10 Уобичајених узрока и извора загађења ваздуха у затвореном простору

Док загађење ваздуха подсећа на фабрике и перје издувних гасова аутомобила, уобичајене супстанце у домаћинству утичу и на ваздух који удишемо. Загађење ваздуха у затвореном простору, узроковано теписима, домаћинством хемикалије или чак намештај или грађевински материјал, могу имати штетне последице по здравље, посебно за оне са здравственим ризицима као што су астма или чак алергије. Најбољи начин да се смањи потенцијално штетно загађење ваздуха у затвореном простору је да прво постанете свесни тога, а затим или отворите прозоре за мало свежег ваздуха када је потребно или замените уобичајене преступнике за еколошки прихватљивије парњака.

1. Уобичајени производи за чишћење у домаћинству

Савремени производи за домаћинство, као нпр средства за чишћење пећи и дезинфекциона средства, мало олакшавају послове, али не без трошкова. Многи производи, као што су средства за чишћење плочица у купатилу, средства за полирање намештаја, па чак и спрејеви за освежавање ваздуха, садрже хемикалије, па чак и канцерогене материје које могу бити штетне. Иако је листа потенцијално штетних хемикалија практично бесконачна, један добар начин да се каже је да ли на етикети производа пише да се производ користи у добро проветреном простору или да се избегава контакт са кожом.

Ако производ мирише довољно снажно да природно желите да отворите прозоре када га користите, ово је још један добар показатељ да је загађивач. Хлор избељивач је посебно опасно, јер његове паре реагују са другим уобичајеним гасовима у затвореном простору и стварају испарљива органска једињења (ВОЦ) и секундарни органски аеросоли (СОА) који могу изазвати главобољу или иритацију очију, носа и грла, између осталих здравствених проблема. Ако користите избељивач или сличне хемикалије јаког мириса, увек прво отворите прозоре и пустите да се просторија проветри колико год је потребно. Останите ван собе неко време након употребе производа.

2. Прашина и перут кућних љубимаца

Прашина је једна од оних ствари за које се чини да се материјализују ниоткуда без обзира колико често чистите. Иако изгледа прилично безопасно, то је један од највећих извора загађења ваздуха у затвореном простору. Прашина садржи мртве ћелије коже, комадиће инсеката, перут кућних љубимаца, честице тканине и све врсте хемикалија, плус гриње и измет гриња. За свакога ко има астму или алергије, прашина је проблематична, јер може бити практично било где у кући. Гриње бујају на јастуцима и постељини због топлоте и влаге, па је добро оставити кревет непоспремљен неколико сати након буђења.

Да бисте смањили прашину, гриње и перут кућних љубимаца, прашину што је чешће могуће, уклањајте тепихе посебно у спаваћим собама и замените тапацирани намештај кожом, винилом или дрветом, који не скупља толико прашине. Користите навлаке за душеке које блокирају прашину. Пречистачи ваздуха који уклањају прашину и загађиваче ваздуха су огромна помоћ у спаваћим собама и свакој просторији у којој се чини да скупља обиље прашине. (Бонус? Многи пречистачи ваздуха такође могу да вас обавесте када имате проблема са квалитетом ваздуха у вашем дому.)

3. Штетне хемикалије које испуштају гасове

Отпуштање гаса се дешава када се хемикалије садржане у предмету испуштају у ваздух. На пример, нови душек од пене је обично запечаћен пластиком у фабрици, али када га отворите код куће, хемикалије, попут толуена, излазе у ваздух. За најбоље резултате, пустите душек да одстоји у просторији са отвореним прозорима неколико дана или онолико колико је препоручено од стране произвођача пре него што га покријете постељином и спавате на њему. Окрените душек након дан или више или га ставите на један крај како бисте дозволили да се хемикалије испразне што је више могуће пре него што га употребите.

Намештај и облоге од шперплоче, иверице и пресованог дрвета такође штетне хемикалије које испуштају гасове, посебно формалдехид. Излагање формалдехиду може изазвати иритацију очију, носа или грла; главобоље; вртоглавица; а уз дуготрајно излагање, чак и рак. Ако је могуће, оставите такве предмете ван амбалаже у гаражи или чак на веранди најмање неколико дана или док мириси не нестану пре него што их унесете у затворено. Као алтернативу, купите производе означене као ниске ВОЦ. Куповина подних модела таквог намештаја је још једна опција јер су ови предмети већ изгубили већину својих штетних гасова.

4. Теписи и пресвлаке

Теписи и пресвлаке су добро познати магнети за длаку кућних љубимаца, перут и прашину, али неке такође емитују штетне хемикалије у ваздух, посебно када су нове. Многи теписи који се продају у Сједињеним Државама садрже токсине повезане са поремећајем хормона, респираторним болестима и проблемима у развоју. У неким случајевима, подлога за тепихе, подлога за тепихе и лепкови су главни кривци. Лепкови често испуштају гас толико да би просторију требало проветравати неколико дана пре него што се искористи нови простор са тепихом.

Одлучите се за тврде подове да бисте елиминисали врсте хемикалија које се налазе у теписима. Тврде подне површине се такође много лакше чисте и мање је вероватно да ће заробити прашину, крзно кућних љубимаца и перут кућних љубимаца. Ако већ имате тепих и планирате да га задржите, редовно га усисавајте са високоефикасним усисивачем са ваздушним филтером за честице, који уклања честице, као што су прашина и гриње.

Многи тапацирани намештај се третирају успоривачима пламена или отпорност на мрље хемикалије. Иако ове опције звуче као добра идеја, често су пуне штетних хемикалија повезаних са раком и другим здравственим проблемима. Прочитајте етикете намештаја пре куповине и одлучите се за производе који нису третирани таквим хемикалијама. Неке ознаке такође указују да намештај испуњава безбедносне стандарде за ниске емисије хемикалија; ове ознаке варирају у зависности од тога које су стандарди организације испуњени.

5. Проблеми са парафинским свећама

Већина свећа, осим ако није другачије назначено, направљена је од парафина, који је нуспроизвод нафте. Приликом сагоревања, фитиљ и парафин емитују чађ и токсине, као што је толуен, као и фине честице које лебде у ваздуху. Све ово помало загађује ваздух, што је посебно забрињавајуће за оне са астмом или другим респираторним проблемима. Свеће намирисане вештачким мирисима додају још више потенцијално штетних хемикалија у ваздух.

Као сигурнију алтернативу, пређите на свеће од пчелињег воска са памучним фитиљем или свеће од сојиног воска. Они не емитују исту врсту дима као парафин и не садрже ВОЦ. Ако уживате у свећама само за као што изгледају, лажне свеће на батерије нуде сличан треперави изглед без икаквог дима или испарења било шта.

6. Уобичајени извори дима

Где има дима, има и загађења ваздуха, чак иу затвореном простору. Дувански дим, камин и храна за кување су извори који загађују ваздух у затвореном простору у вашем дому. Пушење дувана у затвореном простору ослобађа све врсте штетних хемикалија у ваздух и када издишете и када запаљена цигарета лежи у пепељари (и вероватно не морамо да вас учимо о свим опасностима половног дим). Ове хемикалије не нестају тек тако када неко заврши цигарету. Ако сте икада посетили дом пушача, упознат сте са мирисом устајалог дима, који је нагомилавање свих врста хемикалија залепило се за све, од намештаја до пода, па чак и на зидови.

Пећи на дрва и камини такође емитују дим, фине честице и доста хемикалија у ваздух, као што је угљен моноксид. Гасни камини и пећи емитују угљен-диоксид, али много мање других хемикалија у поређењу са дрветом. Камин на гас може бити опасан ако није правилно одзрачен, а или пећ на гас или камин, ако испушта гас који не гори, може изазвати опасан нагомилавање гаса у кући.

Кување одређене хране такође емитује супстанце и хемикалије у ваздух, чак и ако кувате на електричном шпорету. На високим температурама, уља за кување, масти, масти и други елементи у храни емитују испарења у ваздух. Кад год постоји мирис од кувања, гасови и ситне честице се такође задржавају. Све ово утиче на квалитет ваздуха у затвореном простору. Да бисте смањили такве проблеме, уверите се да су камини и пећи правилно проветрени. Користите вентилатор на аспиратору, посебно када кувате на високој температури, или отворите прозоре ако је могуће.

7. Влага и буђ

Превише влаге која се задржава у просторији неко време може довести до буђи, што може погоршати дисајне путеве, посебно код особа са астмом, алергијама или респираторним инфекцијама. Иако нису честе у кући, неке врсте буђи садрже и токсине. Ако соба мирише пљеснив, постоји велика шанса да се пронађе буђ или буђ. Парна, невентилирана купатила, поплаве или кров који прокишњава уобичајени су извори буђи у затвореном простору.

Влажна средина је посебно подложна буђи. Увек користите вентилатор или отворите прозоре током и после туширања и будите опрезни када и ако одлучите да покренете овлаживач. Покретање одвлаживача или клима уређаја смањује влажност, што помаже у смањењу шансе за раст буђи. Ако је ваш подрум редовно влажан, посебно током кишних времена, покрените одвлаживач и испразните га када је пун. Прегледајте и поправите кров ако су у затвореном простору видљиви трагови цурења, као што је оштећење воде на плафону које није узроковано цурењем водовода. Проблеме са водоводом треба поправити што је пре могуће како бисте спречили раст буђи и оштећење вашег дома.

8. Полен и спољашњи алергени

Полен и други извори спољашњег загађења ваздуха понекад прођу унутра, што може бити проблематично ако неко у вашем дому има алергије. Прозори, усисни вентилатори, па чак и клима-уређај, могли би да пропусте алергене у кућу. Провођење времена на отвореном често значи да алергени долазе у затвореном простору са вама на вашој одећи или обући. Да бисте задржали алергене на отвореном ван где им је место, скините ципеле пре него што уђете у кућу. Ако сте радили у дворишту када су алергени напољу у изобиљу, промените се, истресите спољну одећу напољу, а затим је оперите.

Ако сте осетљиви на спољашње алергене, држите прозоре затворене када су алергени у изобиљу. Ако користите клима уређај, уверите се да се филтери редовно мењају. Покрените пречистач ваздуха који уклања полен и друге алергене, посебно у просторијама у којима проводите највише времена.

9. Пестициди и замагљивачи

Свака зграда која је дом за људе је такође дом за штеточине, барем понекад. Када мање штеточине постану велике заразе, као што се може десити са термитима, жохарима или бувама, пестициди изгледају као логичан, сврсисходан начин за решавање проблема. Нажалост, многе хемикалије довољно јаке да убију инсекте такође су штетне за људе и кућне љубимце. Чак и ако сте користили пестицид на једној одређеној локацији у кући, гасови и честице пестицида задржавају се у ваздуху, проналазећи пут до других делова вашег дома. Пестициди који се користе на отвореном могу да путују у затвореном простору на ципелама и одећи или кроз отворене прозоре.

Фоггерс су још моћнији. Боравак у просторији током њихове употребе може изазвати тренутну иритацију очију, носа и грла, као и вртоглавицу и главобољу. Ако користите распршивач или бомбу против буба, увек користите величину препоручену за подручје третмана и пажљиво пратите упутства. После проветрите кућу и клони се све док је препоручено на етикети производа. Са било којом врстом пестицида, темељно очистите све предмете који су можда били изложени хемикалијама пре употребе. Ово укључује радне плоче и посуђе. Добра је идеја да темељно оперете под након употребе бомби за бубе или магле, јер фине честице у ваздуху на крају падају на површине у просторији.

10. Аеросоли

Аеросоли негативно утичу на квалитет ваздуха у затвореном простору. Све, од лака за косу до боје у спреју, па чак и аеросолних освеживача ваздуха, може садржати ВОЦ и друге токсине, као што је формалдехид. Средства за чишћење у спреју дизајнирана да реше један проблем, као што је уклањање буђи или плесни, могу унети друге штетне хемикалије у ваздух. Кад год је могуће, прескочите аеросоле и уместо тога изаберите производе са ниским садржајем ВОЦ. Ако користите аеросол, радите то само у добро проветреном простору. Оставите просторију неко време након употребе производа.