Crie uma estação compacta de meditação com esses 8 produtos

Se você deseja iniciar uma prática de meditação, não há momento como o presente. A meditação tem um efeito positivo em nossa vida diária - é uma maneira fácil de ajudar a reduzir o estresse, diminuir a ansiedade e levá-lo à consciência do momento presente. Os produtos que escolhemos aqui são uma bela maneira de definir o cenário para sua prática diária - não importa o tamanho de sua casa ou cômodo. Você pode movê-los, armazená-los e reorganizá-los sempre que quiser.

Mantenha este tapete embaixo da cama, em um armário ou ao ar livre, dependendo do seu espaço. A almofada confortável, feita com um enchimento de casca de trigo sarraceno totalmente natural e hipoalergênico, ajuda a sua postura criando uma curva naturalmente equilibrada em sua coluna. E, embora você possa comprar a almofada e o tapete separadamente, eles funcionam muito bem juntos, com o tapete protegendo os joelhos e tornozelos do piso duro. (Este acolchoamento extra vale a pena.) A almofada vem com uma alça de transporte embutida, para que seja fácil de mover. E, se esta configuração ainda for muito grande para você, considere usar o

Use uma bandeja como um "altar" móvel. O fundo do espelho antigo refletirá luz e itens bonitos, como velas e cristais. Há algo nesta bandeja que parece mágico. Você não se importará de colocar isso em um aparador ou mesa como parte de sua decoração durante o resto do dia.

Cada momento de meditação parecerá elevado com velas, e tudo o que você realmente precisa é uma simples vela branca. O que gostamos nessas luzes azuis é que elas duram e não piscam (o que pode ser uma distração durante a meditação). Estes vêm em um pacote de 48, então você será capaz de manter seu espaço iluminado por um tempo.

Coloque uma dessas velas neste suporte de alabastro 100% esculpido à mão e, em seguida, coloque-a no meio da bandeja. Ele cria um brilho suave, definindo o clima perfeitamente.

O incenso pode não ser para todos, mas as pessoas adoram essa marca e perfume em particular. Não é muito opressor e tem um aroma suave e picante - uma pequena mistura de pó, fumaça e flores. Sabemos que pode ser um desafio descrever aromas, mas acredite, este é adorável. Acenda-o antes de começar a meditar e deixe-o queimar o tempo todo.

Se você for queimar incenso, precisará de um suporte. Este design de grés é simples e terroso, com um esmalte branco salpicado.

Mantenha as coisas dignas de design usando um lindo atacante de fósforo com fósforos de madeira (em vez de um isqueiro). Há simplesmente algo sobre o ritual de riscando um fósforo contra um suporte de cerâmica para iniciar seu ritual. Esta argila é feita à mão e vem com um tubo de fósforos e uma almofada de ataque. Disponível em preto, terracota e arenito.

Adicione alguns cristais à sua bandeja, como este pedaço de ametista do Brasil. Ela é uma maravilha, não é? De acordo com Filha Espiritual, ametista "ativa o chacra do terceiro olho, abrindo o portal para sua habilidade física e intuição. Ajuda você a construir confiança em seu conhecimento interior e a curar a parte de você que resiste a isso. Segure um pouco enquanto medita ou tenha em seu espaço para ouvir o seu eu superior - a parte de você conectada à sabedoria do Universo. "