10 cauze și surse comune de poluare a aerului din interior

În timp ce poluarea aerului ne amintește de fabrici și de gazele de evacuare a mașinilor, substanțele uzuale de uz casnic afectează și aerul pe care îl respirăm. Poluarea aerului din interior, cauzată de covoare, gospodărie chimicale sau chiar mobilierul sau materialele de construcție, pot avea efecte dăunătoare asupra sănătății, în special pentru cei cu riscuri pentru sănătate precum astmul sau chiar alergiile. Cea mai bună modalitate de a reduce poluarea potențial dăunătoare a aerului din interior este să deveniți mai întâi conștienți de aceasta și apoi fie deschide ferestrele pentru un aer proaspăt atunci când este necesar sau schimbă infractorii obișnuiți cu cei mai ecologici omologii.

1. Produse uzuale de curățare de uz casnic

Produse moderne de uz casnic, cum ar fi curățători pentru cuptoare și dezinfectanții, fac treburile un pic mai ușoare, dar nu fără costuri. Multe produse, cum ar fi detergenții pentru faianță de baie, lustrui pentru mobilier și chiar spray-uri pentru împrospătarea aerului, conțin substanțe chimice și chiar agenți cancerigeni care pot fi dăunători. În timp ce lista de substanțe chimice potențial dăunătoare este practic nesfârșită, o modalitate bună de a afla dacă eticheta produsului spune că trebuie să utilizați produsul într-o zonă bine ventilată sau să evitați contactul cu pielea.

Dacă produsul miroase suficient de puternic încât să doriți în mod natural să deschideți geamurile când îl utilizați, acesta este un alt indicator bun că este un poluant. Clor albire este deosebit de periculos, deoarece vaporii săi reacționează cu alte gaze comune de interior pentru a crea compuși organici volatili (COV) și aerosoli organici secundari (SOA) care ar putea provoca dureri de cap sau iritații ale ochilor, nasului și gâtului, printre alte probleme de sănătate. Dacă folosiți înălbitor sau substanțe chimice similare cu miros puternic, deschideți întotdeauna mai întâi ferestrele și lăsați încăperea să aerisească atât timp cât este necesar. Stați în afara camerei pentru o perioadă după ce ați folosit produsul.

2. Praf și mătreață

Praful este unul dintre acele lucruri care pare să se materializeze din senin, indiferent cât de des ai curăța. Deși pare destul de inofensiv, este una dintre cele mai mari surse de poluare a aerului din interior. Praful conține celule moarte ale pielii, bucăți de insecte, păr de animale de companie, particule de țesătură și tot felul de substanțe chimice plus acarieni de praf și fecale de acarieni. Pentru oricine are astm sau alergie, praful este problematic, deoarece poate fi practic oriunde în casă. Acarienii se dezvoltă pe perne și lenjerie de pat datorită căldurii și umidității, așa că este o idee bună să lăsați patul nefăcut câteva ore după trezire.

Pentru a reduce praful, acarienii iar părul animalelor de companie, praf cât mai des, îndepărtați covoarele din dormitoare în special și schimbați mobilierul tapițat cu piele, vinil sau lemn, care nu adună chiar atât de mult praf. Folosiți huse de saltea care blochează praful. Purificatoare de aer care îndepărtează praful și contaminanții din aer sunt de mare ajutor în dormitoare și în orice cameră care pare să adune o mulțime de praf. (Un bonus? Multe purificatoare de aer vă pot anunța, de asemenea, când aveți probleme cu calitatea aerului în casa dvs.)

3. Produse chimice nocive care degajă gaze

Eliberarea de gaze are loc atunci când substanțele chimice conținute într-un articol sunt eliberate în aer. De exemplu, o saltea nouă din spumă este de obicei sigilată în plastic la fabrică, dar odată ce o deschideți acasă, substanțele chimice, cum ar fi toluenul, scapă în aer. Pentru rezultate optime, lăsați salteaua să stea într-o cameră cu ferestrele deschise timp de câteva zile sau atât timp cât este recomandat de producător înainte de a o acoperi cu lenjerie de pat și de a dormi pe ea. Întoarceți salteaua după aproximativ o zi sau puneți-o pe un capăt pentru a permite substanțelor chimice să se elibereze cât mai mult posibil înainte de a o folosi.

Placaj, PAL și mobilier din lemn presat și lambriuri, de asemenea, eliberează substanțe chimice nocive, în special formaldehida. Expunerea la formaldehidă poate provoca iritații la nivelul ochilor, nasului sau gâtului; dureri de cap; ameţeală; și cu expunere pe termen lung, chiar și cancer. Dacă este posibil, lăsați astfel de articole afară din ambalaj într-un garaj sau chiar pe o verandă timp de cel puțin câteva zile sau până când mirosurile dispar înainte de a le aduce în interior. Ca alternativă, cumpărați produse marcate ca COV scăzut. Achiziționarea modelelor de podea ale unui astfel de mobilier este o altă opțiune, deoarece aceste articole și-au pierdut deja majoritatea gazelor nocive.

4. Covoare si tapiterie

Covoarele și tapițeria sunt magneți bine-cunoscuți pentru părul animalelor de companie, parul și praf, dar unele emit și substanțe chimice nocive în aer, mai ales când sunt noi. Multe covoare vândute în Statele Unite conțin toxine legate de tulburări hormonale, boli respiratorii și probleme de dezvoltare. În unele cazuri, căptușeala pentru covoare, suportul pentru covoare și adezivii sunt principalii vinovați. Adezivii deseori degajă gaz atât de mult încât încăperea ar trebui să fie aerisită timp de câteva zile înainte ca spațiul nou acoperit cu mocheta să fie folosit.

Optează pentru podea tare pentru a elimina tipurile de substanțe chimice găsite în covoare. Suprafețele de podea tare sunt, de asemenea, mult mai ușor de curățat și sunt mai puțin susceptibile de a prinde praf, blană de animale de companie și păr de animale. Dacă aveți deja covoare și intenționați să-l păstrați, aspirați-l în mod regulat cu un aspirator cu aer cu particule de înaltă eficiență, care îndepărtează particulele, cum ar fi praful și acarienii.

Multe articole de mobilier tapițate sunt tratate cu substanțe ignifuge sau antipete chimicale. Deși aceste opțiuni sună ca o idee bună, ele sunt adesea pline de substanțe chimice nocive legate de cancer și alte probleme de sănătate. Citiți etichetele mobilei înainte de a cumpăra și optați pentru produse care nu sunt tratate cu astfel de substanțe chimice. Unele etichete indică, de asemenea, că mobilierul îndeplinește standardele de siguranță pentru emisii chimice scăzute; aceste etichete variază în funcție de standardele organizației care sunt îndeplinite.

5. Probleme cu lumânările cu parafină

Majoritatea lumânărilor, cu excepția cazului în care se indică altfel, sunt fabricate din parafină, care este un produs secundar de petrol. La ardere, fitilul și parafina emit funingine și toxine, cum ar fi toluenul, precum și particule fine care plutesc în aer. Toate acestea poluează puțin aerul, ceea ce este deosebit de supărător pentru cei cu astm bronșic sau alte probleme respiratorii. Lumânările parfumate cu parfumuri artificiale adaugă și mai multe substanțe chimice potențial dăunătoare în aer.

Ca o alternativă mai sigură, treceți la lumânări de ceară de albine cu fitil de bumbac sau lumânări de ceară de soia. Acestea nu emit același tip de fum ca parafina și nu conțin COV. Dacă vă plac lumânările doar pentru aspectul lor, lumânările false care funcționează cu baterie oferă un aspect pâlpâitor similar, fără fum sau fum orice.

6. Surse comune de fum

Acolo unde este fum, este poluare a aerului, chiar și în interior. Fumul de tutun, șemineul și gătitul alimentelor sunt toate surse care adaugă poluanți ai aerului din interior în casa ta. Fumatul de tutun în interior eliberează în aer tot felul de substanțe chimice nocive atât atunci când expirați, cât și atunci când țigara aprinsă stă într-o scrumieră (și probabil că nu trebuie să te învățăm despre toate pericolele la mâna a doua fum). Aceste substanțe chimice nu dispar doar când cineva termină țigara. Dacă ați vizitat vreodată casa unui fumător, sunteți familiarizat cu mirosul de fum vecheat, care este un acumularea de tot felul de substanțe chimice lipite de orice, de la mobilier la podea și chiar ziduri.

Sobele cu lemne și șemineele emit, de asemenea, fum, particule fine și destul de multe substanțe chimice în aer, cum ar fi monoxidul de carbon. Semineele și sobele cu gaz emit dioxid de carbon, dar mult mai puține alte substanțe chimice în comparație cu lemnul. Un șemineu cu gaz poate fi periculos dacă nu este aerisit corespunzător, iar fie o sobă cu gaz, fie un șemineu, dacă eliberează gaz care nu arde, poate provoca o stare periculoasă. acumulare de gaz in casa.

Gătitul anumitor alimente emite, de asemenea, substanțe și substanțe chimice în aer, chiar dacă gătiți pe un aragaz electric. La temperaturi ridicate, uleiurile de gătit, grăsimile, grăsimile și alte elemente din alimente emit vapori în aer. Ori de câte ori există un miros de la gătit, gazele și particulele fine persistă și ele. Toate acestea afectează calitatea aerului din interior. Pentru a reduce astfel de probleme, asigurați-vă că șemineele și sobele sunt ventilate corespunzător. Utilizați ventilatorul pe o hotă, mai ales când gătiți cu căldură mare, sau deschideți ferestrele dacă este posibil.

7. Umiditate și mucegai

Prea multă umezeală care persistă într-o cameră o perioadă poate duce la apariția mucegaiului, care ar putea agrava căile respiratorii, în special pentru cei cu astm bronșic, alergii sau infecții respiratorii. Deși nu sunt foarte frecvente într-o casă, unele tipuri de mucegai conțin și toxine. Dacă o cameră miroase mucegăit, există șanse mari de a găsi mucegai sau mucegai. Băile aburite, neventilate, inundațiile sau un acoperiș cu scurgeri sunt surse comune de mucegai în interior.

Mediile umede sunt deosebit de susceptibile la mucegai. Folosiți întotdeauna un ventilator sau ferestre deschise în timpul și după utilizarea dușului și fiți atenți când și dacă alegeți să utilizați un umidificator. Funcționarea unui dezumidificator sau a unui aparat de aer condiționat reduce umiditatea, ceea ce ajută la reducerea șanselor de apariție a mucegaiului. Dacă subsolul tău este umed în mod regulat, mai ales în perioadele ploioase, pornește un dezumidificator și golește-l când este plin. Inspectați și reparați un acoperiș dacă orice semn de scurgere este vizibil în interior, cum ar fi deteriorarea apei în tavan, care nu este cauzată de o scurgere a instalațiilor sanitare. Problemele la instalații sanitare trebuie reparate cât mai curând posibil pentru a preveni dezvoltarea mucegaiului și deteriorarea casei dumneavoastră.

8. Polen și alergeni de exterior

Polenul și alte surse de poluare a aerului exterior își fac uneori drum în interior, ceea ce poate fi problematic dacă cineva din casa ta are alergii. Ferestrele, ventilatoarele de admisie și chiar și un aparat de aer condiționat ar putea permite alergenii să intre în casă. Petrecerea timpului în aer liber înseamnă adesea că alergenii vin în interior cu tine pe haine sau pantofi. Pentru a menține alergenii din exterior în afara locului în care le este locul, scoateți-vă pantofii înainte de a intra în casă. Dacă ați lucrat în curte când alergenii sunt abundenți afară, schimbați-vă hainele, scuturați hainele de exterior și apoi spălați hainele.

Dacă sunteți sensibil la alergenii din exterior, țineți ferestrele închise atunci când alergenii sunt abundenți. Dacă utilizați un aparat de aer condiționat, asigurați-vă că filtrele sunt schimbate în mod regulat. Rulați un purificator de aer care elimină polenul și alți alergeni, mai ales în camerele în care petreceți cel mai mult timp.

9. Pesticide și aburitori

Orice clădire care găzduiește oameni găzduiește și un dăunător sau doi, cel puțin uneori. Când dăunătorii minori devin infestări majore, așa cum se poate întâmpla cu termitele, gândacii sau puricii, pesticidele par a fi modalitatea logică și rapidă de a rezolva problema. Din păcate, multe substanțe chimice suficient de puternice pentru a ucide insectele sunt, de asemenea, dăunătoare pentru oameni și animale de companie. Chiar dacă ați folosit un pesticid într-o anumită locație dintr-o casă, gazele și particulele din pesticid rămân în aer, găsindu-și drum în alte zone ale casei dvs. Pesticidele folosite în aer liber ar putea călători în interior pe pantofi și îmbrăcăminte sau prin ferestre deschise.

Aburitorii sunt și mai puternici. A fi în cameră în timpul utilizării lor poate provoca iritații imediate ale ochilor, nasului și gâtului, precum și amețeli și dureri de cap. Dacă utilizați o bombă de aburire sau insecte, utilizați întotdeauna dimensiunea recomandată pentru zona de tratament și urmați cu atenție instrucțiunile. Aerisiți casa după aceea și stai departe atâta timp cât este recomandat pe eticheta produsului. Cu orice tip de pesticid, curățați temeinic toate articolele care ar fi putut fi expuse la substanțe chimice înainte de a le folosi. Aceasta include blaturi și vase. Este o idee bună să spălați bine podeaua după ce sunt folosite bombe de insecte sau aburi, deoarece particulele fine din aer aterizează în cele din urmă pe suprafețele din cameră.

10. Aerosoli

Aerosolii afectează negativ calitatea aerului din interior. Totul, de la fixativ la vopsea spray și chiar și odorizante cu aerosoli, poate conține COV și alte toxine, cum ar fi formaldehida. Sprayurile de curățare concepute pentru a rezolva o problemă, cum ar fi eliminarea mucegaiului sau a mucegaiului, pot introduce alte substanțe chimice dăunătoare în aer. Ori de câte ori este posibil, sări peste aerosoli și alegeți în schimb produse cu conținut scăzut de COV. Dacă folosiți un aerosol, faceți acest lucru numai într-un spațiu bine ventilat. Lăsați camera pentru un timp după ce ați folosit produsul.