Келли ЛеВек: Дом создан для того, чтобы вспоминать и делиться едой
Кредит изображения: Келли Левек
«Быть дома с Ханкером» — это подкаст, в котором каждую неделю мы общаемся с дизайнерами, художниками и креативщиками в местах, которые выражают и формируют их индивидуальность: в их домах.
Слушайте подкаст
Об эпизоде
«Смысл нашего дома не в том, чтобы сделать красивый дом, а потом не приглашать к себе людей. Это значит, что мы открываем наши двери, и приглашаем наших соседей, и приглашаем наших друзей, и усаживаем нашу семью за кухонный стол, и вспоминаем, и делимся едой», — Келли ЛеВек.
Реклама
Видео дня
На Подкаст «Быть дома с Ханкером» мы показываем Келли ЛеВек. У Келли много шляп: она специалист по комплексному питанию и здоровому образу жизни, автор трех книг и ведущая подкастов Будь здоров Келли. Возможно, вы слышали о ней и ее суперпопулярном смузи Fab 4. (Она и ее рецепты смузи имеют большой среди знаменитостей.) У меня есть ее книга «Любовь к телу», и я могу лично засвидетельствовать множество замечательных рецептов, вдумчивых советов и научных знаний.
Реклама
В нашем разговоре Келли рассказывает, как приготовить свой знаменитый смузи, а также научно объясняет, почему он работает. Она также рассказывает о большом ремонте, который она и ее семья пережили, проектируя свой первый дом. у нее есть полезные идеи о том, как «озеленить» дом, от краски до мебели и клея, на который крепятся ее полы. вместе.
Реклама
Послушайте эпизод, а затем обязательно ознакомьтесь с протеиновым порошком Келли, ее книгами, руководствами и курсами. Ссылки на все смотрите ниже.
Показать примечания
Что. Fab 4 Smoothie, и как каждый может приготовить его дома.
Процесс ремонта дома Келли.
Как. она проектирует свой дом из того, что считает ценным. Подумайте: фильтры для воды, краска с нулевым содержанием летучих органических соединений, нетоксичные полы и экологически чистая мебель.
Как. для улучшения качества воздуха в доме.
. воздействие электромагнитных полей (ЭМП) — и как она решает эту проблему. Ее дом.
Велнес. советы о том, как использовать освещение в наших домах.
Почему. она создает дом с открытой концепцией.
Ее. счастливое место — кухня — и как она поощряет своих мальчиков проводить время вместе. в этом пространстве.
Почему. она любит ковры — и как она выбирает их для своего дома, следя за тем, чтобы они были. натуральный и нетоксичный.
Другой. элементы дизайна, которые она использует и создает в своем новом доме.
. слова, которые она и ее муж использовали, чтобы помочь себе представить свой дом в процессе проектирования.
Реклама
Узнайте больше о Келли ЛеВек
Если вы хотите узнать больше о Келли ЛеВек, перейдите по этим ссылкам:
- Веб-сайт: Bewellbykelly.com
- Инстаграм: @bewellbykelly
- Подкаст: Будь здоров Келли
- Купить протеиновый порошок Келли: Протеиновые порошки Be Well
- Изучите курсы Келли: Курсы «Будь здоров»
- Книги: Любовь к телу | Любовь к телу каждый день | Любовь к телу: журнал
Реклама
Другие эпизоды, которые могут вам понравиться
О подкасте
Быть дома с Ханкером — это новый подкаст, в котором мы исследуем идею «дома» — не только как места, где вы живете, но и как выражения вашей личности. Каждую неделю мы беседуем с дизайнерами, креативщиками и художниками о том, кто они, как они создают значимое пространство и что для них значит «быть дома».
Если вам нравится то, что вы слышите, пожалуйста, оцените и просмотрите подкаст, нажмите «подписаться/подписаться» и поделиться с другом. Когда дело доходит до подкастов, большинство людей найдут шоу из уст в уста. Это действительно помогает. Посещать Hunker.com/подкаст где вы можете найти, следить и слушать наше шоу.
Реклама