Zmeňte svoju spálňu na zdravú oázu šťastného spánku

Pokiaľ ide o premenu vášho domova na wellness zónu, v spálni je jedným z prvých miest, ktoré by sme radi začali. Koniec koncov, je to miestnosť, kde (pravdepodobne) trávite najviac času. A ako miesto, kde spíte, je to najdôležitejší priestor pre vaše zdravie a pohodu. Ak chcete do svojej spálne priniesť zdravé a šťastné vibrácie, myslite na to ako na miesto, kde sa z vinutia stáva umenie. Vyskúšajte tieto tipy na starostlivosť o človeka zameranú na wellness:

Pokiaľ ide o spanie, mäkké osvetlenie vám pomôže vyraziť do hlbokého spánku. Skúste pridať ďalšie ďalšie zmyslové pomocné látky, ako sú éterické oleje, difúzory alebo dokonca rastliny, ktoré vám pomôžu vyčistiť vzduch.

Párové siluety inšpirované prírodou so všetkými rôznymi druhmi textúr. Nebojte sa vrstviť na plachty, prikrývky a vankúše - zložený nočný stolík je jedným z našich obľúbených spôsobov, ako inšpirovať pokoj.

Prineste trochu viac svojmu nočnému čaju vytvorením zostavy - čaj, váš materiál na čítanie atď. - že po dokončení môžete prepravovať na podnose, ktorý bude vyzerať rovnako pekne na podlahe.

Čím viac textúry môžete priniesť, tým lepšie. Pozrite sa na vankúše inšpirované háčikmi s textúrovanými povrchmi a kobercami z prírodných vlákien, aby sa vaša spálňa cítila skutočne uzemnená.