Tieto izbové rastliny vám môžu skutočne pomôcť cítiť sa lepšie

Skutoční milovníci rastlín veria, že mať živé rastliny v domácnosti prináša pozitívnu energiu, čistí vzduch, a robí každá izba voní dobre. Vedeli ste však, že podľa starodávnej tradície, ako aj od moderných byliniek sa môžu cítiť lepšie aj pokorné izbové rastliny a bylinky? Teraz nehovoríme o tom, že by ste pre svoje choroby vykopali tradičný liek - vždy by ste sa mali najprv poradiť so svojím lekárom. (A nie hovoríme o Dr. Google.) Ale ak ste zvedaví, ktoré botaniká môžu byť najvýhodnejšie, tu je miesto, kde začať. Prečo sa s tým trochu baviť?

Šalvia (Salvia officinalis) možno nebude potrebné uviesť úvod. Je to krík, ktorý sa často pestuje v domácich záhradách na kulinárske účely, najmä pri vypchávaní hydiny. ale jej dlhé, tenké zelené listy pod jemnými fialovými kvetmi môžu pomôcť pri náprave zažívacích problémov a liečiť bolesti v krku a ďasien.. Vložte 10 listov do jednolitrovej nádoby na muráre a potom ju naplňte horúcou vodou. Nechajte pôsobiť 10 až 15 minút. Môže sa použiť ako kloktadlo alebo sa môže konzumovať ako čaj.

tymián (Thymus vulgaris) je jednou z bylín, ktoré sa pestujú najčastejšie doma. Rovnako ako rozmarín, tymián je púštna rastlina, ktorá si vyžaduje slnečné miesto bez veľkého množstva vody. Tymián sa lieči už celé stáročia. Obsahuje silné antiseptikum, vďaka ktorému je tymianový čaj vynikajúcou liečbou preťaženia, zažívacieho traktu a kašľa. Tymiánový olej, aplikovaný na rezy, urýchľuje hojenie. Na výrobu tymiánového oleja rozdrvte niektoré listy v malej sklenenej nádobe. Potom pridajte dostatok slnečnicového oleja na úplné zakrytie bylín. Nechajte ho sedieť na teplom mieste po dobu jedného týždňa.

Kvety harmančeka (Matricaria recutita) pripomínajú malé sedmokrásky s dlhými stopkami. Ľahko sa pestujú a používané ako čaj, poskytujú veľmi jemnú úľavu od mnohých strastí, vrátane problémov nervového systému a zažívacieho systému. Čaj s horkými čajmi tejto rastliny sa vyrába z malých kvetov. Ak sa práve snažíte relaxovať, čaj na krátku dobu, možno päť minút, namočte. Pre zažívacie ťažkosti, strmé 10 až 15 minút. Harmanček pomáha uvoľňovať stresovanú myseľ a zároveň zmierňuje fyzické ťažkosti.

Viac ľudí môže používať aloe vera (Aloe vera) alebo aspoň vedieť o jeho upokojujúcich schopnostiach viac ako ktorákoľvek iná liečivá rastlina. Aloe vera je sukulent, ktorý sa často pestuje ako izbová rastlina v nádobách alebo na záhrade. Má silné, tuhé listy a štíhle hroty pomarančového kvetu. Vo vnútri listov je chladiaci gél, ktorý upokojuje popáleniny vrátane popálenín od slnka a tiež pomáha pri hojení rán.

Mnoho záhradníkov rozsvieti balkóny alebo kvetinové záhony jasnými oranžovými nechtíkmi (Calendula officinalis), letničky nenáročné na starostlivosť o slnko, ktoré sa samovoľne vysievajú. Tieto kvety nie sú len živé, ale pôsobia aj ako odpudzovače škodcov a chránia červy od záhradných rastlín. Nechtíky sa v rastlinnej medicíne používajú na mnohé účely, ale možno sú najlepšie známy pre svoju schopnosť liečiť stavy pokožky vrátane uhryznutia hmyzom, popálenín od slnka, akné, rán a bodnutí. Jednoducho trhajte čerstvý kvet a vtierajte ho do postihnutej časti pokožky.

Môžete myslieť na levanduľa (Lavandula angustifolia) skôr ako vôňa ako liečivá bylina, ale je pravda, že nosí obe klobúky. Levanduľa je predovšetkým ohromujúci trvalka s voňavými, jasne fialovými kvetmi. Levanduľa však slúži ako liečivá bylina už od pradávna levanduľový olej je vynikajúcim prostriedkom na ošetrenie popálenín, uhryznutí, vyrážok a opuchov. Vytvorte levanduľový olej nasekaním kvetov a listov v sklenenej nádobe a potom prikryte jemným rastlinným olejom. Nechajte ho schnúť na teplom a suchom mieste najmenej týždeň.

Svetlá bazalka (Ocimum basilicum) je čerstvá vôňa, ktorá sa často pestuje v nádobách v amerických kuchyniach. Táto ľahko rastúca rastlina môže prosperovať na slnku alebo v čiastočne tieni a na udržanie vlhkosti pôdy potrebuje časté zavlažovanie. Basil je široko používaný ako prísada do varenia, zvlášť populárny v stredomorských potravinách. Jedlo hrsti, napríklad v šaláte, usadí žalúdok. Môžete tiež trieť list z rezu alebo zoškrabania, aby ste zabránili infekcii.

mäta pieporná (Mentha piperita) je čerstvá vôňa, ktorú môžete ľahko pestovať v nádobe v kuchyni. Vonku je to nebojácny kolonizátor, ktorý preberá všetko, čo nie je obsadené, a vytláča menšie rastliny. Preto mnohí záhradníci pestujú tento ker v uzavretých posteliach alebo kvetináčoch. Napriek agresívnemu rastu Listy mäty piepornej sú známe svojimi upokojujúcimi vlastnosťami a môžu sa použiť na uvoľnenie napätých svalov a zmiernenie bolesti. Naplňte listy v horúcej vode a pripravte čaj, ktorý zmierňuje bolesti brucha a upokojujúcu nevoľnosť.

Rastliny echinacey (Echinacea angustifolia) sa bežne nazývajú coneflowers po tvare kvetu (veľká žiarovka smerujúca nahor a malé okvetné lístky smerujúce nadol.) Sú obľúbené v záhrade, ľahko sa pestujú v interiéri alebo v domácom kvetinovom záhrade. Byliny používajú echinacea na posilnenie imunitného systému a liečbu kožných infekcií. Pripravte si umytie pokožky umiestnením čerstvých kvetinových kvetov do horúcej vody a potom ich aplikujte komprimáciou na svrbivé oblasti, uhryznutie bugom a žihľavku.

Citrónový balzam (Melissa officinalis) vyzerá a vonia trochu ako mäta av skutočnosti je súčasťou tejto veľkej rodiny. Nadmerne zelené listy tiež nesú vôňu citrónu. Na záhrade rastliny rastú na 24 až 36 palcov, čo vytvára pekný zelený zhluk, ale v nádobe v kuchyni zostávajú oveľa menšie. Je to skvelá rastlina mať okolo seba a môže pomôcť pri mnohých rôznych podmienkach. Roztierajte veľké kvety proti prepuknutiu chladu, aby ste znížili zápal a urýchlili hojenie. Alebo si pripravte čaj s citrónovým balzamom a pite večer, aby ste bojovali proti nespavosti.