Cum să mutați o banda de alergare printr-o ușă

Bacsis

Faceți imagini cu o cameră digitală înainte de a îndepărta orice piese, care ar fi de ajutor atunci când mergeți să reinstalați monitorul și brațele.

Scoaterea ușii sau a cadrului înconjurător poate fi necesară.

...

Mașinile de alergat pot necesita demontarea înainte de a le muta.

Unitățile de rulare pentru casă variază de la modele ușoare la cele mai mari, semi-profesionale. Toate benzile de alergare au o formă similară, zona de mers pe jos de podea și brațele care țin un monitor de progres. Unele benzi de rulare se pliază aproape plat, în timp ce altele se pliază doar cu brațele spre direcția de rulare. Alții trebuie parțial dezlipiți pentru a-i trece printr-o ușă.

Pasul 1

Localizați comutatorul de comutare care permite brațelor să se plieze în jos. Împingeți-l sau trageți-l conform instrucțiunilor de instrucțiuni și pliați cu atenție brațele în jos, în măsura în care vor merge.

Pasul 2

Măsurați distanța dintre banda de rulare și brațele pentru a vedea dacă acest lucru vă oferă suficient spațiu pentru a glisa unitatea în lateral, prin ușa.

Pasul 3

Îndepărtați brațele dacă plierea lor nu vă oferă un spațiu corect sau dacă brațele nu se pliază. Deconectați mai întâi firul de la monitor înainte de a lua brațele. Dacă sârmă coboară prin braț pentru a se conecta la banda de rulare, atunci asigurați-vă că observați modul corect de a-l atașa.

Pasul 4

Trăiește porțiunea de rulare cu o persoană pe fiecare capăt și întoarce echipamentul în lateral. Utilizați genunchii pentru a oferi puterea de ridicare în locul mușchilor spatelui.

Pasul 5

Parcurgeți utilajul cu atenție prin ușă până când se trece complet și așezați-l în noua locație. Urmăriți să vedeți dacă centura alunecă în timp ce întoarceți unitatea în lateral și așezați-o înapoi acolo unde aparține. Aduceți brațele și monitorizați, având grijă să nu aruncați monitorul.

Pasul 6

Desfaceți brațele sau reasamblați unitatea.