Како помести метлом
Брзо очистите сухе меснице усправном метлом.
Старомодна метла је клин за чишћење куће. Метле су јефтине, а пошто се ослањају на маст од лакта уместо технологије, нема страха да се ваша метла поквари усред дана чишћења. Метле су изврсне за уклањање разбијеног стакла и прљавштине на тврдим подовима. Важно је правилно држати метлу и благо се кретати како бисте заштитили леђа од увучених мишића и напрезања.
Корак 1
Држите метлу усправно, ставите доминантну руку на пола штапа или што даље од руке док не савијате леђа. Ако користите метлу за потискивање, држите ручицу отприлике четвртине пута од врха штапа или тамо где ручка задовољава вашу кост кука, без савијања леђа.
Корак 2
Држите врх метле супротном руком, отприлике у дужини руке од врха штапа.
3. корак
Ходајте напред-назад, покретним покретима само руке. Успоставите контакт између чекиња метле и тврдог пода и лагано скупите прљавштину и нечистоће у средишњем делу.