Как построить сауну

Есть несколько вещей, более расслабляющих, чем сидеть в приятной атмосфере сауны, позволяя сухому теплу вымывать все загрязнения из ваших пор. Пользователи сауны могут потерять до пинты пота при каждом использовании, и, как известно, очищающие эффекты саун помогают излечивать такие болезни, как боль, астма и псориаз. К счастью, вам не нужно регулярно выкладывать большие деньги на спа-день. Вы можете принести пользу сауны прямо к себе домой.

Домашние сауны могут быть расположены вне вашего дома как отдельное здание или переоборудованный сарай, или внутри вашего дома. Вы можете переназначить свободную комнату в спа или встроить в свою ванную комнату. Сауны могут обеспечить только пар или могут включать душ, паровую баню и / или массажные компоненты. В то время как домашние сауны в значительной степени ограничены какой бы то ни было формой комнаты, возможности саун на открытом воздухе безграничны. Сауны могут иметь форму небольших сараев или домов, иметь форму бочки или даже прикрепляться к велосипедному колесу для дополнительной мобильности. При строительстве сауны вы можете использовать различные источники энергии, но учтите, что не все источники питания подходят для всех мест сауны. Сауны могут работать на дровах, газе или излучать тепло способом, подобным солнцу, типа, известного как инфракрасная сауна (последняя лучше всего построена снаружи, чтобы сделать их более экологичными).

Как только вы решите, делать ли сауну в помещении или на открытом воздухе, следующим шагом будет подготовка строительной площадки. Если вы строите сауну в помещении, вам необходимо удалить всю гипсокартон в комнате и убедиться, что у вас непроницаемый или непроницаемый пол из плитки или цемента. Для наружной сауны вам также понадобится прочный фундамент, на котором вы будете строить каркас из кедрового дерева. Эта конструкция должна иметь точки для вентиляции в полу, потолке и над обогревателем.

Проводка необходима для установки светильников в сауне, а также необходим слив для отвода влаги из помещения. Вы должны нанять электрика, а также сантехника, если у вас нет опыта в этих областях.

Регулирование температуры также имеет решающее значение при строительстве сауны, как способ управления эксплуатационными расходами и чтобы ваша сауна не мешала остальной части вашего дома быть комфортной температура. Поскольку для саун необходимо тепло, вы должны установить фольгу на всех стенах для изоляции. Это сохраняет тепло, поэтому вам не нужно использовать больше, чем нужно. Камни для сауны и центральный нагреватель также являются частью контроля внутренней температуры вашей сауны и сушки влаги. Поглотители пара могут препятствовать проникновению влаги в сауну и проникновению в остальную часть вашего дома.

Установка панелей из кедра (или других мягких пород дерева), скамей, отделки, напольных покрытий и двери должны быть в числе ваших последних шагов. Обшивка из кедра также помогает поддерживать сухость сауны между использованиями. Дверь должна быть заподлицо с отверстием сауны, чтобы удерживать тепло и влагу. Скамьи должны быть прочными и выдерживать вес тех, кто их использует. Напольное покрытие может быть добавлено в любую точку вашей сауны, и многие строительные комплекты для сауны оснащены съемными половицами, которые предлагают пользователям и строителям гибкость при уборке.

Многое из этого совета также для саун на открытом воздухе. Однако, конечно, вам нужно будет сначала расставить приоритеты по структуре сауны, чтобы она имела прочную раму и прочную основу.

Хотя строительство сауны включает в себя много шагов, она может быть легкой для опытного мастера, если вы знаете, что делаете. Стоит помнить, что сауны дороги. Наборы для легкого строительства начинаются примерно с 2000 долларов, и чем больше индивидуальность вашей сауны, тем больше она будет стоить. Кроме того, сауна предназначена для отдыха, поэтому лучше построить ее в районе, где нет большого количества пешеходов или шума. При выборе между инфракрасной и традиционной саунами следует также учитывать свою устойчивость к теплу: инфракрасные сауны обычно излучают более низкую температуру.