8 здравих трендова у кући од 2020. до 2021. године

Одвојите тренутак да погледате свој дом, слатки дом. Да ли примећујете елементе који су се променили током протекле године? За многе је одговор одлучан да, сад кад смо већ били ослањајући се на наше домове за сваки аспект наше свакодневне рутине. Од вежбања до једноставног рада, наши домови постали су једини амбијент нашег живота 2020. године и то се наставља до 2021. године. Као резултат, морали смо их трансформисати у просторе који су функционалнији и за наше здравље и за срећу.

У част Хункеровој Здрави дом недеље, желели смо да добијемо потпуну слику о томе како су се тачно наша пребивалишта променила у складу са нашим новим-нормалним животним стилом. Да бисмо то учинили, обратили смо се разним стручњацима за дом и начин живота како бисмо схватили шта тренутно значи имати здрав дом.

1. Службе за ментално здравље код куће и мир ума

„Хеадспаце је управо спроведен Анкета по налогу Хеадспаце фор Ворк-а који је открио да су запослени данас под већим стресом и изгарањем него на почетку пандемије, и све више траже послодавце у корист од менталног здравља и решења, "др. Цларе Пурвис, виша директорка понашања наука на

​(Слике: Степхен Паул за Хункера)​

Хеадспаце је открио да две трећине запослених тренутно користи услуге менталног здравља које пружају послодавци. Од маја 2020. до маја 2021. ово представља пораст од 8,5%. То би такође објаснило зашто је Хеадспаце фор Ворк доживео раст од преко 500% у долазним захтевима послодаваца који желе да подрже ментално здравље своје радне снаге.

На не-корпоративној страни ствари, током протеклих 12 месеци, Хеадспаце је приметио да су преузимања апликација порасла за 20%, а два пута више корисника започело је тренинг код куће циљано на преобликовање анксиозности и пораст од 6% код корисника који траже „наглашену медитацију“. Што се тиче спавања, забележен је пораст од 33% код људи који користе музику за спавање како би им помогли сено.

Имајући у виду ове бројеве, др Пурвис каже: „Људи захтевају заштиту менталног здравља и отворенији су за дискусију о проблемима менталног здравља са којима се суочавају и код појединца и корпоративни ниво... Видимо да, заједно са флексибилношћу и могућностима рада код куће, људи сада сврставају бенефиције за ментално здравље међу своје три најбоље погодности када размишљају о новој посао. "

На тему погодности на радном месту, Кате Спиес - виши потпредседник и генерални директор компаније Па + Добро - каже Хункеру да је 2020. године 46% америчких пацијената користило телетерапију да замени личне састанке. „То говори о чињеници да је последња година била тешка за ментално здравље људи и да је телетерапија невероватан начин да се томе помогне код куће, а да се не брине о путу на посао“, каже Шпијунс. Поред тога, 76% људи је рекло МцКинсеи & Цомпани да ће у будућности бити заинтересовани за коришћење предности дигиталних здравствених услуга.

„Видимо да, заједно са флексибилношћу и могућностима рада од куће, људи сада сврставају бенефиције менталног здравља у своје три најбоље погодности када размишљају о новом послу.“ - Др Цларе Пурвис

Чини се да и многи траже душевни мир када су они у питању сигурност и сигурност. „Како се свет прошле године угасио и људи су провели више времена код куће него икад раније, приметили смо продају налета кућне безбедности - у неким тренуцима, СимплиСафе продаја је порасла за више од 60% у односу на годину “, каже Ами Наги, директорка комуникација у компанији СимплиСафе, компанији за кућну заштиту, за Хункер. „Како је дом преузимао све важнију улогу, видели смо да људи све више желе да се дом осећа сигурним уточиштем, што је опет покренуло интересовање за кућну сигурност.“

2. Домови за пречишћавање ваздуха и чистије

„Људи размишљају како да свој дом функционално раде за њих. Попут софистициране филтрације ваздуха и пречистачи система - примећујемо огроман процват на том делу тржишта “, каже Шпијун. „Много те технологије постаје далеко приступачније.“

Тхе Дисон-ова студија глобалне прашине ово потврђује. „63% Американаца повећало је учесталост чишћења домова као резултат пандемије,“ Мицхаел Леат, а Дисон инжењер дизајна, каже Хункер. „Такође смо открили да 50% Американаца свакодневно користи прочишћивач ваздуха у својим домовима. Ово корелира на чињеницу да се, према Леату, појам за претрагу „пречистачи ваздуха“ повећао за 100% 2020. године Гоогле.

„Сваког дана људи дишу до 9.000 литара ваздуха, "Каже Леат. „Док проводимо толико времена у затвореном, појединци препознају да се о квалитету ваздуха који удишемо у свим аспектима наше рутине не може преговарати.“

Током закључавања, Дисонови прочишћивачи су наговестили да је дошло до укупног пораста ПМ2,5 (финих честица које се могу удисати). „Ово су вероватно проузроковали људи који су више времена проводили унутра, кували и узнемиравали кућну прашину“, објашњава Леат. Плус, због повећање обнове домова током пандемије, безбојни загађивач гасова формалдехид постао је проблем. „Нови намештај, производи од дрвета као што су шперплоча и влакнаста плоча, изолациони материјали и производи„ уради сам “ попут боје, тапета и лакова могу емитовати формалдехид “, наводи Леат и додаје да су најновије Дисонове Прочишћивач формалдехид опсег је посебно дизајниран као резултат налаза Дисонове пандемије.

3. Спа купатила

„Људи желе да имају те прскалице за туширање и двоструке главе. Ради се о стварању тај спа осећај," дизајнер ентеријера Мари Бургос каже Хункер. „За породице са децом реч је о одвојеним купатилима, а двострука сујета је велика - то су она подручја у којима породице заиста могу пронаћи начин да живе заједно у свом дому.“

Тхе Национално удружење кухиња и купатила (НКБА) извештава да су власници кућа након закључавања 2020. године желели да освеже своја основна купатила. „Купатила су постала предах у дому у којем чланови породице могу да оду да се повуку од стреса и побегну од других“, каже Трициа Зацх, шефица истраживања НКБА, за Хункер. "Многи власници кућа укључују елементе сличне спа центрима у своје дизајне купатила како би створили место за промоцију велнеса."

​(Слика: Љубазношћу Тони Пуерзер)​

Према НКБА истраживању Ливинг Импацтс Десигн, 74% учесника верује да ће купатило које умањује неред и олакшава чишћење површина бити вредна пажње у будућности. Што се тиче локације која пружа бекство од стреса, 69% сматра да ће то постати купатило, а 58% сматра да ће овај простор бити место на коме се може излечити тело. Што се тиче приступачности, 65% испитаника предвиђа дугорочно купатило које могу користити без обзира на старост.

Преко у Лове'с, компанија је забележила натпросечну продају у одељењу за купатила. "Велике каде за намакање, месингани хардвер, туш врата без оквира, и бањске купке су неки од трендова купатила које смо видели током протекле године “, каже Царолине Хармон, Ловеов стратег за трендове, за Хункер. „Укључивање елемената који промовишу добробит и доприносе менталном, физичком и емоционалном благостању заузело је главно место ове године.“

Конкретно, Хармон извештава о повећању хроматерапије (или терапије бојама), ароматерапије, кишни тушевии Блуетоотх тушеви. Природни елементи попут камена, дрвета и зеленила такође су се истакли као трендови у купатилу 2020-2021.

4. Здравија кућна трпеза

„Мислим да смо сви поново открили радост спајалица“, каже Шпијун. „У здрављу и здравој исхрани, заиста дуго времена, идеја је била да то мора бити фенси, ново и цоол, и да мора бити суперхрана. Кроз пандемију смо сви подсећени да толико тога можете учинити са конзервама пасуља, одличним брашном, одлична тестенинаи друге састојке који су стабилни на полицама. "

Када је реч о погодним услугама које помажу у припреми наших јела, компаније које производе оброке приметиле су помак. "ХеллоФресх доживели рекордну годину када су потрошачи кували код куће, а приход им се више него удвостручио фискалне 2020. године у САД-у (за 102,3% више у односу на прошлу годину) “, рекао је портпарол ХеллоФресх-а за Хункер. „Доставили смо више од 600 милиона оброка купцима са 14 тржишта.“

Кувар Дана Муррелл, шеф кулинарства ХеллоФресх-а, такође је приметио пораст комплета оброка који су припремљени да одговарају одређеним дијетама. „Како кето, палео и биљне дијете настављају да расту у популарности, пакети за оброке удовољавају тим потребама без обзира на ваш буџет, ограничења у исхрани или здравствени циљеви ", каже она, додајући да су испробавање међународних укуса и добијање помоћи око празничних оброка други значајни трендови међу оброкима. потрошачи.

„Мислим да смо сви поново открили радост спајалица. У здрављу и здравој исхрани, заиста дуго времена, идеја је била да мора бити фенси, нова и хладна и да мора бити суперхрана. Кроз пандемију смо сви подсећени да толико тога можете учинити са конзервама пасуља, сјајним брашном, одличном тестенином и другим састојцима који су стабилни на полицама. “- Кате Спиес

Поред више људи који кувају код куће - Арати Менон, водитељ уредништва на Хоме52, каже Хункеру да је промет рецепата Фоод52 порастао за 34% из године у годину - такође је било напретка у прављење напитака код куће. „Мислим да много више људи експериментише са кувањем кафе код куће“, каже Шпијун. „Током читаве пандемије било је тренутака када људи нису могли да оду у свој локални кафић и улагали су у могућност да кувају кафу вредну кафића код куће.

„Будући да је већина нас радила од куће, вероватно смо (и ја сам!) Пили више домаће кафе направљене у млиновима за кафу, преливања, еспрессо апарате и хладне пиваре “, додаје Менон.

5. Кухиње као срце дома

„Потрошачи желе кухиње које промовишу интеракцију“, каже Зацх из НКБА. „Отворени простор са простором за окупљање, а ипак онај који се осећа угодно и смирујуће. Кухиње ће морати да раде за разне врсте кувара: оне који се осећају временски стиснутима и имају мало времена за оброк преп, они који воле да експериментишу са рецептима, и они који су здравствено освешћени са жељом да једу више свежег храну. Потреба за неприметном дигиталном интеракцијом дана је многима “.

НКБА-ина анкета о дизајну живих утицаја открила је да 82% учесника види отворени распоред као будућност дизајна кухиње. 80% људи жели да кухиња буде место где ће гужва и чишћење бити сведени на минимум, а 75% верује да ће овај део дома постати синоним за забаву.

​(Слике: Ана Станциу за Хункера и Степхен Паул за Хункера)​

Такође се може видети значајан нагласак на надоградњи кухиње на основу чињенице да Храна52 удвостручио приход у 2019. години у 2020. „На почетку пандемије видели смо плимни талас интереса за печење хлеба - па није изненађење да алати који помажу у печењу (од стојећих мешалица до Холандске пећи и куке за тесто) уживали су у купцима и генерално су нам пружали велику удобност “, објашњава Менон. „Генерално, наше куповине пандемије углавном су биле усредсређене на то да живот у кући учинимо подношљивијим (у најмању руку) и пријатним и креативним (у најбољем случају).“

Како се пандемија настављала, Менон спомиње да су Хоме52 и Фоод52 приметили да се људи носе са умором од кувања и желе погодност. Поред холандских пећи, вишенаменски браисери а таве су постале популарне за вечере у једном лонцу и лако се чисте. „Припремали смо оброке, серијски кували и замрзавали више - тако контејнери за складиштење постали наши најбољи пријатељи ", каже Менон.

6. Прављење времена за фитнес код куће

"80% професионалаца каже да су фитнес активности кључне за изградњу нових рутина „од куће“, а сваки пети професионалац користи своје претходно путовање на посао да би вежбао, "Манди Менакер, глобална шефица ПР за ЦлассПасс, каже Хункер.

Менакер наводи да су најбољи дигитални тренинзи 2020. године били јога, интервални тренинг високог интензитета (ХИИТ), пилатес, баре, плес, истезање и бокс. Поред истезања, медитација је била још једна ресторативна фитнес активност која је била веома тражена.

Што се тиче неочекиванијих фитнес трендова, ЦлассПасс је известио да је први пут икада, 12:00. је било најтраженије време вежбања током недеље - без обзира на временску зону. Конкретно, вежбање током ручка порасло је за 67%. „Ова промена се у великој мери може приписати порасту рада на даљину и лакоћи виртуелног коришћења без туширања састанке ", објашњава Менакер, додајући да су чланови уживали и на часовима који се одржавају у другим градовима широм глобус. „25% професионалаца вежба више него на почетку ЦОВИД-19.“

Шпијуни додају да разноликост опреме за кућну теретану има доживео успон протекле године. „То више није стари спин мотор ваше мајке, а вероватно није ни само Пелотон“, наводи она. „Ето Огледало, Тонал, и толико различитих врста ручних тегова и трака. Стварно можете да подесите целу теретану на врло малом простору и смањите потребу за одласком у теретану “.

„Ова промена се углавном може приписати порасту рада на даљину и лакоћи виртуелних састанака који нису потребни“. - Манди Менакер

Приликом дизајнирања ентеријера, Бургос је посебно приметио да многи захтевају простор за вежбање. И Миррор и Пелотон били су истакнути делови опреме међу њеном клијентелом.

7. Спољни простори су приоритет велнеса

„После више од годину дана закључавања, толико је мојих клијената открило да је здравији, срећнији дом лежи у томе да у потпуности искористе њихове отворене просторе, "Фернандо Вонг - оснивач Палм Беацх-а и Са седиштем у Мајамију Фернандо Вонг Оутдоор Ливинг Десигн и звезда Дисцовери +Ошишанса Мартом Стеварт - каже Хункер. „Вишеструке студије показују благодати менталног здравља од сунца, свежег ваздуха и рада у баштама. Према ААРП, рад у башти повећава изложеност витамину Д, смањује шансе за деменцију, помаже вам да подигнете расположење, промовише аеробне вежбе са малим утицајем и бори се против усамљености. "

​(Слика: Степхен Паул за Хункера)​

Бургос је заправо видео да се многи клијенти пресељавају како би могли да живе у домовима или становима отворени простори. Након овог потеза, пријавили су осећај већег осећаја слободе. „Много је зеленила, уређења зелених површина, а ручавање на отвореном било је велико“, каже Бургос, описујући шта је приметила у овим просторима.

Вонг је посебно забележио пораст разнобојног текстила - простирки, јастука и столног платна - који је упарен са савременим намештајем и традиционалним узорцима и завршним обрадама. Исто важи и за одвајање спољних подручја. „Разбијање спољних простора континтуитивно чини да се простор осећа већим, а такође омогућава људима успоставити различита подручја за јогу и медитацију, забаву, кување и дечју игру “, Вонг објашњава.

„Вишеструке студије показују благодати менталног здравља од сунца, свежег ваздуха и рада у баштама. Према ААРП-у, рад у башти повећава изложеност витамину Д, смањује шансе за деменција, помаже вам да подигнете расположење, промовише аеробне вежбе са малим утицајем и бори се против усамљености. "- Фернандо Вонг

Радни простори на отвореном, иначе познатији као ВФО, такође су почели да угледају светлост дана (дословно). „Ако даљински радите овде да бисте остали, стварајући подручја која су добро осенчена и заштићена (колико је то могуће) од буке, а елементи су савршени за оне у потрази за инспирацијом и свежим ваздухом током целог дана. "каже Вонг, додајући да је склон да користи живе ограде, винове лозе и цвеће да би постигао овај осећај приватност. Домаће биљке и дрвеће којима је потребно мање воде и ђубрива омиљени су међу његовим клијентима, јер такође имају тенденцију бржег раста и помажу у подршци локалном дивљем свету.

Један од најтраженијих пројеката „уради сам“, које је Лове приметио прошле године, били су купци који дворишта, балконе и терасе претварају у подручја у која могу да побегну од затварања. „За неке купце то је значило пројекте попут градње огњишта, покретања баште, проширења палубе или изградње перголе“, открива Хармон. „За друге је то значило максимизирање простора, окретање компактним и флексибилним могућностима поплочаног дворишта и роштиља које је лако чувати када се не користе.“

8. Унутрашња веза са природом

За оне који не могу да имају отворено место на отвореном, унутрашња веза са природом је постала суштинска. „Током протекле године приметио сам огроман тренд да се биљке користе у дизајну ентеријера заједно са воденим елементима“, дизајнер ентеријера Јустин К. Виллиамс од ТрадеМарк Десигн Цо.. каже Хункер. „Овај тренд су добро прихватили и веома га цене они који обично путују због посла и воле биљке, али нису имали времена да се брину о њима.“

„Постоји безброј студија које показују да природа има огромну исцелитељску моћ која је важна за дуговечност, ментално здравље, повезаност и пажњу“, каже Шпијус. „Постоје студије које то чак показују зелена боја је врло смирујућа само због својих веза са природом “.

Природно светло је у томе играло посебну улогу. „Много дневне светлости се уноси у просторе, пуно јарких боја и ствари за уздизање“, архитекта Тиффани Бровн, извршни директор Национална организација мањинских архитеката, каже Хункер. А овај тренд није популаран само у домовима - Бровн извештава да канцеларијске зграде и школе користе више природног светла.

Ова жеља за сунчевом светлошћу такође се преточила у технологију коју људи усвајају. „Светлосна терапија постаје све приступачнија“, каже Шпијус. „Канцеларије су пројектоване прилично посебно да опонашају одређене обрасце светлости како би помогле природном току циркадијанских ритмова. То није нужно случај у домовима људи. “То би објаснило зашто многи брендови стварају паметни производи који опонашају сунчеве природне зраке, тако да људи то могу добити светлост која подстиче енергију без обзира које је годишње доба.

​(Слика: Степхен Паул за Хункера)​

Поред тога што користе животну средину као део украшавања унутрашњих простора, људи раде и на томе да мајку природу заштите загрљајем одрживост. „Недавно истраживање компаније ХеллоФресх показало је да је 29% испитаника приметило да је свесније колико хране троши“, каже Муррелл.

Хоме52 је приметио исти тренд. Конкретно, Менон напомиње да су потрошачи више заинтересовани за куповину „голих“ производа (ака који није умотан у пластику), куповина на велико, серијско кување, поновна употреба остатака и улагање у мало отпада чишћење. „Ове веће лекције ће вероватно утицати на то како дизајнирамо и обнављамо своје просторе“, каже она. "То може укључивати давање приоритета обновљеним материјалима, бирање уређаја који штеде енергију и одлучивање за мање, еколошки прихватљиве надоградње."

Наше дефиниције дома и здравља се непрестано развијају и протекла година је то учинила кристално јасним. Биће занимљиво видети које трендове и лекције носимо са собом док се враћамо „нормалном животу“ након евентуалног завршетка пандемије. Као што смо научили, увек има још тога за научити и искусити док нам је циљ да се прилагодимо времену. Ипак, једно је сигурно: наши домови ће увек бити микрокосмос нашег света, како лично тако и глобално.