Varför att använda skor i ditt hem ökar luftföroreningarna

För en del människor, bär skor inne i hemmet är ingen stor sak. När allt kommer omkring rör skorna bara golvet, så det är ingen skada i vanan... höger? Tja, enligt forskare kan det faktiskt störa inomhusluften att ta med skor i ditt hem.

I en färsk artikel för Konversationen, Miljöforskarna Mark Patrick Taylor och Gabriel Filippelli förklarade varför det inte är en bra idé att ha skor inne. (För sammanhang studerar både Taylor och Filippelli föroreningar inomhus, så de vet en sak eller två om det här.)

I grund och botten, när du är ute, plockar underdelen av dina skor upp enmassaav grova grejer. Detta inkluderar ämnen som kemikalier från gräsmattor, gifter från asfaltvägar och läkemedelsresistenta bakterier. Den sista är särskilt anmärkningsvärd om du arbetar i en vårdmiljö, där det finns gott om smittsamma patogener.

När du bär skor inomhus sprider du helt enkelt alla dessa fula ämnen i ditt hem. Därifrån kan dessa saker förorena inomhusluften samtidigt som de utsätter dig för potentiellt skadliga bakterier. Det är inte vackert, minst sagt.

Bortsett från hälsoproblem kan vanan också få dina golv att se smutsiga ut. Detta gäller särskilt om du har mattor eller om dina skor är leriga eller blöta. Som ett resultat måste du göra oftare städningar, vilket är direkt obekvämt.

Med detta sagt rekommenderar Taylor och Filippelli att gå utan sko hemma. Skulle du behöva lite extra fotstöd, överväg att skaffa ett par "bara inomhusskor" eller investera i stödjande tofflor. På så sätt kan du lämna dina utomhusskor vid dörren och sedan glida in i något bekvämt samtidigt som du skyddar din inomhusluftkvalitet.

Andra sätt att minska luftföroreningarna inomhus:

Förutom att ta av dina skor, här är vad du kan göra för att förbättra inomhusluftens kvalitet:

• Använd helt naturliga rengöringsprodukter
• Ta bort damm regelbundet
• Rädda så mycket som möjligt
• Rengör dina fläktar och luftkonditioneringsapparater
• Använd en luftrenare
• Öppna fönstren

Här är till ett hälsosammare hem!