Hur du skyddar dig själv under en jordbävning

...

Jordbävning spricka

Bildkredit: Getty Images

Att överleva en jordbävning beror till stor del på att veta vad man ska göra före, under och efter skakningen. Vissa faktorer som du inte har någon kontroll över, till exempel vilken typ av byggnad du kan vara i, eller om du kör bil. Saker du kan kontrollera ger viss lugn och kan, om de granskas varje gång på ett tag, bli andra naturen.

Innan

...

Första hjälpen lådan

Bildkredit: Getty Images

Under

...

Jordbävningsskada

Bildkredit: Getty Images

Få inte panik och lita på din beredskap. Om du är inomhus ska du komma ifrån fönster, eldstäder eller föremål som kan falla på dig. Flytta snabbt till ett av de säkra områdena i ditt hus. Försök inte att lämna byggnaden. Glöm inte att stänga av ugnen om du lagar mat. När du befinner dig på en säker plats, släpp till knäna och täck huvudet och halsen med armarna eller en kudde. Om du är utomhus kan du försöka komma till ett öppet område borta från byggnader, kraftledningar och träd. Om du kör, sakta ner och dra över till sidan av vägen. Stanna inte på broar, under övergångar, under kraftledningar eller någon annan struktur som kan gå sönder.
Lämna inte fordonet särskilt om kraftledningarna har fallit på det. Du kommer inte att bli elektrokuterad om du inte går från marken till marken.

Efter

...

Jordbävning

Bildkredit: Getty Images

Kontrollera för skador och behandla dem om livshotande. Se till andras säkerhet genom att flytta dem från farliga områden och påpeka faror. Kontrollera om det finns skador. Om din byggnad är mycket skadad, ta ditt "go kit" och lämna. Om du luktar eller hör ett gasläckage, öppna fönster och dörrar och lämna området. Använd inte elektriska apparater. Stäng av gasen och rapportera den till elföretaget och brandkåren. Om strömmen är ur, koppla ur alla apparater för att minimera möjliga skador när de slås på igen. * Om du luktar brinnande isolering, se gnistor eller märker fläckiga ledningar, stäng av elektricitet vid huvudsäkringsboxen eller brytaren. Om du måste kliva i vatten för att stänga av elen, ring en professionell.

Kom ihåg

Få inte panik. Om strömmen går ut ska du inte tända ljus eller tändstickor. * Se till att du bär långa byxor, långa ärmar och skor när du städar efter en jordbävning.