shorts, 129,95 USD

Jeśli szukasz czegoś, co jest zarówno urocze, jak i wygodne, chwyć ten zestaw, stat. Ten zestaw od Homebodii, wykonany z wyjątkowo przewiewnej tkaniny lnianej, zawiera top z marszczonymi ramiączkami oraz wygodne i przewiewne szorty, które dopełniają całości.

13. Piżama Gisele Shortie, 118 USD

Najlepszy zestaw dla śpiochów, krótkie piżamy Eberjey są wykonane z trwałego materiału TENCEL™ Modal. Lejąca się, regulująca temperaturę dzianina nie tylko chłodzi ciało przez całą noc, ale jest również odporna na mechacenie i można ją prać w pralce.