Najlepšie matrace pre bočné pražce

Snažíte sa dohnať zzz po letnom období? Týždeň spánku je tu preto, aby vám pomohol. Od editorov testovaných editorov a spánkov až po produkty na čistenie postele. Máme všetko, čo by ste mohli potrebovať na spánkovú hru. Šťastné odkladanie.

Zatiaľ čo spánok na chrbte sa často odporúča ako optimálna poloha pri spánku, výskum naznačuje, že bočné podvaly majú tiež veľa výhod. Spí na vašej strane môže pomôcť udržať vaše dýchacie cesty otvorené po celú noc, znižujú chrápanie a príznaky spánkového apnoe. Plus, štúdia z roku 2015 z internetu Journal of Neuroscience naznačuje, že pozícia môže účinnejšie odstraňovať plytvanie mozgu ako iné polohy, čo potenciálne pomáha znižovať vaše šance na rozvoj Alzheimerovej choroby a iných neurologických chorôb.

Ak však spíte na svojej strane s nesprávnym typom matraca, môžete potenciálne spôsobiť viac škody ako úžitku. Ak je matrac príliš pevný alebo príliš mäkký, môže na chrbticu vytvárať tlak, čo má za následok bolesť bedra, ramena a chrbta. To, čo v podstate potrebujete, sú zlaté matrace - matrace, ktoré padajú priamo do stredu mäkkého spektra.

Nižšie uvádzame tie najlepšie matrace pre bočné podvaly, aby ste si mohli kúpiť tú správnu pre svoje telo a rozpočet.

Vďaka svojej kombinácii mäkkých, potiahnutých pružín a vrstvenej pamäťovej peny Casper Hybrid dosahuje dokonalú rovnováhu medzi mäkkou a pevnou, čo z nej robí skvelú celkovú možnosť pre bočné podvaly. A pretože niektorí ľudia zistia, že matrace s pamäťovou penou sa cítia príliš teplo, je matrac navrhnutý s penou s otvorenými bunkami, ktorá podporuje prúdenie vzduchu a nočné pohodlie. V porovnaní s inými matracmi Casper je tiež vybavená vylepšenou oporou hrán, ktorá uľahčuje nastupovanie a vystupovanie z tela. A aby ste sa uistili, že ste s nákupom úplne spokojní, značka ponúka 100-dňovú bezplatnú skúšobnú verziu zdarma dodanie a vrátenie a 10-ročná záruka, takže si môžete byť úplne istí pri nákupe a jeho nákupe dlhovekosť.

Matrace Tempur-Pedic sú medzi milovníkmi matracov už dlho obľúbené, ale pokiaľ ide o ceny, sú určite na špičkovej úrovni. S touto cenou však získate aj dostatok zabezpečenia kvality vrátane 10-ročnej záruky, dodania bielych rukavíc a 90-dňovej bezrizikovej skúšky. Séria TEMPUR-Adapt značky, konkrétne možnosť Medium Hybrid, je ideálna pre postranné pražce. Matrace spárujú 1 000 prémiových pružín s pamäťovou penou zloženou z rovnakého materiálu, ktorý vyvinula NASA na absorbovanie g-sily astronautov počas štartu raketoplánu. Je tiež vybavený špičkovou technológiou, ktorá zostáva na dotyk v pohode a udržuje vás v pohodlí po celú noc.

Ak zistíte, že matrace zvyčajne vyvíjajú príliš veľký tlak na určité body na vašom tele, potom si zamilujete matrac Puffy Lux. Dizajn znižujúci tlak je vybavený dvoma vrstvami peny, ktoré spolupracujú pri eliminácii tlakových bodov a poskytujú optimálne vyrovnanie chrbtice pre bočné podvaly. Navyše prichádza s vrstvou ClimateComfort, ktorá vytvára jemnejšie otepľovacie účinky počas chladnejších nocí a chladiaci účinok počas teplejších nocí, aby sa maximalizovalo pohodlie. Matrac je tiež dodávaný s bezplatnou skúšobnou dobou spánku na 101 dní a doživotnou zárukou, ktorá zaisťuje, že vás udrží v pohodlí a útulnosti tak dlho, ako potrebujete.

Matrace Nectar Memory Foam Matrace ponúka výhody pri spánku za prijateľnú cenu. Matrac obsahuje niekoľko rôznych vrstiev pamäťovej peny, vrátane podpornej základnej vrstvy, prechodného stredu vrstva, ktorá reaguje na vašu telesnú hmotnosť, a horná vrstva gélovej peny s pamäťou, ktorá dáva matraci mäkkú a pohodlnú cítiť. Je tiež pokrytá tenkým, chladiacim materiálom, ktorý vás zabráni prílišnému zahriatiu v noci. Jedným z hlavných aspektov, ktorý odlišuje túto matraci od mnohých iných, je jej 365-dňová domáca skúška, ktorá vám umožní vyskúšať matrac na celý rok bez toho, aby ste sa zaviazali ho kúpiť. Akonáhle sa zaviažete, a stavíme sa, že dostanete, dostanete navždy záruku, takže viete, že ste dostali matrac, ktorý dokáže vydržať skúšku času.

Ak vy a váš partner nezdieľate rovnaké spiace preferencie, ale jeden z vás je postranným pražcom, táto matracia je vaša odpoveď. Nielenže je to najpredávanejší produkt značky, ale je aj víťazom mnohých ocenení a ocenení - spoločnosť GQ aj Wired ho označili za svoju najlepšiu matraci pre roky 2019 a 2020. 14 "matrac je stredne pevný matrac špeciálne navrhnutý pre bočné podvaly s vrstvou Memory Foam v tejto matraci na odľahčenie tlaku okolo bokov a ramien.