Tutorial de calmante névoa de travesseiro

Refresque suas roupas de cama antes de dormir com uma névoa de travesseiro relaxante que é fácil de fazer para si mesmo e também é um ótimo presente para levar convidados de fora da cidade. Os aromas botânicos de lavanda e camomila são conhecidos por suas propriedades relaxantes, que acalmam a mente e ajudam a aliviar os estressores do dia. Este elixir aromaterapêutico não apenas o ajudará a adormecer mais rápido e a dormir por mais tempo, como você acordará se sentindo mais revigorado e pronto para enfrentar o dia. Apenas algumas borrifadas no travesseiro antes de dormir, e uma boa noite de descanso é garantida.

Coisas que você precisa

• Pequenos frascos de spray de vidro

• Lavanda seca (opcional)

• Vodka ou hamamélis

• Óleo essencial de lavanda

• Óleo essencial de camomila romana

• Água destilada