Kako narediti lastne trakove za dviganje pohištva
Opozorilo
Medtem ko bodo trakovi za dvigovanje težje predmete lažje premikali, jih ne uporabljajte, če imate zdravstveno stanje, ki bi ga lahko poslabšal stres. Premikanje je lahko še vedno stresno za vaše telo, zato morate biti previdni, kako se vaše telo odziva.
Razmislite o izdelavi dvižnih trakov za premikanje težkih predmetov.
Premikanje je lahko stresno, še posebej pri poskusu dvigovanja težkih predmetov. Izdelava trakov za dviganje pohištva vam lahko pomaga olajšati gibanje velikih, težkih kosov in bo boljše za vaše telo. Upogibanje, da poberete težak predmet, razveljavi stres na hrbtu, rokah in zapestjih. Uporaba trakov za dviganje pohištva vam in prijatelju omogoča, da težo nosite v nogah in podlaktih, zaradi česar je predmet videti lažji.
Korak 1
Pojdite v trgovino s strojno opremo ali avtodeli in kupite najlonski trak iz najlona. Poiščite trakove z zankami na koncu in po možnosti brez strojne opreme. Ti trakovi so običajno zasnovani za tovor na tovornjakih ali dviganje težkih predmetov, kot so čolni.
2. korak
Sredino vsakega traku položite pod en konec kosa, ki ga je treba premakniti. Za to boste potrebovali partnerja in ona naj bo na nasprotni strani od vas.
3. korak
Stojte zraven in potegnite trakove pred seboj. Če se jermen dvigne višje od komolcev, naj partner prihaja čez in na vsaki strani traku zavežite zanko, kje so vaši komolci. Enako storite za svojega partnerja.
4. korak
Dajte eno roko v zanko, tako da se nasloni na podlaket 1 centimeter od komolca. Z drugo roko zategnite vozel. Enako storite na drugi strani. Naj bo vaš partner na rokah enako.
5. korak
Dvignite pohištvo s podlakti in dlani položite na predmet, če je visok kot roke. Sinhronizirajte to s partnerjem, tako da bosta oba enaka teža. Košček bo še vedno imel težo, vendar se bo počutil veliko lažjega, kot če ga samo poberem.