Como desinfetar sua máscara facial ou alternativa caseira

Na sexta-feira, 3 de abril, o Centro de Controle de Doenças (CDC) recomendou oficialmente que - além de medidas como lavar as mãos com frequência, ficar em casa o máximo possível e o distanciamento social - todos os americanos usam cobertores de pano quando saem de casa. Este conselho é devido a estudos recentes revelando que mesmo indivíduos infectados com coronavírus que atualmente não apresentam sintomas podem espalhar a doença quando estiverem próximos de outros.

"As coberturas faciais recomendadas não são máscaras cirúrgicas ou respiradores N-95", o Notas do CDC. "Esses são suprimentos essenciais que devem continuar reservados para os profissionais de saúde e outros socorristas, conforme recomendado pelas orientações atuais do CDC".

Reunimos recursos como um tutorial de máscara facial sem costura e uma lista de lugares onde você pode obter uma máscara facial de tecido. Mas isso nos fez pensar: como mantemos nossas máscaras limpas? Entramos em contato com médicos e profissionais de saúde para determinar a melhor maneira de desinfetar essas máscaras sem arriscar contaminação.

Dr. Tobi Schmidt, um consultor pessoal de saúde e educador, diz a Hunker que antes de remover uma máscara "todos os outros equipamento deve ser removido, incluindo luvas. "Você também deve lavar bem as mãos antes de manusear o mascarar. "As máscaras são usadas para dois propósitos: impedir que um indivíduo espalhe patógenos para outras pessoas e impedir que indivíduos sejam infectados por patógenos", afirma o Dr. Schmidt. "De qualquer forma, a remoção da máscara precisa ser feita com cautela, para que o patógeno não se espalhe". Com isso em Lembre-se também de evitar tocar diretamente em seu rosto ao remover a máscara ou qualquer outro rosto cobertura.

Quando perguntado sobre a melhor maneira de remover uma máscara facial de tecido, Dr. Shan Soe-Lin - Doutor em Medicina Experimental e Bacharel em Microbiologia e Imunologia, ambos pela Universidade McGill, e Mestre em Saúde Pública pela Escola de Saúde Pública de Harvard - diz a Hunker: "Para colocar e retirar a máscara com segurança, você deve tocar a máscara apenas pelas orelhas - nunca pelo frente. Ao manipular a máscara, tenha muito cuidado para não tocar a parte exposta da máscara no seu rosto, o que anularia o propósito de usar um. "Novamente, você não precisa usar luvas ao remover o mascarar. Microbiologista Jason Tetro, autor de The Germ Code, afirma que você deve lavar as mãos com água e sabão (ou usar um desinfetante para as mãos, mas somente se água e sabão não estiverem disponíveis) após o manuseio da máscara.

Se você tem uma máquina de lavar Soe-Lin afirma que ela lava suas "máscaras à noite, usando uma bolsa de delicados para proteger o elástico de ficar preso, em um lavagem quente e, em seguida, [seca] as roupas na temperatura mais quente, para que estejam prontas para o dia seguinte. "Ela recomenda que você use sua máscara apenas uma vez antes lavando. "Usar uma máscara suja repetidamente é um risco extra para a auto-contaminação", diz o Dr. Soe-Lin. "Mas sei que algumas pessoas podem ter apenas uma [máscara], então faça o melhor que puder".

A mesma metodologia também se aplicaria a todos os outros revestimentos faciais, como bandana ou cachecol. "Para lenços, as pessoas devem estar especialmente atentas se estiverem usando de novo para manter as mesmas superfícies externas afastadas do rosto", diz Soe-Lin. Novamente, faça o melhor que puder ao lavar o rosto sempre que possível.

Quando se trata de desinfetar máscaras faciais e revestimentos sem lavadora, Tetro aconselha: "Você também pode encher a pia com água quente e quente, adicione um pouco detergente e deixe a máscara de molho por uns bons cinco minutos. "Ele acrescenta que não há necessidade de adicionar vinagre - embora seja visto como desinfetante, o vinagre não é necessário. recomendado por o CDC ou EPA para impedir a propagação do coronavírus.

Tudo isso está de acordo com o Diretrizes oficiais do CDC para remover e limpar os revestimentos de pano. Também é importante observar, de acordo com o CDC, "os revestimentos de rosto de pano não devem ser colocados em crianças menores de dois anos, qualquer pessoa que tenha problemas para respirar ou esteja inconsciente, incapacitado ou incapaz de remover a máscara sem assistência ".

Conclusão: tente lavar a máscara o mais rápido possível e continue lavando as mãos com frequência