8 тенденций в области здорового дома с 2020 по 2021 год

Найдите минутку, чтобы осмотреть свой дом, милый дом. Вы заметили элементы, которые изменились за последний год? Для многих ответ - громкое да теперь, когда мы были полагаясь на наши дома для каждого аспекта нашей повседневной жизни. От тренировок до простой работы - наши дома стали единственной средой нашей жизни в 2020 году, и это будет продолжаться до 2021 года. В результате нам пришлось превратить их в пространства, более функциональные для нашего здоровья и счастья.

В честь Хункера Здоровый дом На неделе мы хотели получить полную картину того, как наши жилища изменились, чтобы соответствовать нашему новому нормальному образу жизни. Для этого мы обратились к различным экспертам в области дома и образа жизни, чтобы узнать, что в настоящее время означает здоровый дом.

1. Психиатрические услуги на дому и душевное спокойствие

"Headspace только что провел опрос по заказу Headspace for Work, который обнаружил, что сотрудники сегодня больше подвержены стрессу и выгорают от работы, чем в начале пандемии, и они все чаще обращаются к работодателям за преимуществами и решениями в области психического здоровья ", - сказал доктор Клэр Первис, старший директор по поведению наука в

​(Изображений: Стивен Пол для Hunker)​

Headspace обнаружил, что две трети сотрудников в настоящее время пользуются услугами по охране психического здоровья, предоставляемыми работодателями. С мая 2020 года по май 2021 года это означает рост на 8,5%. Это также объясняет, почему в Headspace for Work количество входящих запросов от работодателей, стремящихся поддержать психическое здоровье своих сотрудников, выросло более чем на 500%.

Что касается некорпоративной стороны вещей, то за последние 12 месяцев количество загрузок приложений Headspace выросло на 20%, при этом в два раза больше пользователей начали домашние тренировки, нацеленные на то, чтобы рефрейминг тревоги и увеличение на 6% пользователей, ищущих «медитацию со стрессом». Что касается сна, то на 33% увеличилось количество людей, использующих музыку для сна, чтобы сено.

Имея в виду эти цифры, доктор Первис говорит: «Люди требуют психиатрической помощи и более открыты для обсуждения проблем психического здоровья, с которыми они сталкиваются, как в индивидуальном порядке. и корпоративный уровень… Мы видим, что наряду с гибкостью и возможностью работать на дому, люди теперь ставят преимущества для психического здоровья в число своих трех главных преимуществ при рассмотрении нового работа."

Что касается льгот на рабочем месте, Кейт Спис - старший вице-президент и генеральный менеджер компании Хорошо + Хорошо - говорит Ханкеру, что в 2020 году 46% пациентов в США использовали телетерапию вместо личных визитов. «Это говорит о том, что последний год был тяжелым для психического здоровья людей, и телетерапия - отличный способ помочь с этим дома, не беспокоясь о поездках на работу», - говорит Спис. Кроме того, 76% людей сказали McKinsey & Company что в будущем они будут заинтересованы в использовании цифровых медицинских услуг.

«Мы видим, что наряду с гибкостью и возможностью работать на дому, люди при выборе новой работы ставят преимущества для психического здоровья в число трех своих главных преимуществ». - Доктор Клэр Первис

Многие также, кажется, ищут душевного спокойствия, когда дело доходит до их безопасность и безопасность. «Поскольку в прошлом году мир отключился, и люди проводили больше времени дома, чем когда-либо прежде, мы наблюдали резкий рост продаж средств домашней безопасности - в некоторые моменты, SimpliSafe продажи выросли более чем на 60% в годовом исчислении », - говорит Hunker Эми Надь, директор по коммуникациям SimpliSafe, компании по обеспечению безопасности дома. «Поскольку дом стал играть все более важную роль, мы увидели, что люди все больше и больше хотят, чтобы дом чувствовал себя безопасным убежищем, что опять же пробудило интерес к безопасности дома».

2. Очистка воздуха и более чистые дома

«Люди думают, как сделать так, чтобы дом работал на них. Как сложная фильтрация воздуха и системы очистки «Мы наблюдаем огромный бум в этой части рынка», - говорит Спайс. «Многие из этих технологий становятся намного доступнее».

В Глобальное исследование пыли Dyson подтверждает это. «63% американцев увеличили частоту уборки своих домов в результате пандемии», - сказал Майкл Лит, Дайсон инженер-конструктор, - рассказывает Хункер. «Мы также обнаружили, что 50% американцев используют очистители воздуха в своих домах каждый день». Это коррелирует к тому, что, по словам Лита, поисковый запрос "очистители воздуха" увеличился на 100% в 2020 году на Google.

"Каждый день люди дышат до 9000 литров воздуха, "Говорит Лит. «Поскольку мы проводим так много времени в помещении, люди осознают, что качество воздуха, которым мы дышим во всех аспектах нашей повседневной жизни, не подлежит обсуждению».

Во время блокировки очистители Dyson указали на общее увеличение PM2,5 (мелких вдыхаемых частиц). «Вероятно, это было вызвано тем, что люди проводят больше времени внутри, готовят пищу и выбрасывают домашнюю пыль», - объясняет Лит. Кроме того, из-за увеличение ремонта дома Во время пандемии бесцветный газ, загрязняющий формальдегид, стал проблемой. «Новая мебель, изделия из дерева, такие как фанера и ДВП, изоляционные материалы и товары для дома. краска, обои и лаки могут выделять формальдегид », - заявляет Лит, добавляя, что последняя разработка Дайсона Очиститель формальдегид Диапазон был специально разработан в результате результатов пандемии Дайсона.

3. Спа Ванные комнаты

"Люди хотят иметь эти душевые распылители и двойную головку. Речь идет о создании это ощущение спа," дизайнер интерьеров Мари Бургос - говорит Ханкер. «Для семей с детьми важны отдельные ванные комнаты, а двойной туалетный столик очень важен - это те области, где семьи действительно могут найти способ жить вместе в своем доме».

В Национальная ассоциация кухонь и ванных комнат (NKBA) сообщает, что после блокировки 2020 года домовладельцы захотели обновить свои основные ванные комнаты. «Ванные комнаты стали передышкой в ​​доме, где члены семьи могут отдохнуть от стресса и уйти от других», - говорит Ханкеру Триша Зак, руководитель отдела исследований НКБА. «Многие домовладельцы включают элементы, похожие на спа, в дизайн своих ванных комнат, чтобы создать место, способствующее оздоровлению».

​(Изображение: любезно предоставлено Тони Пуэрзер)​

Согласно исследованию Living Impacts Design, проведенному NKBA, 74% участников считают, что ванная комната, которая сводит к минимуму беспорядок и облегчает уборку поверхностей, станет темой, заслуживающей внимания в будущем. Что касается места, где можно укрыться от стресса, 69% считают, что ванная станет именно такой, а 58% полагают, что это место станет местом, где можно лечить тело. Что касается доступности, 65% респондентов ожидают, что у них будет долгосрочное пользование ванной, которой они смогут пользоваться независимо от возраста.

В Лоу, компания добилась высоких продаж в отделе для ванных комнат. "Большие ванны для замачивания, латунная фурнитура, безрамные душевые двери, и гидромассажные ванны были некоторыми тенденциями для ванных комнат, которые мы наблюдали за последний год », - говорит Ханкеру Кэролайн Хармон, тренер-стратег Lowe. «В этом году центральное место заняли элементы, которые способствуют хорошему самочувствию и способствуют психическому, физическому и эмоциональному благополучию».

В частности, Хармон сообщает об увеличении использования хромотерапии (или цветотерапии), ароматерапии, лейки дождяи насадки для душа с Bluetooth. Природные элементы, такие как камень, дерево и зелень, также являются трендами для ванных комнат 2020-2021 годов.

4. Здоровая домашняя еда

«Я думаю, что мы все заново открыли для себя радость от закусок для буфетов», - говорит Спайс. «В отношении хорошего самочувствия и здорового питания в течение долгого времени идея заключалась в том, чтобы он был модным, новым и крутым, и это должен был быть суперпродукт. Во время пандемии нам всем напомнили, что так много можно сделать с банками фасоли, отличной мукой, отличная пастаи другие ингредиенты длительного хранения ".

Что касается удобных сервисов, помогающих готовить блюда, производители комплектов питания заметили сдвиг. "HelloFresh пережили рекордный год, поскольку потребители готовили дома, а выручка за год выросла более чем вдвое. в 2020 финансовом году в США (рост на 102,3% в годовом исчислении) », - сказал Hunker представитель HelloFresh. «Мы доставили более 600 миллионов обедов клиентам на 14 рынках».

Шеф-повар Дана Мюррелл, глава кулинарии HelloFresh, также заметила рост количества наборов для еды, которые подбираются таким образом, чтобы соответствовать определенным диетам. "Поскольку популярность кето, палео и растительных диет продолжает расти, наборы для еды удовлетворяют эти потребности независимо от вашего бюджета, диетических ограничений или цели в области здоровья ", - говорит она, добавляя, что попробовать интернациональные блюда и получить помощь с праздничными обедами - другие заметные тенденции среди продуктовых наборов. потребители.

"Я думаю, что мы все заново открыли для себя радость, которую приносит кладовая. Идея хорошего самочувствия и здорового питания в течение долгого времени заключалась в том, чтобы он был модным, новым и крутым, и это должен был быть суперпродукт. Во время пандемии нам всем напомнили, что вы так много можете сделать с банками с фасолью, отличной мукой, отличными макаронами и другими стабильными при хранении ингредиентами », - Кейт Спайс

Помимо того, что все больше людей готовят дома - Арати Менон, редактор журнала Дом52, сообщает Hunker, что трафик рецептов Food52 вырос на 34% в годовом исчислении. приготовление напитков на дому. «Я думаю, что намного больше людей экспериментируют с приготовлением кофе дома», - говорит Спис. «Во время пандемии были времена, когда люди не могли пойти в местную кофейню, и они вкладывали деньги в возможность приготовить дома кофе, достойный кафе».

"Поскольку большинство из нас работали из дома, мы, вероятно (я был!), Пили больше домашнего кофе, приготовленного с помощью кофемолки, заливки, эспрессо-машины и холодные пивоварни », - добавляет Менон.

5. Кухни как сердце дома

«Потребителям нужны кухни, способствующие взаимодействию», - говорит Зак из NKBA. "Открытое пространство, где все могут собраться, но при этом уютное и успокаивающее. Кухни должны будут работать для разных типов поваров: тех, кому не хватает времени и мало времени на еду. приготовить, те, кто любит экспериментировать с рецептами, и те, кто заботится о своем здоровье и хочет есть больше свежего продукты. Потребность в бесшовном цифровом взаимодействии очевидна для многих ».

Исследование NKBA Living Impacts Design показало, что 82% участников видят открытый макет как будущее кухонного дизайна. 80% людей хотят, чтобы кухня была местом, где сведены к минимуму беспорядок и уборка, а 75% считают, что эта часть дома станет синонимом развлечений.

​(Изображений: Ана Станчу для Hunker и Стивен Пол для Hunker)​

Также можно увидеть значительный упор на модернизацию кухни, основанный на том, что Еда52 удвоила выручку в 2019 году в 2020 году. «В начале пандемии мы увидели приливную волну интереса к выпечке хлеба, поэтому неудивительно, что инструменты, помогающие в выпечке (от стоячих миксеров до Голландские печи и крючки для теста) вызвали резкий рост продаж и в целом нас очень утешили », - объясняет Менон. «В целом, наши пандемические покупки были в основном сосредоточены на том, чтобы сделать нашу жизнь дома более терпимой (как минимум), а также приятной и творческой (в лучшем случае)».

По мере того, как пандемия продолжалась, Менон упоминает, что Home52 и Food52 заметили, что люди справляются с усталостью от готовки и хотят удобства. Помимо голландских духовок, универсальные тушеные блюда а листовые сковороды стали популярными для ужинов с одним горшком и простых в уходе. "Мы готовили еду, готовили порциями и замораживали больше, поэтому контейнеры для хранения стали нашими лучшими друзьями », - говорит Менон.

6. Найдите время для домашнего фитнеса

"80% профессионалов говорят что занятия фитнесом сыграли ключевую роль в создании нового распорядка работы на дому, и каждый пятый профессионал использует свое прежнее время в пути, чтобы заниматься спортом », - говорит Мэнди Менакер, глава отдела по связям с общественностью компании ClassPass- рассказывает Хункер.

Менакер заявляет, что главными цифровыми тренировками 2020 года были йога, высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT), пилатес, барре, танцы, растяжка и бокс. В дополнение к растяжке, медитация была еще одним восстановительным занятием, которое пользовалось большим спросом.

Что касается более неожиданных тенденций в фитнесе, ClassPass сообщил, что впервые в 12:00. было самым популярным временем тренировок в течение недели - независимо от часового пояса. В частности, тренировки в обеденное время увеличились на 67%. "Этот сдвиг в значительной степени можно объяснить ростом удаленной работы и легкостью виртуальных собраний ", - объясняет Менакер, добавляя, что участники также получали удовольствие от занятий, проводимых в других городах по всему миру. глобус. «25% профессионалов сейчас тренируются больше, чем в начале COVID-19».

Шпион добавляет, что разнообразие домашнего тренажерного оборудования пережил подъем в прошлом году. «Это больше не старый спин-байк твоей матери и, вероятно, даже не просто Peloton», - заявляет она. "Есть Зеркало, Тональный, и так много разных видов гирь и лент. Вы действительно можете настроить целый спортзал в очень маленьком пространстве и уменьшит необходимость ходить в спортзал ».

«Этот сдвиг в значительной степени можно объяснить ростом удаленной работы и легкостью проведения виртуальных встреч без душа». - Мэнди Менакер

При проектировании интерьеров Бургос особо обратил внимание на то, что многие люди запрашивают зону для тренировок. И Mirror, и Peloton были выдающимся оборудованием среди ее клиентов.

7. Открытые пространства - приоритетное значение для здоровья

"После более чем года изоляции многие из моих клиентов обнаружили, что более здоровый и счастливый дом заключается в том, чтобы в полной мере использовать их открытые пространства ", - сказал Фернандо Вонг, основатель Palm Beach и В Майами Дизайн наружной гостиной Фернандо Вонг и звезда Discovery +Обрезанныйс Мартой Стюарт, - рассказывает Ханкер. "Многочисленные исследования показывают пользу солнечного света, свежего воздуха и работы в саду для психического здоровья. В соответствии с AARPработа в саду увеличивает воздействие витамина D, снижает вероятность слабоумия, помогает поднять настроение, способствует аэробным упражнениям с малой нагрузкой и борется с одиночеством ».

​(Изображение: Стивен Пол для Hunker)​

Бургос действительно видел, как многие клиенты переезжают, чтобы они могли жить в домах или квартирах с открытые пространства. После этого переезда они сообщили, что почувствовали большее чувство свободы. «Здесь много зелени, ландшафтный дизайн, а обеды на открытом воздухе были очень популярны», - говорит Бургос, описывая то, что она заметила в этих местах.

Вонг особенно заметил рост красочного текстиля - ковров, подушек и столового белья - в сочетании с современной мебелью и традиционными узорами и отделкой. То же самое и с разделением внешних зон. "Разделение открытых пространств парадоксальным образом заставляет пространство чувствовать себя больше, а также позволяет людям создать различные зоны для йоги и медитации, развлечений, приготовления еды и игр для детей ", - сказал Вонг. объясняет.

"Многочисленные исследования показывают пользу солнечного света, свежего воздуха и работы в саду для психического здоровья. Согласно AARP, работа в саду увеличивает воздействие витамина D, снижает вероятность слабоумие, помогает поднять настроение, способствует аэробным упражнениям с малой нагрузкой и борется с одиночеством ". Фернандо Вонг

Рабочие места на открытом воздухе, также известные как WFO, тоже начали видеть дневной свет (буквально). "Благодаря удаленной работе здесь, чтобы остаться, создавая области, которые хорошо затенены и защищены (насколько это возможно) от шума, а элементы идеально подходят для тех, кто ищет вдохновения и свежего воздуха в течение дня », - говорит Вонг, добавляя, что он обычно использует живые изгороди, виноградные лозы и цветы, чтобы достичь этого чувства Конфиденциальность. Его клиенты предпочитают местные растения и деревья, которым требуется меньше воды и удобрений, поскольку они также имеют тенденцию расти быстрее и помогают поддерживать местную дикую природу.

Один из самых востребованных проектов DIY, замеченных Лоу в прошлом году, заключался в том, что клиенты превратили задние дворы, балконы и внутренние дворики в места, где они могут спастись от запертости внутри. «Для некоторых клиентов это означало такие проекты, как строительство кострища, сад, расширение террасы или строительство беседки», - говорит Хармон. «Для других это означало максимизацию пространства, переход к компактным и гибким вариантам патио и гриля, которые легко хранить, когда они не используются».

8. Внутренняя связь с природой

Для тех, у кого нет места на свежем воздухе, внутренняя связь с природой стало необходимым. «За последний год я заметил огромную тенденцию в использовании растений в дизайне интерьеров наряду с водными элементами», - говорит дизайнер интерьеров. Джастин К. Уильямс из TradeMark Design Co. - говорит Ханкер. «Эта тенденция была хорошо принята и высоко оценена теми, кто обычно путешествует по работе и любит растения, но у них нет времени на уход за ними».

«Существует множество исследований, которые показывают, что природа обладает огромной целебной силой, которая важна для долголетия, психического здоровья, связи и внимательности», - говорит Спайс. "Исследования показывают, что даже зеленый цвет очень успокаивает просто из-за его связи с природой ".

Особую роль в этом сыграло естественное освещение. «В помещения проникает много дневного света, много ярких цветов и вещей, которые нужно возвышать», - сказал архитектор. Тиффани Браун, национальный исполнительный директор Национальная организация архитекторов из числа меньшинств- рассказывает Хункер. И эта тенденция популярна не только в домах - Браун сообщает, что офисные здания и школы используют больше естественного света.

Это стремление к солнечному свету также отразилось на технологиях, которые люди внедряют. «Световая терапия становится все более доступной, - говорит Спис. «Офисы были спроектированы таким образом, чтобы имитировать определенные световые узоры, чтобы помочь с естественным течением циркадных ритмов. Это не обязательно так в домах людей ». Это объясняет, почему многие бренды создают умные продукты имитирующие естественные солнечные лучи, поэтому люди могут энергосберегающий свет независимо от сезона.

​(Изображение: Стивен Пол для Hunker)​

Помимо того, что мы используем окружающую среду как часть того, как мы украшаем наши внутренние пространства, люди также работают, чтобы защитить Мать-Природу, принимая устойчивость. «Недавний опрос HelloFresh показал, что 29% респондентов отметили, что они больше осведомлены о том, сколько еды они тратят, - говорит Мюррелл.

Home52 заметил ту же тенденцию. В частности, Menon упоминает, что потребители больше заинтересованы в покупке «голых» продуктов (также известных как «продукция который не упакован в пластик), оптовые закупки, готовка партиями, повторное использование остатков и инвестирование в малоотходное производство уборка. «Эти более важные уроки, вероятно, также будут влиять на то, как мы проектируем и ремонтируем наши помещения», - говорит она. «Это может включать в себя приоритетность вторичных материалов, выбор энергосберегающих приборов и выбор небольших, экологически чистых обновлений».

Наши определения дома и здоровья постоянно развиваются, и прошедший год сделал это кристально ясным. Будет интересно посмотреть, какие тенденции и уроки мы несем с собой, возвращаясь к «нормальной жизни» после окончательного окончания пандемии. Как мы узнали, всегда есть чему поучиться и чему научиться, пока мы стремимся адаптироваться к жизни. Тем не менее, одно можно сказать наверняка: наши дома всегда будут микрокосмом нашего мира, как в личном, так и во всем мире.