Ako presunúť bežiaci pás dverami
Tip
Pred odstránením akýchkoľvek častí urobte obrázky pomocou digitálneho fotoaparátu, čo môže byť užitočné pri inštalácii monitora a ramien.
Môže byť potrebné odstrániť dvere alebo okolitý rám.
Bežecké pásy môžu pred premiestnením vyžadovať demontáž.
Domáce bežecké jednotky sa pohybujú od ľahkých modelov po väčšie, poloprofesionálne modely. Všetky bežecké trenažéry majú podobný tvar, pričom rovina chôdze pri podlahe a ramená, ktoré držia indikátor priebehu. Niektoré bežecké pásy sa skladajú takmer naplocho, zatiaľ čo iné sa skladajú len so zbraňami čiastočne smerom k behúňu. Ostatné sa musia čiastočne rozobrať, aby sa mohli pohybovať dverami.
Krok 1
Nájdite prepínač, ktorý umožňuje sklopenie ramien nadol. Zatlačte alebo potiahnite podľa pokynov a opatrne sklopte ruky dolu až na doraz.
Krok 2
Zmerajte vzdialenosť medzi behúňom a ramenami, aby ste zistili, či vám to dáva dostatočný priestor na posunutie jednotky do strany dverami.
Krok 3
Odstráňte ramená, ak ich sklopením nedáte správny voľný priestor alebo ak sa ramená neohýbajú. Predtým, ako zložíte ruky, odpojte kábel od monitora. Ak drôt prechádza cez rameno na pripojenie k behúňu, nezabudnite si všimnúť správny spôsob jeho opätovného pripevnenia.
Krok 4
Na obidvoch koncoch nechajte časť behúňa s človekom a zariadenie otočte nabok. Použite svoje kolená na zabezpečenie zdvíhacej sily namiesto zadných svalov.
Krok 5
Stroj opatrne prechádzate dverami, kým nie je úplne cez, a položte ho na nové miesto. Pri otáčaní jednotky do strany sledujte, či sa pás neposúva, a ak áno, umiestnite ho späť na svoje miesto. Premiestnite ruky a monitor ďalej, dávajte pozor, aby ste monitor neposunuli.
Krok 6
Rozložte ramená alebo zostavte jednotku.