Оно што бисте требали Увијек учинити прије спавања

Да ли се борите за ззз након љетног времена? Седмица спавања је ту да помогне. Од тестираних постељина и производа намењених спавању до хаљина за чишћење кревета, имамо све што би вам икад могло требати за надоградњу на игру спавања. Срећно дремање.

Дакле, да, постоје много ствари које би требало учинити прије спавања: прање зуба, облачење пиџаме, подешавање аларма. Али ове су прилично основне.

Овде у Хункеру, прилично смо опседнути детаљима наших кревета листови, јастуке, ствари које украшавају наше ноћни ормари. Такође смо заокупљени тим чистоћа свих. Стога не чуди да мој посебан љубимац за вријеме спавања комбинира ове двије ствари. А то је: Молим те. Оперите ноге пре спавања. Или обуците чист пар чарапа. И за ваше здравље и за дуговечност ваших покривача.

Размислите о томе: Ако се крећете у кревет након што ходате боси, тада ће простор за постељину на крају вашег кревета само скупљати комаде прашине и крхотина из ноћи у ноћ. То је нешто што лако можете занемарити, јер чак и када уклоните кревет да бисте очистили чаршаве, не обраћате пажњу на било коју област својих чаршава. Али ако уђете у кревет с прљавим ногама, погледајте испод покривача у подножју вашег кревета и видјет ћете: То је грубо.

ТЛ; ДР: Оперите ноге прије спавања или обуците чист пар чарапа. У супротном, стопало вашег кревета испод одеје постаће замка за прашину, прљавштину, мрвице и друге гадости. Хвала ти и лаку ноћ.