8 Bezmäsité vegetariánske recepty 4. júla
Pokiaľ ide o recepty zo 4. júla, väčšinou sa zameriavajú na hamburgery, párky v rožku a ďalšie grilovacie klasiky. Existuje však veľa lahodných bezmäsitých receptov, na ktoré sa môžete spoľahnúť pri oslave Dňa nezávislosti a zároveň pri znižovaní spotreby mäsa. Nižšie sa pozrite na niektoré z našich obľúbených kuchársky inšpirovaných obľúbených položiek.
Reklama
1. Jessica v kuchyni Vegánska quinoa a čierne fazuľové hamburgery s jahodovou omáčkou BBQ
Úprimne, tento recept sme si vybrali kvôli jahodovej BBQ omáčke. Sladké a údené? Áno prosím!
Získajte celý recept tu.
2. Zvedavý šalát z cíceru rozbil zemiakový bylinkový šalát
Tento zemiakový šalát je taký svieži, že vám nebudú chýbať ani kúsky slaniny.
Získajte celý recept tu.
3. Darius varí vegánske korenené nedbalé joes
Na všetko existuje skutočne vegánsky recept vrátane nedbalých joes, ktoré nahradia mäso jackfruitom.
Získajte celý recept tu.
4. Varte s manali hubou Tikka
Potrebujete ospravedlnenie pre použitie svojich špíz? Nehľadajte nič iné ako tieto marinované huby.
Reklama
Získajte celý recept tu.
5. Tabuľka Dora pre vegánske ryby v štýle Baja
„Tieto chrumkavé, krémové a zároveň jemné vegánske tacos podmania každého skeptika tofu,“ píše Dora. „Tofu sa marinuje v limetkovej šťave a korení, potom sa obalí v ľahkom cestíčku a vypraží sa.“ YUM.
Získajte celý recept tu.
6. Klasický vegánsky kurací šalát Viet Vegan
Namiesto kuracieho mäsa použite sójové kučery, aby ste pripravili lahodný šalát, ktorý by sa dal podávať ako príloha alebo medzi dva kúsky chleba. Navyše, výroba trvá len 15 minút!
Získajte celý recept tu.
7. Vegetariánske dezerty šošovicová mrkva párok v rožku
Ak máte chuť na párok v rožku a kulinárske dobrodružstvo, skúste pripraviť vegánsku verziu s použitím zeleninovej kaše a korenia.
Získajte celý recept tu.
8. Dievčatá na grile Buffalo Karfiol uhryzli
„Kvety karfiolu rozvinú peknú dymovú príchuť pražením na grile a následným dokončením jednoduchá byvolia omáčka z masla, cesnaku a horkej omáčky Franks Red Hot Sauce, “píše Robyn, v dôsledku čoho sme slintali procesu.
Získajte celý recept tu.
Reklama