Како урадити метод висећег пешкира
Савет
Избегавајте да додате било какву додатну тежину свом пенису у ову сврху. Не постоје стварни докази да је техника ефикасна, а додатна тежина вероватније да ће резултирати повредама. Овлажите пешкир ако сматрате да вам треба већи отпор за боље резултате.
Величина пениса је тема на коју су многи мушкарци осетљиви. Компаније годишње зарађују милионе долара продајући суплементе, креме и друге супстанце за које обећава да ће повећати величину мушке ерекције у сврху сексуалног задовољства. Хирургија је друга опција којој се неки мушкарци обраћају у потрази за већом ерекцијом и многи су покушали да ојачају пенис природним путем висећим пешкиром. Не постоје чврсти докази да метода заправо делује, али је много сигурнија од алтернатива и лако је то учинити ако желите да је тестирате на себи.
Корак 1
Уклоните доњи веш како би пенис могао слободно да виси без задршке.
Корак 2
Узбудите пенис у потпуно ерекцијско стање.
3. корак
На главу пениса ставите мали пешкир тако да виси са органа. Пешкир ће функционисати као мала тежина.
4. корак
Истегните мишиће карлице да би се пенис подигао у односу на тежину пешкира. Извршите 10 понављања у три до пет одвојених сетова са паузом од 30 секунди између сетова.