Како створити Бохо медитацијски кутак

Култивацијом вежбе медитације можете умањити анксиозност, елиминисати своју несаницу и чак успорити старење - али постоји још једна корист за дизајн који је заснован на дизајну. Израда вашег савршеног бохо медитацијског кута може бити контемплативни процес сам по себи: Да ли више волите да седите или лежите док медитирате? Колико је декор такође много када покушавате да фокусирате свој ум и енергију? Помоћу ових 11 савета направите медитацију која вам помаже да пронађете зен.

Медитација не мора значити да неудобно сједите у столици, длановима окренутим према небу и чекате да дође смирење. Опустите се на модерном кожном кревету као што је ова пуњена опција са подупирачем. Открићете да можете пронаћи мир и смисао много брже када будете угодни.

Смирујући сјај може појачати вашу медитативну праксу. Лампе са хималајском соли чисте ваздух и могу помоћи у ублажавању алергија. Али чак и ако сте мало скептични према њиховим здравственим предностима, ове светло розе лампе ће учинити леп додатак вашој зеници.

Нема ништа чудно у обешању висећег стола изнутра. А ако састављате најузбудљивију медитацију на свету икад, зашто не бисте опонашали тропе? Постоји много опција за висеће мреже које можете да купите или да можете Уради своје.

Не, не говоримо о храпавом најлону шаторе које бисте растопили у шуми. Ништа не каже да је зен више од лепршаве, газе, надстрешнице налик сну спуштене са плафона ( супер једноставно уради сам.) Поравнајте дно меким ћебадима и удобним јастуцима за заиста спокојан и опуштајући доживљај.

Бохо и минимализам не морају се свађати. Мали боемски детаљи - попут облика биљке или једног јединог, функи комада намештаја - могу вам пружити довољно атмосфере без да вас одврате од вашег основног циља: медитације.

Искористите велике, свијетле прозоре како бисте створили сунчани нокат савршен за спокој. Слојеве шароликог узорка за креирање бохо основе и слагање довољно плишаних акцентних јастука који ће вам обложити леђа кад се крећете, дубоко у мисли.

Таписерије доносе велику рану бохо личности, али нису само за зидове. Окачене на плафон, ове тканине с узорком стварају драму и атмосферу. Урбан Оутфиттерс има велику колекцију боемско-шик таписерија (од 39 долара) Друштво6 (од 43,99 УСД).

Биљке чисте ваздух, повежемо вас са природом и - суочимо се с тим - само изгледају преклето фантастично. Напуните своје бохо копања пуно зеленило како бисте претворили свој кутак у оазу за опуштање.

Зашто бисте се зауставили на смиривању ума када ваше тело такође може ући у опуштајућу забаву? Додајте простирку за јогу у свој медитацијски кутак и пронађите свој центар са мало паса окренутим према доле. Намасте.

Подни јастуци и бохо-цхиц прилично иду руку под руку. Поред тога, након неколико тренутака дубоког промишљања бићете срећни што сте се развукли на неколико јастука велике величине.