Aromaterapeuta Amy Galper: Como os óleos essenciais beneficiam nossas casas
Crédito da imagem: Amy Galper
Being Home With Hunker é um podcast onde a cada semana conversamos com designers, artistas e criativos nos espaços que expressam e moldam suas identidades: suas casas.
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Sobre o episódio
"Pode até ser como um difusor passivo, o que significa apenas colocar algumas gotas em uma bola de algodão e deixá-la ao redor da sala ou colocar uma gota em um travesseiro no seu sofá, você sabe, e difundir dessa maneira." - Amy Galper sobre maneiras de usar óleos essenciais em nosso casa.
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Vídeo do dia
No podcast Estar em casa com o Hunker temos aromaterapeuta Amy Galper. Amy é a fundadora do Instituto de Aromaterapia de Nova York (a primeira escola de aromaterapia da cidade de Nova York) e é consultora no espaço clean beauty and wellness. Além de seu Programa de Certificação em Aromaterapia chamado "Aromaterapia em Ação", Amy é autora do livro "Ultimate Guide to Aromatherapy" e co-autor de "Plant Powered Beauty". É seguro dizer que Amy sabe essencial óleos.
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Nesta conversa, Amy fala sobre o poder da aromaterapia em nossas casas e como nosso olfato tem um efeito profundo em nossa saúde e bem-estar. Falamos sobre óleos essenciais e formas de usá-los em áreas como o quarto (para relaxar e dormir), a cozinha (especificamente em produtos de limpeza) e nossas mesas de trabalho (para foco e energia).
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Neste episódio também falamos sobre
- O perfume que lembra. ela de sua casa de infância.
- A importância de. usando óleos essenciais naturais 100% vegetais.
- Difusores de aromaterapia e onde (e onde não) para usá-los.
- Óleos de aromaterapia que ela usa. de acordo com as estações.
- Como aromaterapia. desencadeou seu desejo de simplificar sua vida e usar ingredientes à base de plantas. (o que significava desintoxicar sua casa e organizar).
- Seu estúdio de escritório. que é seu santuário onde ela mexe com seus óleos e filma suas aulas.
- Como podemos começar. prestando atenção às nossas próprias habilidades olfativas.
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Saiba mais sobre a aromaterapeuta Amy Galper
Se você quiser saber mais, ler mais, descobrir mais sobre a aromaterapeuta Amy Galper, visite qualquer um desses lugares:
- Local na rede Internet: AmyGalper. com
- Instagram: @amygalper
- Conectados. Curso: Aromaterapia para uma vida holística
- Certificação. Curso: Curso de Certificação de Aromaterapia
- Como Difundir Óleos Essenciais: O melhor guia para difundir óleos essenciais
- Como misturar óleos essenciais: O guia de mistura de óleos essenciais
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Sobre o podcast
Estar em casa com Hunker é um novo podcast onde exploramos a ideia de "casa" — não apenas como um lugar onde você mora, mas como uma expressão de sua identidade. A cada semana conversamos com designers, criativos e artistas sobre quem eles são, como eles criam espaços significativos e o que "estar em casa" significa para eles.
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Se você gosta do que ouve, avalie e revise o podcast, clique em inscrever-se/siga e compartilhe com um amigo. Quando se trata de podcasts, o boca a boca é como a maioria das pessoas encontrará o programa. Realmente ajuda. Visita Hunker.com/podcast onde você pode encontrar, acompanhar e ouvir nosso programa.
Outros episódios que você pode gostar
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- Estar em casa com a filha do espírito (Jill Wintersteen)
- Estar em casa com um terapeuta de cores (Walaa)
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