Лучшие подушки, если вы спите на спине

Создание идеальной подушки может занять некоторое время, но если вы спальное место на спине, есть несколько факторов, которые могут помочь вам ускорить процесс. Во-первых, вам нужно найти вариант, который правильно поддерживает ваш позвоночник. Обычно это означает выбор подушки с более высоким подъемом, чтобы шея и спина оставались выровненными и поддерживались во время сна.

Не менее важно учитывать жесткость и тип наполнителя. Если вы найдете подушку с наполнителем от среднего до жесткого, это может значительно помочь вам выровнять позвоночник в течение ночи. Итак, если вы еще не нашли бренд или продукт, которые позволили бы вам реализовать свои личные цели сна, мы собрали список лучшие подушки для тех, кто спит на спине.

Лучшие подушки для тех, кто спит на спине

Подушка для кровати ACCURATEX Premium Standard с гибридным дизайном изготовлена ​​из измельченной пены с эффектом памяти и альтернативы пуху. Он имеет дышащий хлопковый чехол, который можно стирать в машине. Вы также можете отрегулировать чердак, чтобы найти идеальную высоту для ваших уникальных потребностей. Кроме того, он поставляется в наборе из двух по доступной цене.

Гипоаллергенная и пушистая подушка Parachute Down Alternative Firm Pillow — отличный выбор в целом. Предлагая удобную поддержку для сна на спине, наполнитель и плотность микрофибры этого варианта помогут держать шею и голову на одном уровне. Он также доступен со средней жесткостью на тот случай, если вам нужна более мягкая подушка.

Экологически чистые источники Подушка Brooklinen Mid-Plush Down Pillow, изготовленная из натуральных пучков пуха и перьев, является универсальным выбором. Этот выбор с хлопково-сатиновой оболочкой обеспечивает поддержку и удобство. Есть также более мягкие и более жесткие варианты, если вы предпочитаете (хотя Brooklinen рекомендует первый вариант для тех, кто спит на животе, а второй — для тех, кто спит на боку).

Если вам больше нравятся подушки из пены с эффектом памяти, обратите внимание на оригинальную подушку из пены Tuft & Needle. Он сделан из особого пеноматериала, который отлично пропускает воздух и может адаптироваться к форме вашей головы и шеи. Он также естественным образом регулирует температуру и отводит тепло, что делает его отличным выбором для горячие шпалы.

Оригинальная подушка Casper на ощупь очень похожа на пух и устойчива к комкам, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, чтобы постоянно фиксировать ее в течение ночи. Он имеет охлаждение переплетение из перкаля и дизайн, который позволяет подушке реагировать на движения вашего тела. Он поставляется с безрисковой пробной версией на 30 ночей.

Оригинальная подушка-чердак Coop Home Goods средней жесткости изготовлена ​​из пены с эффектом памяти и полностью регулируемый. Он также имеет сертификат Greenguard Gold, что означает, что он не содержит вредных химических веществ. Кроме того, он поставляется с бонусным мешком наполнения, если вы предпочитаете более высокий чердак.

Если вы ищете подушку, чтобы помочь с шеей и боль в спине, этот вариант пены с эффектом памяти ZAMAT имеет форму, специально предназначенную для естественного выравнивания позвоночника. Он также может предложить поддержку для ваших плеч и помочь в снижении давления. Кроме того, вы можете легко удалить кусок пены с эффектом памяти, если хотите уменьшить чердак.

Для тех, кто хочет больше клиновидного дизайна, эта подушка Helix идеально подходит не только для облегчения верхней части спины и шеи, но и для нижней части спины. Это также отлично помогает при кислотном рефлюксе и храпе. Эта подушка изготовлена ​​из поддерживающей гелевой пены с эффектом памяти и имеет годовую гарантию.

Эта охлаждающая подушка GhostBed, созданная из аэрированной гелевой пены с эффектом памяти, отлично пропускает воздух и обеспечивает постоянный поток воздуха. Он даже адаптируется к прохладе, так как температура тела естественным образом меняет температуру в течение ночи. Подушка также поддерживает выравнивание позвоночника и впитывает влагу.

Достойная роскоши и плюшевая, латексная подушка Saatva отлично подходит для тех, кто хочет долговечную подушку гостиничного качества. Этот вариант, наполненный пуховым волокном микроденье, имеет сердцевину из измельченного натурального латекса, которая реагирует на ваше тело и предлагает уникальную поддержку для снятия давления. Он также сделан из мягкого органического чехла для подушки, который можно стирать в машине.

Если вы ищете органический вариант, подушка Avocado Green Pillow изготовлена ​​из органического латекса и органического волокна капока и даже имеет органическое покрытие, сертифицированное GOTS. Нетоксичная и регулируемая, вы можете настроить эту подушку в соответствии с вашими пожеланиями. Он имеет среднюю жесткость и может прилегать к вашей голове и шее, пока вы спите.