Skúsil som Joovv 3.0 Mini - tu je moja úprimná recenzia

Ak sledujete akékoľvek trendy v oblasti starostlivosti o pleť alebo wellness, pravdepodobne ste v posledných rokoch videli, ako sa niekde objavuje terapia červeným svetlom. Tento typ terapie, známy svojim podpisovým (ehm) pravým svetlom, má mnoho zdravotných výhod, vrátane optimalizovanej bunkovej funkcie pre lepšie poznanie a spánok, zvýšený krvný obeh na podporu obnovy svalov a protizápalové a povzbudzujúce vlastnosti pokožky a objavila sa v kanceláriách dermatológov vo fitnescentre a potné štúdiá, a dokonca ako domáce masky na tvár a nástroje.

Joovv je jednou z najznámejších značiek, ktoré vyrábajú osobné správne svetelné terapeutické nástroje na použitie doma, a ako niekto, kto (samozrejme) vyskúša akúkoľvek starostlivosť o pleť-alebo súvisiace so spánkom„Využil som príležitosť vyskúšať si zariadenie sám. Na testovanie Joovv Mini 3.0 som si dal tri mesiace a viacnásobné prípady použitia - takto to dopadlo.

Špecifikácia

Najprv však samozrejme chcem vysvetliť, čo presne je nástroj Joovvjea ako to funguje. Na účely tejto recenzie vysvetlím špecifikácie Joovv Mini 3.0„Existuje však niekoľko veľkostí, ktoré značka ponúka v závislosti od vašich potrieb, preto si ich všetky overte stránka naučiť sa viac.

Model Joovv Mini 3.0 je považovaný za „strednú“ veľkosť-v porovnaní s modelmi Joovv Go a celotelovým-má výšku 14,75 palca a šírku 8,7 palca a váži približne sedem libier. Ponúka červenú, blízku infračervenú (NIR) a možnosť používať obe vlnové dĺžky súčasne, pričom všetky sú navrhnuté tak, aby podporovali lepšie bunkové funkcie, zdravú pokožku, zlepšenú regeneráciu a optimalizovaný spánok.

Stručne som vyššie popísal výhody terapie červeným svetlom, ale podrobnejšie: Červené svetlo je viditeľné, je teplé a bolo skúmané v tisíckach klinických štúdií a lekárskych štúdií. Prvýkrát vzbudil záujem vedcov na začiatku 90. rokov minulého storočia, keď NASA zistila, že červené svetlo môže aktivovať rast rastlín vo vesmíre bez potreby slnečného svetla. Odvtedy bolo červené svetlo „ukázané v mnohých štúdiách na posilnenie bunkových funkcií,“ stimuláciou mitochondrií v našich bunkách, aby produkovali viac bunkovej energie ATP, ktorá poháňa všetko ľudia robia. Výskum tiež zistil množstvo priaznivých účinkov na zdravie pokožky, zápaly a regeneráciu, „niektoré z nich zahŕňajú väčšiu produkciu kolagénu, prevenciu vrások a dokonca úľavu od oparov. (Môžete si prečítať ešte viac o pozadí a výhodách červeného svetla, tu.)

Blízke infračervené svetlo (aka NIR) je pre ľudské oko neviditeľné a má oveľa väčšiu vlnovú dĺžku ako červené svetlo. To umožňuje vlnovým dĺžkam svetla NIR „preniknúť hlbšie do tela, aby sa dosiahlo hlbšie hojenie hlbokých tkanív a regeneračné účinky “, ktoré môžu pomôcť podporiť zdravie svalov a zlepšiť prirodzenú obnovu a uzdravenie tela procesy. Je dôležité si uvedomiť, že Joovv odporúča používať ochranné okuliare a používať okuliare ako súčasť vašej súpravy. (Prečítajte si viac o tom, čo znamená NIR, tu.) Červené svetlo je najjednoduchšie na zameranie problematických miest, vrások a zápalov na koži, pričom NIR je vynikajúci pri úrazoch, bolestiach svalov a kĺbov a zápaloch spôsobených úrazom alebo chirurgickým zákrokom - a obe kombinované sú rovnomerné lepšie.

Bez ohľadu na to, aké nastavenie používate, Joovv odporúča 10-minútové ošetrenia zo vzdialenosti 16-24 palcov-15-20 minút pre symptomatické oblasti môžu byť prospešné, ale okrem toho dôkazy poukazujú na znižujúce sa výnosy (vaše bunky môžu absorbovať iba toľko svetla pri raz). Aby ste získali čo najväčší úžitok, je konzistencia kľúčová a značka odporúča používať aspoň raz denne, aj keď dva až trikrát denne môže byť prospešných pre symptomatické oblasti.

Pros

Pri prvom vyskúšaní Joovv Mini 3.0 ma pôvodne najviac zaujímali výhody proti starnutiu a koži žiariace. Ako 20 -ročná žena ešte nemám veľa vrások, ale produkcia kolagénu sa mi začína znižovať a neustále sa snažím predbiehať problémy. Mám tiež občasné kazy a môžem dostať opar od stresu alebo choroby, takže terapia červeným svetlom znela priamo v mojej uličke. Začal som používať zariadenie 10 minút každé ráno-načasovanie pomocou nejakej vedenej meditácie alebo relaxačnej rannej hudby je úprimne samo o sebe solídnou formou starostlivosti o seba. Občas som pridal druhú 10-minútovú reláciu pred spaním v noci, ale zistil som, že je ťažšie sa toho držať. Asi po mesiaci používania som pravdupovediac nezaznamenal masívnu zmenu žiadnych hlbokých línií, ale tón pleti bolo určite vyrovnanejšie a stalo sa z neho taký krásny ranný rituál, že sa naň každý deň teším. Napriek tomu, že 30-dňový rozdiel nebol drastický, viem tiež, že je to preventívne opatrenie, takže som si istý, že moje budúce ja má veľký prospech. Počas tejto skúšobnej doby som tiež bohužiaľ dostal opar a po normálnom používaní zariadenia som cítil, že doba hojenia sa skrátila na polovicu - obrovská výhra v mojej knihe.

Asi po 60 dňoch skúšania Joovv Mini 3.0 som tiež podstúpil dosť veľkú operáciu čeľuste, ktorú som plánoval roky. Rozhodol som sa začleniť terapiu NIR do svojej rutiny každý deň - urobil som to spolu s červeným svetlom terapia každý deň po dobu 10 minút - aby ste zistili, či to pomôže pri opuchoch, podliatinách a celkovom hojení krát. Keďže išlo o operáciu, na ktorú som sa vopred pripravil, urobil som niekoľko opatrení na zníženie opuch a podliatiny, takže je ťažké prisúdiť zotavenie jednej konkrétnej veci, ale bolo Zázračný. Mal som takmer akékoľvek modriny a opuch bol trochu podľa očakávania - bola to hlavná čeľusť operácia, koniec koncov - ale prebehla veľmi rýchlo a zdá sa, že na všetkých mojich lekárov zapôsobilo výsledky. Nechcem sa dostávať do príliš hrubých vecí (aby som vás ušetril), ale celkovo som mal zotavenie oveľa jednoduchšie, ako som očakával, a rozhodujem sa veriť, že Joovv zohral obrovskú úlohu.

Nevýhody

Aj keď by som povedal, že existuje veľmi málo nevýhod niečoho, čo zvyšuje vaše celkové zdravie a pohodu, cena je určite strmá, a preto by ste mali mať na pamäti prispievajúci faktor nákup. Joovv Mini 3.0 začína na 850 dolároch a od tej doby sa bude zvyšovať v závislosti od toho, ktorý stojan na stojan alebo držiak na stenu si kúpite. Existujú možnosti financovania a zaplatenia za niekoľko mesiacov bez úrokov, čo je užitočné, ale určite je to investícia.

Okrem ceny stojí za zmienku iba to, že je „veľký“ a objemný, aj keď mi to veľmi neprekážalo. Obvykle ho mám hneď vedľa postele na podlahe, takže sa dá ľahko používať každé ráno. Aby som sa zotavil po operácii, zostal som niekde inde ako vo svojom byte, takže som to musel zabaliť a vláčite ho spolu s kufrom, ale ak s ním nepotrebujete hýbať, je v mojej veľkosti perfektný názor. (Existuje aj a vrecková, prenosná verzia ak by ste chceli taký, ktorý je menší a dostupnejší, ak veľa cestujete.)

Verdikt

Celkovo milujem Joovv Mini 3.0. Som obrovský feťák v oblasti wellness a starostlivosti o pleť a milujem vedieť, že v budúcnosti prijímam preventívne opatrenia pre zdravie svojej pokožky. Som tiež veľmi rád, že toto testovacie obdobie počas mojej operácie spadlo. Bolo to niečo, kvôli čomu som sa tak veľmi trápil a neviem si predstaviť, že by som nemal Joovva pri sebe, keď som sa zotavoval - to znamenalo veľký rozdiel.

Ak ste niekto, kto zápasí so zápalom, bolesťami alebo bolesťami, zaujíma sa o preventívnu starostlivosť o pleť alebo niekto, kto trávi veľa času a peňazí na ošetrenia, ktoré zahŕňajú červené svetlo alebo terapiu NIR, si myslím, že zariadenie Joovv úplne stojí za to investície. Prináša do vášho domova kúsok pohody a je to zdravý a múdry spôsob boja proti problémom s kožou a kĺbmi priamo pri zdroji. Navyše existuje 30-dňová politika vrátenia, takže ak ju úplne nemilujete, môžete ju kedykoľvek vrátiť-aj keď mám pocit, že to nebudete robiť. Skúste to sami nižšie.

Joovv Mini 3.0, 850 dolárov a viac