Как повесить боксерскую грушу

Боксерские груши, часто называемые тяжелыми, весят от 70 до 150 фунтов, при этом стандартный размер составляет 100 фунтов. Помимо этого собственного веса, удары, которые вы придаете сумке, создают различные динамические силы, увеличивая нагрузку и нагрузку на крепление сумки. Все это означает, что вы должны прикрепить тяжелую боксерскую грушу к каркасу, который более чем достаточно силен, чтобы выдержать нагрузку. Единственный способ обойти это правило - использовать отдельно стоящая сумка который сидит на полу и ни от чего не свисает.

Вы можете купить различные аппаратные устройства для подвешивания тяжелой сумки на потолочные балки или балки или даже на стену, но Самый простой и самый стандартный метод - найти балку подходящего размера в потолке и закрепить ее ушком. болт.

Оборудование для крепления тяжелой сумки варьируется от стандартного болта и карабина до магазина бытовой техники и специальных креплений «паук», которые фиксируются в двух балках и обеспечивают поворотное вращение на 360 градусов. Существуют крепления, которые работают на готовых потолках (с сухими стенами) и предназначены для открытых балок, например, в гараже или подвале. Открытые балки и балки также предлагают еще более легкий подход: подвесить сумку с ремнем, который застегивается на элементе каркаса.

Для простой сборки своими руками используйте болт с ушком или «глазок», который является запорный болт с замкнутой круглой петлей на одном конце. Болт должен быть диаметром 3/8 или 1/2 дюйма и иметь размеры не менее 3 дюймов на резьбовой части хвостовика. Использовать кованый рым-болт, который имеет гораздо более высокую грузоподъемность, чем провод или оказалось рым-болт Еще более сильное болтовое соединение может быть достигнуто с помощью сквозного болта - рым-болта с резьбой машины, который проходит через балку или балку и закрепляется сверху с помощью шайбы и гайки. Вы, конечно, можете использовать сквозной болт (если каркас открыт), но это действительно больше прочности, чем вам нужно.

Если у вас нет подходящей потолочной или напольной рамы сверху, вы можете выбрать настенное крепление, в котором сумка висит на конце вытянутой руки. Как правило, они должны быть установлены на горизонтальной деревянной блокировке, установленной через пару стенных шпилек. Ригели на опорах имеют отверстия для ввинчивания запорных болтов в шпильки, но отверстия слишком близко друг к другу, чтобы соответствовать стандартному расстоянию между шпильками, поэтому возникает необходимость их блокировки.

Установка боксерской груши в гараже или незаконченном подвале является трудной задачей, потому что балки открыты, и есть вероятность, что они достаточно сильны для работы. Найти подходящие точки крепления в готовом потолке или в другом месте может быть немного сложнее. Первое, что нужно определить, это размер балки. Если есть пол над потолком, вы можете идти, так как это перекрытия, рассчитанные на нагрузку выше. Если потолок находится в шкафу или ниже чердака, это может быть просто потолок балки, которые могут быть как 2 х 4 с. Балка 2 x 4, вероятно, может вместить тяжелую сумку, но она может изгибаться достаточно, чтобы вызвать трещины в гипсокартоне или штукатурке потолка

Идите на чердак и измерьте глубину (сверху вниз) балок. Если они по крайней мере 5 1/2 дюйма (2 х 6 с) сверху вниз, вы можете пойти. Если они меньше этого, вы должны закрепиться в двух соседних балках, используя деревянную блокировку, которая привязана к обеим балкам. Блокировка может быть прикреплена к поверхности гипсокартона или между балками над гипсокартоном. Также доступно крепежное оборудование, которое закрепляет несколько балок.

Другое место, где можно повесить сумку, - внутри проема в стене или в дверном проеме, в котором нет двери. Эти отверстия обрамлены сверху горизонтальной балкой, называемой заголовок это охватывает два гвоздика, чтобы создать открытое пространство ниже. Однако это место наиболее надежно в несущих стенах, которые обязательно имеют достаточно большой коллектор. Отверстия в ненесущих стенах (и особенно отверстия для широких дверей шкафа) могут иметь одинарные 2 x 4 заголовка, которые не подходят для крепления боксерской груши.

Вещи, которые вам понадобятся

• Искатель гвоздика

• Карандаш

• Дрель

• 3/16-дюймовый или 5/16-дюймовый сверло

• 3/8-дюймовый или 1/2-дюймовый кованый болт с ушком

• молоток

• Плоскогубцы или длинная отвертка

• Запирающий карабин