30 оздоровительных подарков для столь необходимой заботы о себе

Учитывая, насколько беспокойной может быть жизнь, особенно важно уделять время тому, чтобы немного (или много) позаботиться о себе. Между большими семейными собраниями и стрессом, связанным с тем, чтобы все ваши покупки были закончены вовремя, курортный сезон это идеальное время, чтобы побаловать себя и своих близких подарком, который поможет вам перезагрузиться и расслабиться. От адаптогенный грибной шоколад в современный ролики для лица, мы собрали 30 лучших оздоровительных подарков, которые вы можете купить.

Лучшие подарки для здоровья и ухода за собой

Получите заряд энергии днем ​​и волну спокойствия ночью с функциональным шоколадом с грибами.

Подарите себе спа-процедуры дома с передовым дизайном. лицевой валик.

Ваши волосы и кожа будут вам благодарны, если вы замените стандартную насадку для душа этой элегантной насадкой с «лучшим в своем классе» фильтром.

Наслаждайтесь кайфом без похмелья с Bonbuz, функциональным безалкогольным спиртным на основе натуральных стимуляторов.

Добавляя дозу этого успокаивающего порошка Moon Juice в воду каждый вечер, вы моментально почувствуете себя расслабленным.

Массаж глаз недооценивают. Этот маленький гаджет не только нагревается и может воспроизводить музыку для полного расслабления, но также отлично подходит для мигрени и снижения нагрузки на глаза.

Вам не нужно идти в модный тренажерный зал, чтобы насладиться преимуществами сауны. Получите расслабляющую инфракрасную тепловую терапию всего тела с этим роскошным одеялом для сауны.

Польза медитации безгранична, но легко забыть делать это каждый день. Эта подушка служит ежедневным напоминанием о том, что нужно заниматься, и удобным местом для занятий. Узнайте больше об этом выборе в нашем Обзор подушки для медитации Brentwood Home.

То, что изначально начиналось как гаджет, помогающий молодым родителям и детям крепко спать всю ночь, выросло, чтобы помочь людям всех возрастов выработать более здоровые привычки сна. Hatch Restore превосходит ваш обычный будильник как звуковая машина, интеллектуальный свет, приложение для медитации и будильник на рассвете — все в одном. Если вы хотите создать настроение с помощью мягкого свечения перед сном или мягко проснуться в обстановке восхода солнца, которая помогает поддерживать здоровый уровень кортизола, это может быть идеальным подарком для хорошего самочувствия.

Нужна помощь с вашей практикой медитации? Это устройство на основе биологической обратной связи может помочь вам научиться медитировать, расслабляться и, в конечном итоге, лучше спать менее чем за 10 минут каждый день.

Эта зубная щетка не только ультра-роскошная, но и «первая в мире электрическая зубная щетка, которая подключается к магнитной док-станции и заряжается без проводов».

Эта лампа из гималайской соли излучает успокаивающее свечение с диммером, а также считается, что она выделяет отрицательные ионы, очищая воздух и способствуя лучшему сну и расслаблению.

Эта полочка для ванны превратит любую ванную комнату в домашний спа-центр, в котором найдется место для всех предметов первой необходимости, таких как мыло, книги, закуски и бокал вина.

Каждая из солей для ванн, предназначенная для разблокирования наших чакр, имеет уникальный аромат, например, мяту перечной, которая открывает ваше сознание. сердечная чакра и розмарин, чтобы привлечь внимание к третьему глазу, что делает его идеальным подарком для всех, кому не помешало бы немного больше велнес.

Измените свои тренировки с помощью элегантного гребного тренажера.

В то время как ежедневное употребление латте является формой заботы о себе, цены в кафе не совсем способствуют получению удовольствия. Приготовьте вкусный чай-латте дома с этим высококачественным концентратом.

Погрузитесь глубже и войдите в контакт с самим собой в этой проницательной карточной игре с самоанализом от We're Not Really Strangers.

Увлажнители могут не только помочь вам сделать кожу сияющей, но и помочь при симптомах простуды и гриппа. Этот вариант от Canopy имеет интеллектуальные датчики для оптимизации влажности в течение дня и ночи и может использоваться в качестве диффузора для ваших любимых ароматов эфирных масел.

Поднимите свою оздоровительную игру на ступеньку выше с журналом, который поможет вам размышлять и общаться.

Найдите душевный покой, куда бы вы ни пошли, с этим удобным комплектом для релаксации.

Этот адвент-календарь по уходу за собой содержит духовные инструменты на 10 дней, которые оценит любой любитель здорового образа жизни.

Теперь, когда дни стали короче, еще важнее получить немного солнечного света (даже если оно искусственное).

Ничто так не говорит о «хорошем самочувствии», как выращивание собственных трав и листовой зелени и наслаждение ими.

Расслабьте напряженные мышцы и уменьшите стресс с помощью коврика и подушки для акупрессуры (все до 30 долларов).

Превратите простую косметическую процедуру в оздоровительный ритуал с помощью скраба для тела и кожи головы, увлажняющей сыворотки и сыворотки для интимной гигиены, предназначенных для улучшения как физического, так и психического благополучия.

Независимо от того, сколько товаров для здоровья вы покупаете, ничто не сравнится с более чистым воздухом, не содержащим перхоти и аллергенов.

Используйте силу красного света, чтобы разнообразить свой уход за кожей.

Займитесь йогой, потянитесь или просто посидите и расслабьтесь на этом любимом покупателями коврике для йоги.

Это не обычный управляемый журнал. Он был разработан терапевтами, использующими методы когнитивно-поведенческой терапии, чтобы помочь уменьшить тревогу и стресс.

Сделайте ежедневный душ похожим на спа с мини-набором для душа Parachute x Osea. Он обладает бодрящим ароматом для утра и расслабляющим ароматом для вечерней ванны, а также подходит для путешествий.