Zakladateľka padáka rozliala svoju jednoduchú rutinu pred spaním (naplnená padákom)

Vitajte v Vankúš Talk: Séria, v ktorej zakladatelia, dizajnéri a ďalšie inšpiratívne kreatívy zdieľajú svoje snové rutiny pred spaním a nočné rituály. Dnes Ariel Kaye, zakladateľka uberu populárnej značky obliečky Parachute, rozlieva svoje obľúbené nápoje pred spaním, svoje výbery z jachty na padáky a prečo miluje dobrú večernú sprchu.

Začínam každý večer so sprchou, aby som sa uvoľnil a uvoľnil. Sprchovanie doslova odstraňuje stres dňa a teplá voda signalizuje môjmu telu, že je čas pripraviť sa na posteľ. používam Necessaire's Body Wash v Eukalyptev sprche. Vôňa je opojná a bohatá receptúra ​​vždy zanecháva moju pokožku sviežu.

Potom robím rutinnú starostlivosť o pleť - aj keď ju udržím pomerne jednoduchú. Umývam si tvárBiologique Recherche Lait U- vždy mi zanecháva pocit sviežosti. Žiadam tiežEmbryolisse Lait-Crème Concentré, ktorý skutočne pomohol celkovému tónu mojej pokožky a je bohatý na vlhkosť, čo je užitočné v suchých zimných mesiacoch. Keď mám čas sa liečiť, prihlásim sa

Perfektná posteľ je postavená na dobrom základe a pre mňa to začínaPadákový matrac, (samozrejme). Ďalšou vrstvou sú padáky a ja som si užíval našeKefovaná bavlna. Majú dokonalú jemnosť a pocit, akoby ste spali vo svojom obľúbenom obnosenom tričku. Tiež milujem našeVankúš na spanie na boku. Vankúš pomohol zmierniť bolesť krku a chrbta ako bočný spáč. Tento štýl vankúša tiež pomáha otvárať dýchacie cesty a zvyšuje krvný obeh - všetko, čo pomáha optimalizovať zážitok zo spánku.

Nemám ísť na pyžamy, ktoré nosím každú noc. V skutočnosti som bol známy tým, že zaspalCloud Cotton Robe- je tak ľahký a priedušný. rád pijemPrírodná vitalita Pokojpred spaním. Je bohatý na horčík, ktorý prirodzene uvoľňuje svaly a nervy. Tiež som to nedávno vyskúšalŽuvačky Olly Sleep a zistili, že mi skutočne pomáhajú zmäknúť a rýchlejšie zaspať.

Tento rok sa zaväzujem čítať pred spaním, pretože to tiež pomáha upokojiť myseľ - už som v knihe päť z roku 2020! Parachute sa tiež spojil s Penguin Random House, aby povzbudil každého #readtosleep na zlepšenie kvality spánku a prebudenie pocitu pokoja.