Ako vyrobiť ovos cez noc so zvyškom orechového masla
Sme o tipoch a trikoch, ako využiť každý kúsok jedla. Na začiatok je to skvelý spôsob, ako zhodnotiť svoje peniaze potravinový odpad môže byť drahé. Môže tiež výrazne uľahčiť čistenie. To platí najmä v prípade téglikov s orechovým maslom, ktoré sa notoricky ťažko čistia.
Reklama
Video dňa
Našťastie je možné premeniť zvyšné orechové maslo na chutné jedlo. V nedávnom Video TikTok, environmentálna aktivistka a herečka Bonnie Wright (ktorú možno poznáte zHarry Potterfilmový seriál) ukazuje, ako pripraviť Bircher müsli – druh ovsa cez noc – pomocou takmer prázdnej nádoby arašidového masla.
Prvým krokom je pridať do pohára ovos, strúhané jablko, pomarančový džús a mlieko podľa vlastného výberu. (Wright tiež pridal sultánky alebo sušené biele hrozno, ale táto prísada je úplne voliteľná.) Potom zaistite veko a pretrepte nádobu, potom ju vložte na noc do chladničky. Ráno sa zmes premení na chutné a zdravé raňajky.
Keď budete jesť ovsené vločky, bude ľahké ich odstrániť
každýposledný kúsok orechového masla. Určite prekoná zoškrabanie lepkavého neporiadku nožom alebo lyžicou. A čo viac, tento hack môžete použiť s akýmkoľvek druhom orechového masla - alebo dokonca zvyšky džemu.Čo to vlastne Bircher müsli je?
Bircher müsli je v podstate OG nočná ovsená kaša. Nazýva sa tiež švajčiarska ovsená kaša, pretože bola vytvorená vo Švajčiarsku na začiatku 20. storočia. Podľa BBC TravelBircher müsli sa tradične vyrába z ovsených vločiek, strúhaného jablka, škorice, jogurtu, orechov a semienok.
Určite si ho však môžete prispôsobiť inými prísadami, ako sú nakrájané banány alebo bobule. Recept funguje aj s akýmkoľvek druhom mlieka, vrátane na rastlinnej báze možnosti. Odporúčame dodržiavať proporcie vo Wrightovom recepte a potom experimentovať. Užite si to!
Reklama