11 идей декора для поднятия настроения, которые помогут пережить темные зимние дни

Зима не всегда кажется самым прекрасным временем года. Холод и недостаток естественного света может быть трудно иметь дело, нарушая нашу повседневную рутину и влияет на наше психическое здоровье. Но небольшие изменения в доме могут помочь.

Дизайнер Сюзанна Холмберг говорит, что ей нравится «использовать текстуру для поднятия настроения. Такие материалы, как бархат, букле и овчина, могут вызывать настроение так же, как и цвет». Но пространство, которое работает зимой это то, что кажется передышкой от более прохладных времен — уютные текстуры, пуховые подушки, насыщенный цвет, а также натуральные материалы. Дерево, настоящий камень и элементы ручной работы делают пространство более привлекательным».

Впереди вы найдете больше идей декора, повышающих настроение, но мы также должны отметить: для некоторых сезонные изменения могут фактически привести к депрессии и состоянию, известному как сезонное аффективное расстройство (САР). Если вы считаете, что испытываете больше, чем просто "

11 идей зимнего декора для поднятия настроения

1. Максимально используйте естественное освещение.

Перво-наперво: впустите солнечный свет. Солнечный свет оказывает огромное влияние на всех нас, и залитая солнцем кухня дизайнера Шавонды Гарднер еще больше подчеркивает это. Так что откройте жалюзи, отодвиньте шторы и подумайте о том, чтобы сменить плотные портьеры на прозрачные или купить шторы. двойной карниз так что вы можете иметь лучшее из обоих миров.

2. Принесите несколько растений.

В темноте зимы, когда снаружи ничего не растет, что может быть более вдохновляющим, чем вдохнуть немного жизни внутрь? Комнатные растения имеют много преимуществ, включая улучшение качества воздуха и снижение уровня стресса. Серьезно, просто глядя на эту комнату гуру растений Хилтон Картер так заряжает энергией. Если вы новичок, начните с суккулента или одного из этих почти неистребимые растения.

3. Показать произведение искусства.

Если кто-то знает о проектировании с радостью, это О Радость! дизайнер Джой Чо. Ее интерьеры известны своим изобилием. Здесь ее склонность к ярким цветам проявляется в полной мере, как и ее уверенность в выражении своего личного стиля. Она также ясно понимает сила искусства. Увлечение искусством может быть по-настоящему мощным и может даже заставить мозг вырабатывать дофамин — то же самое химическое вещество, которое высвобождается, когда мы влюблены.

4. Включите цвет.

Цвет является мощным средством изменения настроения. А именно, взгляните на эту комнату выше Дабито. Он прекрасен и сдержан благодаря своим монохромным узорам и текстурам, но дизайнер передает эмоции, добавляя это. счастливый желтый одеяло. Любите ли вы яркие или приглушенные тона, подумайте, что вас волнует, и спроектируйте соответственно. Включите свой любимый оттенок с помощью сплошного цвета краски или простого текстиля, такого как декоративные подушки.

5. Украсить цветами.

В равной степени угрюмая и уютная, эта комната от Susannah Holmberg Studios — это то место, где мы хотим провести зимнюю ночь с хорошей книгой. Меховой плед, фактурное постельное белье и веселый ваза с цветами у кровати сделать его таким привлекательным. Подумайте о том, чтобы воссоздать сцену для себя с этими элементами, и не пропускайте цветы. Подобно комнатным растениям в горшках, срезанные цветы могут вдохнуть новую жизнь в ваше пространство.

6. Сделайте свой декор значимым.

Джой Чо появляется в этом списке дважды, потому что она действительно овладела искусством счастливого домашнего декора. Только взгляните на эту комнату здесь. теплые тона комнаты помогают сделать ее уютнее, но, конечно же, именно эта собачья подушка — ну, а собака, забв, — милые звезды. Внедрение значимых штрихов в ваше пространство с помощью персонализированных предметов декора обязательно сделает вас счастливее, проводя там время.

7. Настройтесь на праздники.

Неслучайно в самые темные дни года у нас есть множество праздников, которые каким-то образом отмечают свет. К чему бы вы ни склонялись, обнять свет, в том числе с вашим декором. Будь то с свечи или мерцающие огоньки или зелень, или все вышеперечисленное, создайте праздничную праздничную атмосферу, и ваше настроение может следовать за вами.

8. Примите концепцию «мы».

Многие из нас слышали о Датская концепция хюгге к настоящему времени эта идея подчеркивая уют в зимнее время. В Швеции это называют «мой», и блогер Ники Брантмарк показывает нам, как это делается, в своем блоге «Мой скандинавский дом». «В этом сезоне, — пишет она, — я действительно хотела подняться на ‌мой‌ фактор, поэтому я удвоила свечи, одеяла, пушистый ковер, книги и маленькие трофеи.» Она даже обновила свой диван в гостиной прекрасным твидовым чехлом.

9. Добавьте мягкое освещение

Это называется освещением настроения по причине, и гирлянды были созданы для этой работы, излучая мягкое свечение, которое невозможно не оценить. Нам нравится, как Таня из @houseofsixinteriors создала своего рода гнездо из гирлянд, чтобы имитировать вид огня в их камине. Это особенно отличное решение декора для нефункционального или искусственный камин.

10. Подумайте о светотерапии.

В короткие зимние дни труднее получить достаточно солнечного света. Чтобы компенсировать некоторую разницу, рассмотрим светотерапия как форма ухода за собой. Эти специализированные лампы могут помочь уменьшить симптомы зимней хандры и САР. Нам нравится внешний вид этой передовой конструкции от Sunrise Sensations, но обязательно проведите исследование и проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы выбрать лучшую лампу для вас.

11. Добавьте аромат, который делает вас счастливым.

Ароматы могут оказывать сильное влияние на наше настроение. Вы можете просто использовать ароматическую свечу или диффузор эфирного масла, но если вы собираетесь ненадолго вернуться домой, почему бы не сделать попурри кастрюля на медленном огне как этот от Буки из @thekitchenmuse? Их аромат включает в себя цитрусовые, яблоки, травы и корицу, но кастрюли для тушения можно бесконечно настраивать, поэтому выбирайте ароматы, которые вам нравятся больше всего.