Doma som vyskúšal veslovací trenažér inšpirovaný hrami - tu som si myslel

Ako mama na plný úväzok som hovorila o mojich dňoch a nociach -všetkodeň,každýdeň. Musím byť efektívny s každou hodinou, a to vrátane toho, keď som fit včas na cvičenie. Nepatrím do telocviční ani do štúdií, pretože úprimne povedané, nemám chuť na šoférovanie (prevádzka v L.A. nie je vtip), a tiež sa zvyšujú náklady na triedy. Aj keď vo svojom okolí veľmi rada chodím na prechádzky, nedávno som zistila, že chcem viac cvičiť. Chcem sa spotiť, napriek tomu sa chcem potiť efektívne. Hovorím 20 až 30 minút navrchu, pretože život je rušný. Keď sa mi naskytla príležitosť vyskúšať si Ergattaveslár, Skočil som na to, pretože som počul o tom, aké fantastické je veslovanie pre naše celkové zdravie. Ďalej uvádzam moje úvahy o tom, čo si myslím, že potrebujete vedieťačo by ste možno chceli vedieť o Ergatte.

​(Aj keď som Ergattu dostal výmenou za úprimnú kontrolu, všetko je uvedené ďalej.)​ ​myšlienky​ ​a názory vyjadrené nižšie sú moje vlastné a nijako ich neovplyvňuje Ergatta.)​

Špecifikácie

• Ergatta je vybavená 17,3-palcovou dotykovou obrazovkou s rozlíšením HD, ktorá vám poskytne maximum. prístup k digitálnemu obsahu spoločnosti Ergatta - celý rad herných fitness. tréningy. Cíti sa teda ako hrať šport alebo vyskúšať výzvu, ako napr. priame preteky alebo zasiahnutie osobných cieľov.
  

• Pre prístup k digitálnemu obsahu budete potrebovať Ergattu. členské, ktoré sa predáva samostatne. Je to 29 dolárov / mesiac alebo 299 dolárov / rok.

• Obrazovka je podporovaná technológiou Bluetooth, čo vám umožní pripojiť sa k vášmu počítaču. slúchadlá alebo reproduktory a monitor srdcového tepu.

• Prirodzený odpor vytvára vodný zotrvačník, ktorý ponúka. hladký pocit ľahký na chrbte a priateľský na kĺby.

• Čo sa týka veľkosti vesla, rozmery sú 23. palcov o 40 palcoch o 86 palcoch a váži 76 ½ libry (103 libier s. voda).

• Ak chcete skladovať, Ergatta sa zloží a stojí vzpriamene (so stopou. (23 palcov x 22 ½ palca) a je dodávaný s kolesami pre prípad, že sa potrebujete pohnúť. to.

Povedz mi viac

Aby ste mohli veslárku používať, musíte si najskôr nastaviť platené členstvo. Akonáhle to urobíte, Ergatta vám pošle sériu uvítacích e-mailov, ktoré vám pomôžu s veslovaním, vrátane užitočných tipov a trikov, ktoré môžete vyskúšať. Ak chcete začať používať, musíte si nastaviť osobný profil, aby veslár vedel, kto ste, kedykoľvek si sadnete - je kalibrovaný podľa vašej fyzickej zdatnosti a monitoruje každé použitie stroja. Ak žijete s rodinou alebo priateľmi, jedno členstvo obsahuje neobmedzené profily. V mojom prípade si teda môj manžel, môj syn a ja každý vytvorili svoj vlastný profil. Týmto spôsobom môžu naše osobné informačné panely monitorovať našu históriu a pokrok zakaždým, keď veslujeme.

Môžete vyskúšať programy push (práca na konkrétnom cieli), intervalové tréningy (napríklad HIIT alebo vytrvalosť), závodné tréningy (priame preteky) a otvorený riadok.

Ergatta má tiež sociálny prvok, takže ak majú vaši priatelia náhodou tohto veslára, môžete ich pozvať na súkromné ​​výzvy. Neviete o nikom (zatiaľ), kto by ho vlastnil? Nedávnych konkurentov môžete jednoducho pridať medzi priateľov. Týmto spôsobom môžete dávať pozor na ľudí vo vašom veslárskom svete, aby ste videli, aké tréningy robia, aby ste ich tiež mohli vyskúšať. Ja osobne som sa ponoril do sociálneho aspektu Ergatty, pretože mám tendenciu držať svoje tréningy sólo / súkromné, ale pre tých, ktorí majú radi cvičebnú komunitu, je to niečo, čo je potrebné zvážiť.

PROS

Ak máte radi ručne vyrobený a dizajnovo prívetivý dekor, bude sa vám páčiť vzhľad Ergatty. Ručne vyrobené prémiové americké čerešňové drevo má moderný prírodný dojem a bude ladiť s vašim dekorom viac ako s mnohými kusmi cvičebného náradia. V prípade problému môže byť Ergatta skladovaná vertikálne a kompaktne. Ja osobne držím svoj veslár položený rovno na zemi, v pripravenej polohe. Aj keď som to ešte neuložil vo zvislej polohe, túto možnosť oceňujem - je to dobre premyslená funkcia, najmä pre obyvateľov mesta alebo pre nás s menšími priestormi. (Aj keď si myslím, že pri ukladaní týmto spôsobom by ste mali byť pri dotykovej obrazovke veľmi opatrní.)

Veľmi sa mi páči, ako voda vytvára jemný zvuk „swooshing“ a vytvára príjemnú meditačnú atmosféru. Ako keby si bol vonku na vode. Môj manžel, ktorý podstúpil operáciu nohy, bol schopný používať prístroj, keď dostal od lekára súhlas a povedal, že ho to vôbec nebolí. Chcel sa vrátiť k cvičeniu, ale vedel, že zasiahnutie tenisových kurtov by bol zlý nápad, a tak bol príjemne prekvapený, že si zacvičil celé telo bez akýchkoľvek bolestí v nohách.

Posledný bonus: týždenne vydávajú nové tréningy a programovanie, aby boli veci čerstvé, a softvérové ​​vylepšenia každý mesiac.

ZÁPORY

Na doplnenie nádrže vodou je Ergatta vybavená malou ručnou pumpou. Spočiatku som sa to snažil naplniť týmto spôsobom, ale uvedomil som si, že mi bude trvať dlho, kým sa to úplne naplní. Takže som konečne vtiahol hadicu do môjho domu aopatrnezaplnil to tak. Chaotický a nepohodlný? Áno, ale podarilo sa to.

Mám svojho veslára na betónovej podlahe a zdá sa mi, že pri veslovaní tam a späť trochu kĺže. Ani nie tak pre mňa, ako pre môjho manžela, ktorý má tendenciu veslovať rýchlejšie. Užitočná by bola protišmyková podložka.

Verdikt

Tu v spoločnosti Hunker oceňujeme dobrý dizajn a Ergatta je pekný kus cvičebného vybavenia, ktoré bude vyzerať pekne v každom priestore. Najdôležitejšie je, že sa ľahko používa. Ak sa vám páči myšlienka, aby sa vaše tréningy cítili ako hra (a nepotrebujete alebo nechcete, aby inštruktor kričal pokyny), Ergatta je pre vás to pravé. Väčšina z nás nemá možnosť dostať sa do skutočnej vody na veslovanie, takže ak vás zaujíma pridaním tohto štýlu cvičenia do svojej rutiny je nastavenie vesla ideálne pre vaše zdravé zdravie Domov.

Kúpte teraz: Ergatta Rower, 2 199 dolárov; Členstvo: 29 dolárov mesačne alebo 290 dolárov ročne