Kako pospraviti in porabiti pasijonko
Stvari, ki jih boste potrebovali
Škarje
Vrvica
Sončno okno s palico za zavese
Posušen, zdrobljen pasijon
Stekleni kozarec
Vrč
Čajna žlička
Čajna kroglica
Vrela voda
Eyeropper
Opozorilo
Ne uživajte pasijonke, če že jemljete zdravilo na recept, barbiturat, sredstvo za redčenje krvi ali pomirjevalo ali če ste noseči ali dojite. Otrokom ne dajajte čaja s pasijonko. Kot vedno upoštevajte navodila za odmerjanje in neželene učinke, preden začnete jemati zeliščne dodatke.
Čaj pasijonke ima pomirjujoč učinek.
Stebla, cvetovi in listi pasijonke se v Evropi pogosto uporabljajo kot zeliščno zdravljenje astme, nespečnosti, visokega krvnega tlaka in lajšanja bolečin. Cvet pasijonke porabimo s sušenjem in drobljenjem cvetnih listov, da bi naredili čaj, ki ga lahko pijete. Čaj iz pasivnega cvetja je enostavno narediti doma in zagotavlja obilico zdravilnih učinkov.
Nabiranje pasijonke
Korak 1
Koščke, liste in cvetove odrežite s rastlinami pasijonke s škarjami, ko so zrele in cvetijo. Vezajte te potaknjence v majhne svežnje z vrvico.
2. korak
Obesite na sončno okno in pustite, da se posuši dva tedna, ali dokler potaknjenci niso suhi in krhki na otip.
3. korak
Odvežite svežnje in s prsti zdrobite listje, stebla in posušene cvetove. Položite jih v steklen kozarec s tesnim pokrovom.
Uživanje strastne rože
Korak 1
V čajno kroglico odmerite čajno žličko zdrobljenega cvetja pasijonke.
2. korak
Čajno kroglico postavite v skodelico vrele vode in pustite, da se deset minut strmi.
3. korak
Čaj pijte pol ure pred spanjem za pomirjujoč, pomirjujoč učinek. Pijte čaj pasijonke v kombinaciji z Valerijano ali limonino melem, da povečate svoje pomirjujoče učinke. Valerija in limonin balzam zlahka najdete v obliki kapsul v lokalni lekarni.