Se você estiver com calor e estressado, esses 10 produtos o ajudarão a relaxar

Ouça, tem sido um ano estressante. E agora, além de, bem, tudo, também é tãoquente. Portanto, entendemos se você está se sentindo um pouco mais estressado agora - para ser sincero, é natural.

Mas apenas porque a temperatura está subindo, não significa que você precise perder o frio. De fato, é mais importante do que nunca se concentrar em algum autocuidado e diminuir a velocidade - se você só consegue encontrar tempo para cinco minutos de meditação na escada de incêndio ou se está pronto para uma experiência completa. estúdio de yoga em casa renovação. Aqui estão as nossas escolhas favoritas para ajudá-lo a se refrescar - mental e fisicamente - neste verão.

1. Conjunto de velas de meditação Ritual BEL 3rd, US $ 175

Confiamos tanto em nossos smartphones - mas talvez não deveria estamos encerrando nossas sessões de meditação com seus alarmes sonoros e sintéticos. Essa solução elegante e analógica da 3rd Ritual usa fogo e gravidade para marcar a passagem do tempo - há algo mais lindamente elementar e primitivo do que isso? À medida que a vela queima, ela solta pinos de latão maciço que caem com um "ding" tranquilizador. no castiçal de latão abaixo, o tempo de sinalização acabou. O pacote também vem com três velas, para que você ganhe mais dinheiro. (Acredite ou não, ele está esgotado na maioria dos lugares - um verdadeiro sinal desses tempos estressantes - então pule nele.)

2. Despertador Loftie, $ 129

Outro lugar em que seu hábito de smartphone pode estar fazendo mais mal do que bem? O quarto. Este despertador de financiamento coletivo altamente empolgado substitui alguns itens da mesa de cabeceira (sua máquina de ruído branco, telefone, luz noturna ...) e leva a dormir melhor com meditações embutidas, exercícios respiratórios e integrações que permitem que você coloque seus próprios sons, aulas e muito mais neste relógio suave e com escurecimento automático.

3. Bearaby Knit Weighted Napper Blanket, $ 259

Cobertores ponderados são toda a raiva para aliviar o estresse e manter as coisas relaxadas, mas alguns deles são... diretamente não passar no teste de estilo em nossos quartos ou salas de estar. Os estilos mais recentes da Bearaby mudam tudo isso, com um visual robusto e tricotado no Instagram e tons de tendência que facilmente alcançaríamos, mesmo que eles não vêm com todas as propriedades calmantes da alma de um cobertor pesado. E em um material ecológico ecológico, esta coleção é de alguma forma pesada e luz ao mesmo tempo - perfeito para o verão.

4. Brentwood casa Crystal Cove Yoga pacote, US $ 149

Deixe para o pessoal eco-chique da Brentwood Home projetar adereços de ioga e meditação que realmente quer para deixar de fora da vista. Esses travesseiros e almofadas elegantes apresentam uma capa bordada com meio-círculos suaves que farão você se sentir zen antes mesmo de feche os olhos e o recheio natural de trigo sarraceno oferece suavidade e apoio para aprimorar sua prática - e eles são vegan-friendly.

5. Colar de SHIFT do projeto de Komuso, $ 85

Outra maneira lo-fi de se sintonizar mais com seu corpo, o SHIFT da Komuso Design é uma ferramenta simples usada em uma corrente ao redor o pescoço em que você respira em momentos de ansiedade para recuperar o controle da respiração e voltar a um estado mais consciente mentalidade.

6. MINERAL Maison Recovery Salve, US $ 70

O verão pode ser difícil para o corpo - seja por causa de toda a ioga que você está praticando de repente ou apenas por estar ao sol, fazendo caminhadas, ciclismo, natação... ou o que você estiver fazendo para se manter ocupado. Esta pomada cremosa dos especialistas em CBD MINERAL tem uma suave sensação de resfriamento sem ser excessivamente menta (seu perfil de perfume também possui sândalo e sálvia, emprestar uma vibração terrosa e mais rica em camadas que amamos) e acalma tudo, desde a pele exposta ao sol até os músculos doloridos, ajudando você a sintonizar seu físico espaço. Uma cabeceira essencial.

7. Gossamer Dusk CBD Drops, US $ 65

Se você está tendo problemas para adormecer (ou ficar dormindo, por sinal) ultimamente, bem, faça parte do clube. Gossamer criou essa formulação de CBD especificamente para esse problema e desde então tem sido elogiado como um dos melhores produtos de CBD para transformar noites sem dormir em zzz's. E se você está, er, dormindo na publicação inteligente e sofisticada de cannabis da Gossamer, também deve remediar isso imediatamente.)

8. Mão coletiva seda aromaterapia olho travesseiro, $ 38

O que mais sentimos falta em visitar nosso estúdio de ioga local? Os travesseiros gelados para os olhos savasana depois de um treino duro e suado. Essas almofadas para os olhos de seda pintadas com botânica são uma maneira elegante de reproduzir essa sensação revigorante em casa - basta coloque no congelador por um tempo ou aqueça lentamente no microondas pelo contrário, mas igualmente calmante, efeito.

9. Prosource Fit Acupressure Mat, US $ 24

Você já ouviu falar em acupuntura - isso não é bem. Mas este pequeno tapete despretensioso (e travesseiro de pescoço) pode proporcionar alívio da tensão muscular e ajudá-lo sinta-se calmo, tranquilo e pronto para dormir (ou pronto para enfrentar o resto do dia) com o mínimo esforço. Deite-se no tapete e sinta seu peso distribuído uniformemente sobre os pequenos discos pontiagudos. Sério, você apenas fica lá. Quão fácil é isso? Ah, e ele vem em uma variedade de cores divertidas, se você é do tipo que se importa com isso (levanta a mão).

10. Life Elements CBD Bath Bombs, US $ 14

Recolher-se para o banho já é uma peça essencial no manual "desestressar"; portanto, colocar uma dessas bombas de banho CBD (escolha entre 50-200mg) só pode torná-lo mais luxuoso e relaxante. Altamente recomendado para quando tudo se torna demais. Deixe seu telefone em outra sala.